Cómo hacer frente a las Imágenes Haunting después de una aventura

Si su esposo o novio engañado a usted, una de las cosas más difíciles de tratar es el flujo de imágenes inquietantes que inundan tu mente. No importa lo que haga usted acaba can &'; t parecen concentrarse en otra cosa en todo el día, además de su marido y la otra mujer.

Es para volverse loco y hará casi incapaz de funcionar durante el día en el trabajo o con los mandados. Sé que el dolor mismo. Había varias veces cuando yo sólo tenía que agacharse fuera de la oficina y voy llorar en el baño durante unos minutos y reponerme nuevo

¿Qué puede hacer para hacer frente a estas imágenes inquietantes de su marido y '; s aventura?

Aquí es un truco simple y fácil que puede hacer casi en cualquier lugar y en cualquier momento te sientes esas imágenes y horrible sensación trepando. Esto se conoce como la técnica de libertad emocional y una vez que se aprende, sólo toma unos pocos minutos para hacerlo.

Todo lo que necesitas hacer es encontrar un lugar tranquilo y privado para hacer esto (que tiene un aspecto un poco extraños, para que otras personas pueden confundirse verte haciéndolo).

En primer lugar, sentir las emociones desagradables que desea eliminar. Entonces todo lo que tiene que hacer es tocar con los dedos de una serie de puntos específicos de presión en la cara y el pecho. Luego hacer lo que se llama el procedimiento de 9 pasos. Este es un procedimiento simple que consiste en rotaciones oculares, contar, y zumbido

De acuerdo, así que si usted y'. Has llegado hasta aquí, usted y' re probablemente pensando que debo estar loco por sugerir esto. Lo entiendo, pero permítanme explicar exactamente cómo funciona todo esto.

La técnica de libertad emocional se basa en la medicina tradicional china con dice que hay varios meridianos de energía y chakras a través de su cuerpo a través de la cual la energía y las emociones fluyen. La práctica de la acupuntura es una forma de estimular estos flujos de energía, pero Técnica de Liberación Emocional es otra manera.

Básicamente es imposible saber exactamente qué meridiano de energía es responsable de todas las emociones almacenados sin tener un fondo a fondo en la MTC. Ese y' s bien aunque. Lo que están haciendo tocando todos los puntos específicos en la cara y el pecho está haciendo un reinicio completo del sistema. Usted está empujando toda la energía negativa a través de los meridianos de energía y permitiendo que fluya correctamente.

A continuación, el 9 pasos es una especie de manera de luchar para sostener que la emoción tiene sobre usted. Por rodando sus ojos, tarareando una canción, y contando, usted está poniendo una amplia gama de información sensorial en el sistema, lo que ayuda a deshacer la espera de que todas esas imágenes tienen sobre ti.

Por lo tanto, aunque puede sonar un poco extraño, seguir adelante y tratar de usar la Técnica de Liberación Emocional para deshacerse de esas imágenes y sentimientos malsanos e inquietantes que tienden a pulular su mente cuando se entera de que su marido o novio está teniendo una aventura. Lo único que tiene que perder es esas imágenes que parecen que conducir hasta el borde de la locura Hotel  .;