*** Su disposición a recibir es el regalo

En esta época del año, el foco está 100% dando. Sí, y' sa maravillosa sensación de dar desde el corazón, pero ¿qué hay de la recepción? ¿Puedes hacer eso con un corazón abierto, así?

El hecho es que muchas personas encuentran recibiendo mucho más difícil, pero dar y recibir son dos caras de la misma ... En esta época del año, el foco está 100% dando. Sí, y' sa maravillosa sensación de dar desde el corazón, pero ¿qué hay de la recepción? ¿Puedes hacer eso con un corazón abierto, así?

El hecho es que muchas personas encuentran recibiendo mucho más difícil, pero dar y recibir son dos caras de la misma moneda. Si desea darme algo puramente para la alegría de dar, y yo no soy abierto a recibir plenamente, estoy bloqueando su alegría. Por lo tanto, estoy siendo muy egoísta. Tengo que recibir lo que deseas darme el fin de maximizar su placer. Por lo tanto mi aceptación es mi regalo de nuevo a usted.

¿Por qué no este Holiday entrega de regalos temporada decisión de ser totalmente conscientes de cómo se recibe. Sea consciente de su malestar cuando se presenta. Registre sus pensamientos sobre el don y la forma en que se le dio. Ver cómo se compara su regalo con lo que otros recibieron de la misma persona. Observe si se adjunta un significado para el regalo. ¿Era su corazón abierto para recibir el don puramente como un regalo, o estabas calcular si su regalo de nuevo a ellos era el mismo valor? ¿El regalo que te sientas obligado a corresponder? ¿Estabas avergonzado por el regalo? Si es así, ¿por qué

Usted puede descubrir mucho acerca de ti mismo al hacer esto, y dejas y'? S honestos, algunos de los que podría no ser bastante. Pero será una oportunidad para hacer una hoja de trabajo de auto-perdón y una hoja de auto-aceptación para amar a esa parte de tu sombra sea revelada.

También podría ser necesario hacer una hoja de trabajo en el que da, si te has sentido despreciaste, obligado, entendido mal, o incluso insultado por el regalo dado. O tal vez dejase y' t te dan un regalo y le dio a ellos. O peor aún, que le dieron un regalo caro y les dieron nada. ¿Era un juego de poder, tal vez? O tal vez te dieron algo terrible que se sentirá obligado a mantener y tal vez use o uso.

Recuerde, como dije en mi boletín anterior antes de Acción de Gracias, reuniones familiares son oportunidades ideales para sanar y crecer . Bueno, dar y recibir regalos es más que otra forma de relacionarse, no sólo como hermano y hermana o madre e hijo, sino como donante y el receptor. Allí y' s un montón de oportunidades para que empuja el botón derecho allí.

Regalos de empresa a sus empleados pueden crear aún peor malestar y pulse profundamente material de sombra retenida sobre la dignidad, la autoestima, el valor y la necesidad de su aprobación. Los empleados son muy sensibles a la diferencia dando dentro de la empresa y que tienden a llevar la cuenta.

Si queremos superar nuestra resistencia a recibir con el fin de mantener las cosas en equilibrio, que ayuda a recordar los criterios de lo que constituye un verdadero regalo:

1. El donante desea sinceramente para dar el regalo para el bien de ella y mdash; no por un sentido de obligación.
2. El dador realmente siente que el regalo tendrá valor o significado para el receptor y que él o ella se complace en recibirlo.
3. Hay sin ningún compromiso y el destinatario es libre de hacer con el regalo lo que él o ella desea.
4. No hay ninguna expectativa de reciprocidad.

Si no se cumple alguno de estos criterios, entonces no es un verdadero regalo. El único requisito de hacer regalos es que se recibe el regalo. Periodo.

Si definitivamente se requiere reciprocidad, ya que algunas culturas la demanda, entonces se vuelve más un ritual de cambio de lugar de entrega de regalos. Lamentablemente esto es lo que la Navidad se ha convertido y da cuenta de la locura en los centros comerciales en el período previo al 25 de diciembre. La gente espera que los regalos y todo el mundo se siente obligado a dar. It &';. No es una buena experiencia para nadie cuando este es el caso

Si quieres conseguir algo de crecimiento espiritual y la diversión fuera del ritual familiar temporada de vacaciones, teniendo en cuenta los cuatro criterios, me atrevo a intente esto:

Con excepción de sus propios hijos jóvenes hasta la edad de 15 años dicen, comprar nadie un regalo este año, pero ser totalmente abiertos a recibir un regalo de todo el mundo que quiere comprar una. No tienen vergüenza. Entonces, después de haber mostrado una gran cantidad de gratitud y satisfacción por recibir el regalo, completando de esta manera el intercambio de sentimientos placenteros asociados a dar y recibir, decir lo siguiente:

“ En lugar de comprar toda una carga de cosas que probablemente don &'; t necesidad, me han hecho una contribución igual a la cantidad que normalmente habría gastado en la compra de regalos para cada uno de ustedes, a la siguiente caridad __________.

“ Yo también la intención de tomar todos los regalos hermosos y maravillosos que haya tan amablemente me dado y pasar algún tiempo para encontrar algunas personas que quisieran ellos tanto o incluso más que yo. En otras palabras, me gustaría pasarlos. Me dará mucho placer de hacerlo y que será su verdadero regalo para mí y".

Todo el mundo caerá sus mandíbulas, pero una vez que la gente entiende a qué atenerse a partir de esto, se podría hacer para una conversación más interesante después de la cena, que probablemente durará hasta bien entrada la noche. Y apuesto a que, al final, que va a ganar una gran cantidad de respeto por parte de los que le encantaría tener el coraje de hacer lo mismo.

Al año siguiente, vuelve a dar a todos un presente y ver la forma en que lo reciben. Una discusión completamente diferente sobrevendrá.

Felices fiestas.

Colin

PS Tome algunas hojas de trabajo con ustedes Hotel  .;