*** Tantra para solteros

Tantra para solteros por Lara StewartL
http://blog.planetlovematch.com/post/Tantra-for-Singles.aspx

Mucha gente, si ellos y' ve oído hablar de Tantra en absoluto, creo que es algo que las parejas se hacen para mejorar su vida sexual. Mientras que eso es algo que las prácticas tántricas pueden hacer, eso es sólo una parte de lo que y'. S disponibles

Terapeuta Tantra Certificado Corynna Clarke dice, y" Tantra puede ser practicado en una relación monógama, en polyamrous (o múltiple relaciones) o incluso si usted es célibe y".

Tantra va más allá de sólo sexo; es una conciencia meditativa que nos hace sentir más amable y más conectados con nosotros mismos y con los que nos preocupamos por
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Si usted sufre de baja autoestima, la depresión o la ansiedad, el Tantra podría ser algo para usted. La práctica ayuda a las personas con auto-aceptación, que puede hacerlos más dispuestos a estar en una relación con otra persona. y" Si usted se presenta en una relación como un individuo con una fuerte auto-práctica y los buenos hábitos de autocuidado, entonces usted tendrá más que dar un socio potencial. It &'; s la diferencia entre ser una persona en busca de su "otra mitad" y llegar como una persona completa en busca de dar y recibir, pero que no necesita nada para ser completa y".

Cuando conoces a alguien que te quiere hasta la fecha, usted puede participar en las prácticas del tantra de esa primera reunión. y" El contacto visual es una gran manera de profundizar su relación con una persona y mostrar que son completamente presente con ellos en el momento, y" dice Corynna.

Y, sin duda puede ayudarle a conseguir su juego antes de que haya alguien específico que desea jugar. Los solteros pueden hacer un montón de práctica por su cuenta para hacerse más listo para una relación íntima. Corynna dice: "Si el hombre no ha practicado prolongar el placer por su cuenta, entonces ciertamente no será un gran éxito cuando se añade un socio a la mezcla. Y si una mujer isnt familiarizado con su propio cuerpo y cómodo discutiendo sus gustos y disgustos que será difícil para guiar a su pareja. Una vez más la meditación es la clave. Si podemos enfocar nuestra propia mente, entonces con más fuerza podemos centrarnos en un socio ".

Cuando estamos intentando algo nuevo, como el Tantra, it &'; s no es raro sentir tonta y experimentar algún tipo de resistencia. Se puede salir como burla, el humor o la ira. Corynna sugiere, al obtener más de su autoconciencia, y" Siempre ayuda a salir de nuestras cabezas. En este mundo en que pasamos tanto tiempo involucrado en actividades mentales (ordenadores, GPS, teléfonos celulares, negocio, trabajo, etc.). Si podemos unirnos y alinear nuestra respiración, centrándose en la física, la sensación de llenar de aire los pulmones y dejando poco a poco, tomando la tensión, preocupación, burla, ira con ella a medida que avanza. El sentimiento es mucho más poderoso que hacer. Este ejercicio solamente nos puede dar mucho respiro necesario para el mundo exterior y".

A partir de una relación y con ganas de acercarse, pero no está listo para que el sexo en la foto? Todavía hay un montón de actividades intimidad sexy en el menú. Corynna dice, y" Tantra se trata de la mejora de su conexión (tanto con uno mismo y con un compañero). Alineados respirar (respirar juntos) es una excelente manera de armonizar su energía con otro. Esto se puede hacer mientras cuchara o abrazos con la mujer detrás del hombre. Recíproca (cuando exhalas que respirar y viceversa) es una manera de construir la energía con un compañero y".

Las parejas también pueden utilizar las prácticas tántricas para mantener la intimidad. Corynna dice, y" Vamos juntos al menos una vez al día durante 5 minutos y respirar juntos. Esto se puede hacer simplemente como abrazos juntos y despejar la mente, por lo que sólo la respiración y el ascenso y la caída de los pechos de la otra como que respiramos juntos existe. Una vez a la semana, que se unen para la curación lugar sagrado y la conexión sin orgasmo es la meta, sino más bien, para compartir la energía curativa. Los socios pueden alternar ser el dador de una semana y la próxima receptor y"..

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