Heridas Emocionales: La Pila de Hurts y resentimientos en su mente

Los hombres y las mujeres son diferentes en la forma en que procesan y almacenan emociones. Siempre hay excepciones a esta regla, pero I &'; m punto de describir cómo la mayoría de los hombres y mujeres frente a dolor y resentimiento. Ambos sexos se sienten dolor y resentimiento, y ambos sin duda puede aferrarse al resentimiento mucho tiempo. Pero los hombres tienen una ligera tendencia a deshacerse de resentimiento y el dolor en sus propios --women tienden a necesitar a alguien para hablar con sacudir el dolor y resentimiento. La mejor persona para ellos hablar de es la persona que causó el dolor y resentimiento. Y no cualquier conversación va a hacer y hellip; sólo el tipo correcto de la conversación le ayudará

Esta es una de esas situaciones donde se ve el hombre de irse a su y". Cave &" ;. En su cueva, sus hormonas se acaba de lavar el malestar de su mente. Puede tomar hasta un par de días, pero tenderá a recuperarse por sí mismo. La historia común de las parejas dicen en mi oficina la terapia, es que la mujer está persiguiendo después de él, la intención de hablar de su malestar y preferiblemente sobre su dolor y resentimiento. Hombres don &'; t tienen que hablar de su dolor y resentimiento tanto como las mujeres. Aquí y' por eso y- men &'; s duelen y el resentimiento se disipa y desaparece con el tiempo. Obviamente, este doesn y' t siempre sucede. Si usted es un hombre que lee esto, usted sabe que usted se aferra al resentimiento también, durante años, posiblemente. Pero, él doesn y' t parecen acumularse acerca de su pareja, la forma en que lo hará para la mayoría de las mujeres

Para las mujeres, el dolor y el resentimiento se acumulan en sus mentes: Yo lo llamo "la pila y " ;. En el. pila son las heridas y resentimientos de toda la relación. Dependiendo de cuánto tiempo la pareja ha estado junta, podría ser de 10 años, 20 años, 30 años o más de apilado dolor y resentimiento. Esto es por qué las mujeres van a sorprender a los hombres con tanta frecuencia con la educación de las heridas del pasado y las heridas emocionales Una vez más, una vez en los hombres y las mujeres, mientras que tienen las funciones inversas, donde los hombres llevan a las heridas del pasado y resentimientos, pero en mi oficina, es por lo general las mujeres que se acumulan y". la pila y" .

Así que para las mujeres para que aparezca antigua heridas y resentimientos es normal Es una señal, sin embargo, que una conversación reparadora y-. alguna discusión que repara el daño y- didn y' t suceden suerte, y '; s casi nunca es tarde para tener la conversación reparadora La clave está en saber qué tipo de reparaciones de conversación

Otra cosa curiosa sobre y".. la pila y" es que cuando algo hiriente sucede entre usted y su cónyuge, cada dolor y resentimiento similar sobre la pila también resuena con el nuevo malestar. Esta es la razón por de pronto las heridas del pasado y resentimientos es presentada arriba, hace incluso de 20 años o más. Para el hombre, esto por lo general parece raro. Pero desde el punto de vista de y" la pila y " ;, esto es normal y de esperar. Los recuerdos de similares Hurts se activarán. Esto no es necesariamente un problema, que es, de hecho, muy servicial. Le dejó y' s que sabes lo que nunca consiguió hablaba y curado - situación que nunca tuvo el tipo correcto de la conversación. Le dejó y' s tanto de ustedes saben lo que la conversación se necesita para curar las heridas emocionales y reparar la relación

La razón por la que digo y'. S y" casi y" Nunca es demasiado tarde para tener esa conversación reparativa es que a veces puede ser demasiado tarde. Hay un alto umbral de esa pila de heridas y resentimientos. Cuando se eleva demasiado, algo cambia en las mujeres. She &'; s tenían demasiado y- She &'; s sobrecargado con dolor y resentimiento y- y comenzará a caer en el amor con su pareja. El nivel de umbral cuando eso sucede es diferente para cada mujer. Por lo tanto, lo mejor es empezar a tener el tipo de conversaciones que reparan el daño antes, en lugar de esperar hasta que y' s demasiado tarde. Ahora, con algunas mujeres, la pila va a construir lentamente a lo largo de los años, pero el umbral no puede ser alcanzado y la relación perdura, aunque no tan feliz como podría ser.

Hombres don &'; t parecen necesitar este tipo de conversación tanto, pero para las mujeres y' s necesaria. Si un hombre quiere mantener a su mujer feliz, que tendrá que tener este tipo de conversación. La conversación es diferente cada vez, pero tiene temas comunes. Se trata de escuchar a los sentimientos sin argumentar, justificar o ponerse a la defensiva. Hay siempre la escucha y la comprensión de sus sentimientos, incluso si usted don &'; t de acuerdo con su opinión. A veces es importante para disculparse por decir algo hiriente. Para algunas buenas ideas sobre cómo tener ese tipo de conversación, usted querrá ver mi artículo sobre y" El Reparadora Apología y" en www.donwallach.com. Si te quedas atascado en cómo hacer que la conversación justo que repara las heridas emocionales, un terapeuta de parejas pueden ser muy útiles en la enseñanza de un par de cómo crear este tipo de conversaciones Hotel  .;