El perdón comienza con usted

Al ser traicionado por un ser querido puede hacer que te sientas enojado, poco dispuesto a confiar de nuevo y enojado. También puede sufrir un golpe a su autoestima y más devastador de todos, de corazón-break. El dolor de corazón-break es tan intenso que se siente como si usted está perdiendo su mente. Tener un profundo amor por alguien hará que el dolor que se siente después de la traición y el dolor mucho más intenso. La traición puede ocurrir en cualquier tipo de relación.

Sin embargo, para mover plenamente con su vida, ya sea con la persona que usted o usted mismo había entregado, el perdón es la clave. Usted tal vez familiarizado con las siguientes afirmaciones, y" perdonar a la otra persona, con el fin de seguir adelante y " ;; o, y" Perdonar a la otra persona no es acerca de ellos y " ;; y" El perdón es acerca de usted y " ;. Todas esas declaraciones implican en un nivel consciente que tiene que perdonar a la otra persona antes de poder seguir adelante. En un nivel subconsciente, todas aquellas declaraciones que ignoran y hacen que el perdón de la otra persona. La declaración abarca y precisa es, y" El perdón comienza con usted y " ;.

Una vez que haya experimentado la traición de un ser querido, es fácil quedar atrapado en ver lo que están haciendo o no haciendo. Usted puede quejarse a nadie que lo escuche y sus amigos ser tan simpática, ya que son lo escuche y empatizar e incluso enojarse con usted. Ellos también le ayudarán a lamentar la traición a la otra persona. La verdad es que usted no está realmente enojado con lo que la otra persona hizo, usted está enojado que usted estaba allí en el primer lugar. Pero debido a que es tan doloroso que admitir que su posición en la relación que se centran en el comportamiento de la otra persona que le había traicionado.

De ninguna manera es esta descontando la traición de la otra persona. Sin embargo, después de haber denunciado lo suficiente, es hora de echar un vistazo a ti. Somos nuestro mayor crítico. La traición puede doler profundamente, pero no tanto como la forma en que estamos golpeando a nosotros mismos. Odias a ti mismo para amar a la persona, confiando en la persona y creer en él o ella. El odio, sobre todo odio a sí mismo, es una emoción tóxica. Batimos hasta en nosotros mismos en lugar de llorar. ¿Quieres ser fuerte. Usted don &'; t quiere perder el control. Usted es inflexible acerca de no permitir que alguien haga romper hacia abajo. Mientras usted toma esa postura, nunca reparar su corazón o la relación. Justo ahora, que tal vez pensando que usted no quiere que la relación más y con razón. Durante el tiempo que el dolor se encuentra todavía en su cuerpo, usted no querrá nada más que ver con la persona o la relación
.

Para los que han perdonado a otros con el fin de dejar ir y seguir adelante, si no han hecho la curación adecuada y de perdón, lo único que han hecho es suprimir la traición. Ellos pueden haber sentido que han perdonado y avanzado, pero en un nivel subconsciente que remanso y' t. Para que usted pueda sanar realmente y pasa, el perdón comienza con usted. Perdone usted mismo primero. No comienza con perdonar a la otra persona. Perdonar a alguien que no es su responsabilidad. Es su responsabilidad de perdonarse a sí mismos. Esto tal vez la razón por qué algunas personas tienen una difícil, si no imposible tiempo perdonar a los que les traicionó. Si usted no ha perdonado a ti mismo primero, no hay manera de que usted será capaz de verdaderamente seguir adelante en su vida. Usted será atrapado en el dolor, la ira y el dolor. ¿Cómo comenzar perdonarse a sí mismo?

¿Cómo usted cura? Bueno, tiene que sentir el dolor de la traición. Antes de perdón sucede, tiene que haber curación. El llanto es el dolor de abandonar el cuerpo. Por lo tanto, el llanto es catártico. Siente el dolor de su herida. Escriba sus pensamientos. Además, no debería pasar por esto solo. Hacemos un llamamiento a un amigo de confianza que va a ser amoroso, comprensivo y objetivo para ayudar a ver a través del dolor. Está bien llamar a alguien más con quien hablar si usted siente que un individuo en particular no es ser solidario. Si el dolor es demasiado difícil de soportar por favor consulte a un profesional que esté capacitado en estos temas. No hay nada que avergonzarse. Su salud emocional tiene prioridad sobre cualquier estigma social. También no está bajo ninguna obligación de compartir su decisión de ver a un profesional con las familias y amigos que puedan criticar usted o mirar hacia abajo en usted. Si su familia o amigos están criticando su decisión de ver a un profesional, por amor a su salud es buena idea dejar de compartir con ellos. Tome largas o cortas caminatas en la naturaleza para ayudar a despejar la cabeza. Estar a la intemperie con los sonidos de la naturaleza también puede ser la curación. Si te gusta bailar, escuchar música, o cualquier otra cosa artística y creativa, por todos los medios utilizar esas vías para ayudar en su curación. El cerebro responde a los estimulantes creativas.

Sólo se puede saber cuando el dolor está fuera de su cuerpo y es sólo entonces estará listo para perdonarte a ti mismo, crecer más fuerte y ser más poderoso dentro de ti mismo. Una vez que has perdonado a ti mismo, que haya soltado ninguna necesidad de perdonar a la otra persona. Corresponde a esa persona para trabajar en perdonar a sí mismos por su comportamiento. Cuando haya perdonado a ti mismo, no está llevando a cabo ningún tipo de dolor, la ira o rencor en tu interior. Ahora eres libre

### Restaurant  .;