Mudanza 4ward

Recientemente, algunos amigos están colgando alrededor confiando conmigo temas sobre rupturas, hacen ups, y algunos se preguntaban si su relación es que vale la pena. Llegué a un punto de dudar de mí mismo si yo estuviera en la posición de manejar sus colas y darles aconsejan desde poco me había ido a través de un punto de inflexión en mi vida que ya he reconocido como parte de mi unicidad. Y sí, ese pensamiento me hizo decir a mí mismo: "Yo soy digna y soy lo suficientemente bueno .." ¿Por qué no ??! He estado allí y hecho eso! Estoy en mejor posición para ayudar. Ese pensamiento me facultado. Inmediatamente, yo era capaz de responder a sus preocupaciones sobre la base de los errores que pudo haber sido o aún ser considerables para corregir. Lo que he descubierto en este proceso fue, sí, es realmente posible dejar ir y seguir adelante con el amor. Al igual que yo y mis amigos, usted puede encontrarse en algunas de estas situaciones. Estas son algunas señales y síntomas para ver si usted está sufriendo de un corazón roto:.

- Usted mantiene en averiguar lo que salió mal

- La repetición de piezas de su pasado, la última conversación. Una y otra vez. Incluso si usted habla con el mismo conjunto de personas, todavía dice la misma historia de siempre

-. Se tiende a asociar todo a tu alrededor que te mantendrá recuerda de él /ella como la silla que él /ella solía sentarse cada vez que él /ella va en tu casa o en la televisión muestran que tanto gusta ver juntos o algo así

-. Su autoestima está por debajo del nivel del mar :-)

- Usted son en tanto dolor que no quieres ver él /ella ya

-. Usted obtiene sorprendido y se sintió traicionado cuando marcó su cuenta /facebook con un cambio de estatus, una imagen de perfil, y incluso la foto de portada con otra persona que parecía perfectamente feliz. Como resultado de su acción, se tiende a pensar que lamentar que se suponía que en ella

-. Se sintió paralizado como si usted no puede ser capaz de moverse de donde él /ella le había dejado.

Suena familiar? Si lo hace, bueno, éste le dará un buen inicio. Todo lo que necesitamos para empezar es una mente abierta. Al leer a lo largo, date la oportunidad de considerar que IMPERMANENCIA podría suceder.

"El perdón no borra el amargo pasado. Un recuerdo sanado no es un recuerdo borrado. En cambio, perdonar lo que no podemos olvidar crea una nueva manera de recordar. Cambiamos la memoria de nuestro pasado en una esperanza para nuestro futuro ". - Lewis B. Smedes

mover positivamente en

-DONT jugar el papel de víctima. Por doloroso que pueda parecer, considerar el amor que ha recibido cuando estaban juntos. Es probable que, a la otra persona está pasando por algo como usted. Recuerdo el consejo de mi amigo, Alfred me dijo una vez que la otra persona tiene su propio lado de injusticias como usted. Así que deja de echarle la culpa a ninguno de vosotros

-. Rodéate de AMIGOS DE APOYO Y FAMILIA. En este momento, es muy probable que sea vulnerable. Cada voto negativo de la situación da un descanso del corazón por ti mismo. Las personas tienden a practicar la compasión por sentir pena por la situación se podría haber sido en haciéndote sentir como si fueras una víctima. Y luego vas a llorar mucho y sentir lástima por ti mismo. PARAR EL DRAMA pidiendo el apoyo de sus amigos y familiares que pueden desencadenar la memoria una y otra. Usted puede preguntar a practicar la escritura positiva hacia la comunicación cada vez se tiende a abrir la historia. Al decirle a cortarte y responder de la manera que usted quiere decirse a sí mismo como "Sólo recuerdo que estamos aquí para hablar de los planes para nuestra noche de sábado .." Tal vez le resulte un poco duro pero a la larga correr, a minimizar la ocurrencia de su historia. Recuerde, no sucede durante la noche, pero con consistencia y grupo de apoyo adecuado, verá usted volver más rápido de lo que pensaba

-. Grieve. Usted ha estado escuchando mucho de esto, ¿no? Incluso yo hice lo mismo. Y es muy útil. Al pasar por este proceso de duelo, no es la persona que a usted le acerca el duelo. Es la relación. Poner la otra manera es como un ritual de la aceptación de que algo valoras ha terminado. Ir a través del proceso. Usted puede negar que todavía es reparable, pero se puede considerar el pensamiento es posible que tanto necesitaba un descanso. Usted puede obtener enojado con la situación, pero no con la persona y lo más importante, no contigo mismo. Otras personas pasan por NEGOCIACIÓN como tratar de reconciliar y prometiendo que va a trabajar esta vez, pero considerar el pensamiento de que no eres tú, es tu ego haciendo eso como su manera de hacer frente de tratar de manipular la situación con su fijación a la persona. Poniéndolo de otra manera, tener este tipo de mentalidad ya no saludable para ambos es. Al no conseguir lo que quieres, a continuación, pasar por un estado de depresión. La depresión puede ser disminuido si lloras y lloras y lloras mucho. el llanto es una forma de limpieza. Por llorando que suelte su aguish y su odio. Una vez más, es necesario obtener el apoyo de la gente que puede canalizar su energía en forma positiva para que pueda aceptar la realidad y avanzar

-. RE-valorarte. Dése un tiempo para reponer y nutrir tu alma por hacer algo que pueda encontrar su valor. Estamos dotados de diferentes maneras. Eso es lo maravilloso del universo y de la Fuente Divina que servimos. Nos dieron variedad para ayudarnos unos a otros. Si hasta este momento no ha visto en el que se pretende que sea, entrar en algunas clases de meditación será de gran ayuda a medida que se volvieron a establecer su sentido del equilibrio. Si va a ser mucho para usted, usted puede hacer la meditación, alternativamente, por tener aplicaciones de meditación gratuitas que están disponibles en PDA phones.By ser equilibrada, a desarrollar un sentido de la creatividad. La creatividad no es sólo acerca de las artes y la música. La creatividad es la forma de ver las cosas y la forma en que expresas. Cuando estamos deprimidos, tenemos un bloqueo CREATIVIDAD. Es importante que usted encuentre tiempo recuperar la curiosidad en el redescubrimiento de sí mismo para empezar a ganar confianza y fortalecer su espíritu. Como usted comienza a recuperar su confianza, su auto-duda se desvanece y mantener su espíritu alto como su autoestima se eleva

-. Dejado vaya, deje DIOS. La oración es también otra forma de meditación. Es nuestra manera de conectar con la Fuente Divina y para nuestro equipo Espiritual. Cualquiera que sea el dolor que usted siente que está pasando, lo más probable es, que no es amor en absoluto que usted estaba manifestando y alimentar a ti mismo con el en ese momento. Porque ves, el amor es un sentimiento maravilloso. Pero antes de llegar a ese sentimiento tipo f, es necesario tener el perdón. Perdonar es aceptar los errores que hiciste a ti mismo ya los demás. También, que significa dejar de lado las situaciones injustas traído a usted por otros, incluyendo las creencias que no sirven de utilidad para su presente y su futuro. Permítanme incluyo este versículo de la Biblia que crecimos audiencia de nuestro entorno.

Se dice que "el amor es paciente, amor es bueno. No envidia, no es jactancioso, no se envanece. No deshonra a otros, no es egoísta, no se irrita, no guarda rencor. El amor no se deleita en la maldad sino que se regocija con la verdad. Siempre, todo lo cree, todo lo espera y todo lo soporta .. "1 Corintios 13: 4-7. Usted ve claramente lo que es el amor supone que

-. Amarse a sí mismo. Al principio, casi no entiendo lo que significa cuando oigo "aprender a amarse a sí mismo antes de poder amar a los demás." Sé que amo a mí mismo. Sé que soy digno de ser amado y sé lo que valgo. Pero cuando el punto de inflexión llegó, casi no veo el verdadero yo. Después de que el punto de inflexión que tuve, me di cuenta y me dieron mucha curiosidad acerca de lo que amarse a sí mismo realmente significa. Usted tiene que reconocer su singularidad. Una cosa es segura es que ahora soy consciente de identificar y tomar el asimiento de quién soy en realidad de una manera que responder a las situaciones. Debido a la falta de conciencia entonces, solía reaccionar de forma agresiva de la confusión y la ignorancia. Yo no sabía por dónde empezar y qué arreglar. Realmente tomó mucho tiempo para procesar, y hasta ahora, estoy perfeccionando mis habilidades para el viaje que estoy en. La diferencia es que ahora, soy capaz de ver si estoy alineado con mi verdadero yo y trato de mi mejor no dejar que mi ego vienen en el camino. Y si se llega a amar a tu verdadero yo, usted sabrá de inmediato lo que realmente significa amar. El dolor desaparece, y te deja automáticamente amor florezca

-. Dejar de comparar. La comparación es una situación no ganar. De nuevo. COMPARACIÓN ES UNA SITUACIÓN NO GANAR. Si te comparas /su situación con alguien /algo mejor con lo que tiene, se le envidia. Por otro lado, si te comparas /su situación con alguien /algo menos que con lo que tiene, usted será jactancioso. Mi amiga Alice, una vez que me recordó cuando sentí envidia de una determinada situación. Ella me dijo que no comparar. Y en ese mismo momento, estaba iluminado y sentí aliviado inmediatamente cuando reconocí el pensamiento y el sentimiento de que se plantea. Tuve la oportunidad de corregir y alinear mi verdadero yo que me impedía creer en mi ego está llevando mis sentimientos. En cuanto a mi gratitud, le envié un SMS diciéndole que hizo un gran trabajo. Esa sensación me dirigió hacia la apreciación

-. Agradecerán. Hay veces en las que tal vez se le sensación de impotencia de lo que acaba de pasar y sentir que todo estaba quitado de vosotros, aquí está el truco: aprender a apreciar de lo que quedaba después del accidente. Hacer un buen uso de ella. Puedes empezar por apreciar su vida. Que estás vivo y que todavía se puede hacer algo mejor. Apreciar su familia, si usted no está haciendo bien con su familia, se puede apreciar a tus amigos, y todas las otras cosas que usted todavía tiene. Desde allí se puede reconstruir a algo mejor. Usted puede decidir sobre la forma en que desea optar por definir usted mismo.

Cambiando de tema es acerca de ti y de nadie más. Para verlo mejor, considerar la situación como su "YO" tiempo para que pueda construir una mejor relación con uno mismo. Tómese el tiempo para conocerte a ti mismo, reencontrarse y fortalecer su centro por estar conectado a su núcleo, su SER VERDADERO. De este modo, mejorará y dejar de caer en la misma trampa en que su ego le lleva cada vez que surge una situación de miedo. Como uno de mi autor favorito, Evelyn Lim dice "este es el momento en que te das cuenta de que eres lo suficientemente fuerte como para amarte a ti mismo, sin la necesidad de depender de otra persona para satisfacer sus necesidades de amor." Yo personalmente llevaré palabra para eso, ya que es cierto que cuando abres tu corazón que es la única posibilidad de liberar el espacio para algo o alguien mejor que venga. Esto no sucede durante la noche, pero cuando usted está constantemente practicando amarte a ti mismo, que te puede pasar antes de lo que pensabas

Una de las lecciones que he aprendido de la manera difícil es darse cuenta de esto:. Estamos conectados en la red de vida y cada pensamiento y acción reverbera en esa red que afecta a nuestra realidad. Me tomó mucho tiempo para ver lo que la paz interior me puede traer y cómo lograr uno. Soy consciente de que me amo a mí mismo, pero no soy consciente de que no estaba en paz conmigo entonces. Durante mi tiempo "ME", me di cuenta de que cuando amas a ti mismo lo suficiente, que son capaces de construir una relación perfecta dentro de su ser interior y que, soltar el ego y del pasado duele. Sólo entonces entender el verdadero significado del amor verdadero. El amor es una energía. Energía vibra y atrae la misma energía. Se hace una gran diferencia cuando se aprende a ver la forma de apoderarse de ti mismo, no importa qué. Después de todo, si usted cree que ya ha cumplido con su alma gemela, pero las cosas fueron de las manos, considerar la posibilidad de su tiempo "ME" agradable. Como a pulir a ti mismo y centrarse en lo que tienes ahora, aprender a entender que lo que es tuyo, vendrá a ti sin esfuerzo mucho. No pierdas la esperanza. El amor todo lo espera

Que el amor y la belleza de adentro hacia fuera estar con ustedes todo el tiempo, también Restaurant  .!;