Asfixiado o abandonados: ¿Es usted alternativo entre sentirse Smothered Y Abandonado

Los seres humanos tienen la necesidad de extender la mano y para conectar y la necesidad de apartarse y estar solos. Esto es normal y la cantidad de tiempo que se requiere con otro y por uno mismo es, naturalmente, va a variar de persona a persona. Se puede venir abajo a lo que está pasando en su vida y cómo se sienten; en ciertos momentos, uno podría querer conectarse con otros y en otras ocasiones, es posible que quieran pasar más tiempo solos.

Llegar

Cuando uno está cerca de otras personas, que van a ser capaz de satisfacer ciertas necesidades; en cuanto a lo que estas necesidades son dependerá de con quién están en un momento dado. Si están con una pareja /amante que será capaz de cumplir con sus necesidades físicas y emocionales, y tal vez incluso sus necesidades intelectuales.

Como si están con un amigo o un miembro de la familia, que van a ser capaz de cumplir con un conjunto diferente de necesidades. Así que sus necesidades emocionales e intelectuales es probable que se cumplan. Pero mientras que ciertas necesidades se están cumpliendo con algunas personas y no con otros, cada persona está cumpliendo con las necesidades de conectarse.

alejándose

Cuando se trata de tirar de lejos y para romper esta conexión, uno podría ser en torno a un amigo, su pareja /amante o un grupo de personas, por ejemplo, y entonces habrá llegado y la hora en la que necesitan para alejarse. Podrían ir a pasar el tiempo por sí mismos, o pueden terminar yendo de pasar tiempo con su pareja /amante, a estar con un amigo o miembro de la familia.

A través de alejarse y pasar el tiempo por uno mismo o incluso con otra persona, uno será capaz de volver a contactar con ellos mismos y para volver a centrar. Uno será volver a estar en contacto con lo que son como un individuo y esto permitirá una para conectarse a su verdadero yo.

Reacción Emocional

Durante los momentos en que uno termina su tiempo con otro , es probable que cree una reacción emocional y uno podía sentir triste o molesto de que su tiempo ha llegado a su fin. Pero lo que este ganado y' t conducen a la experiencia que se está perdiendo a sí mismos

Y cuando uno se conecta con otra persona, su sentido de sí mismo no va a ser algo que desaparece.. Así que un won &'; t pierden quienes son o se sienten en la necesidad de poner fin a la interacción prematuramente

Los límites

Ellos serán capaces de apartarse cuando necesitan un descanso y llegar cuando. necesitará conectar. Esto será algo que elijan y no algo que se sienten obligados a hacer. A nivel emocional, uno va a ser interdependientes y que no dependen; lo que esto significa es que mientras otras personas juegan un papel en cómo se sienten, ellos y'. re todavía capaz de regular sus propias emociones

Así que uno es capaz de llegar a los demás por un lado y, al mismo tiempo , ellos y' re no va a ver a otras personas como una amenaza a su sentido del yo. Otras personas pueden satisfacer algunas de sus necesidades, pero no todos ellos y mientras que otras personas pueden satisfacer sus necesidades, este doesn y' t significa que quieren controlarlos. Una de ellas será capaz de ser por sí mismos y aún así mantener un sentido de sí mismo, y no sentirse como si se han quedado.

A Different Experience

Sin embargo, aunque algunas personas experimentan lo anterior o algo similares, hay otras personas que experimentan la vida de una manera diferente. Su necesidad natural de conectar y de apartarse de la gente se hace aún más complejo por cómo se sienten cuando hacen estas cosas

Conexión a otros del doesn &';. T se sienten seguros y uno doesn y' t sienten que es seguro para que puedan alejarse tampoco. Esta es una dinámica que puede causar sufrimiento extremo y si esta relacionado con la comida, y uno didn y' t se sienten seguros eating, que wouldn y'. T durar por mucho tiempo

Stuck

Sin embargo, aunque uno podría no morir por la vida viviendo de esta manera, es poco probable que sea una existencia plena. No importa lo que uno hace, ellos y'. Re va a sufrir y esto puede hacer que uno se sienta completamente desesperado y desamparado

Quieren estar cerca de otras personas, pero si están cerca de otras personas, se sienten asfixiados. Esto entonces hace que se separen y sean por sí mismos y lo suficientemente pronto, se sienten abandonados. Uno puede llegar a sentirse atrapado y creer que no hay manera de salir de lo que puede ser a &'; el infierno viviente y ' ;.

Relaciones

Y como uno se siente de esta manera, ellos y' re va a atraer a personas que validan cómo se sienten. Así que uno podría encontrar que atraen a la gente que está asfixiando y que carecen de cualquier tipo de conciencia en cuanto a cómo se encuentran con

O uno podría encontrar que atraen a las personas que están al margen y no está disponible y si bien esto won y'. T causa que uno se sienta sofocado, van a llegar a sentirse abandonado. Esto podría ser la forma queridos relaciones siempre han sido y una dinámica que ha definido su vida.

¿Qué está pasando?

Existe la posibilidad de que así es como siempre se ha sentido y esto puede causar a creer que es parte de su naturaleza y algo que ellos están atrapados con. Y la razón es que puede parecer como si fuera parte de uno y' s la naturaleza, se debe a que es probable que haya sido una dinámica que se experimentaron durante sus años de formación

Esta dinámica puede entonces sentirse tan parte. de su naturaleza como la necesidad de conectar a las personas o de apartarse es. Sin embargo, no es parte de su naturaleza; es una consecuencia de un traumatismo en la primera infancia. Y ellos lo que pasó durante estos primeros años causados ​​a crear asociaciones que han definido su vida desde entonces.

Infancia

Así que durante los tiempos cuando era un bebé y un niño, uno es probable que haya sido criado por un cuidador que no tenía conocimiento de sus necesidades. Uno probablemente se utilizó para cuidar de sus cuidadores necesidades, y sus necesidades se habría negado

Y porque su cuidador no estaba en contacto con las necesidades de uno, que se habría celebrado o tocado cuando didn y'. T quieren que se celebrará y tocado, y se fue cuando necesitaban que se celebrará y se tocaron. Durante estos momentos, uno habría sido completamente indefenso y ellos wouldn los &'; t han sido capaces de hacer cualquier cosa

Seres mente del ego habría llegado a asociar acercarse a los demás como ser inseguro; lo que habría sentido segura es cuando uno es por sí mismos. Es entonces fácil ver por qué estas experiencias tempranas pueden causar tantos problemas. Causan que uno se sienta incómodo con algo que necesitan - conexión humana.

Normal

¿Cómo uno se siente como un adulto, en lo que respecta a la conexión con los demás y para la separación de los mismos, por lo tanto, es normal que la base de lo que les sucedió. Como uno se sentía indefensa durante estos años y las experiencias emocionales han permanecido atrapados en su cuerpo, pueden continuar sintiéndose impotente como un adulto

Así que todo el tiempo las experiencias emocionales del pasado permanecen atrapados en una y'. S cuerpo, que continuará a alternar entre sentirse asfixiado y abandonado y se sienten impotentes para hacer algo acerca de lo que está sucediendo

Conciencia

Estas experiencias emocionales que han quedado atrapados en una y'. s cuerpo necesitará para ser enfrentado y puesto en libertad. Esto se puede hacer con la ayuda de un terapeuta o un sanador
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