Las familias y las Luchas - 5 consejos para mantenerse racional

¿Está su vida familiar salpicada de malestar? ¿Está cayendo en la trampa tirano? Mire en el interior para encontrar la manera de detener señalar con el dedo y se convierten en una persona amorosa racional

&ldquo matrimonios exitosos;. Don y' t asfixian unas a otras. Nadie puede crecer a la sombra y" Leo Buscaglia.

Los tiranos sofocar su cónyuge e hijos con palabras poco amables, amenazas y gritos. Los tiranos, como los niños malhumorados, exigen a su manera. Si usted o su pareja es un tirano, se deben hacer cambios. ¿Por qué? Sus hijos están viendo

Cuando Tucker, de 9 años, se le pidió, y". ¿Cómo puede un extraño saber si dos personas se casan y "?; él respondió: "A ver si y'. re gritando a los mismos niños"

Sus hijos escuchan sus palabras. Ellos ven la ira en sus ojos. Ellos sienten el malestar dentro de ti. Usted es su maestro. Usted les enseña cómo vivir, frente a los problemas, y conseguir que su manera.

¡Cuidado! Ellos y' ll copiar tus palabras, tu ira, y su malestar. Ellos y' ll se convierten en usted. Tiranos crean familias miserables. Cuando los padres y los niños se convierten en tiranos, alboroto gobierna la casa. Los vecinos susurran

“. Qué manera feliz y santo es que aquellos que se aman deben descansar sobre la misma almohada y" ~ Nathaniel Hawthorne

problema práctico:

Vamos y' s dicen, su cónyuge prometió cortar la hierba y didn y' t. Su jefe y el personal están llegando para la cena. Usted quería que todo se vea perfecto, incluso la hierba. y" ¿Qué van a pensar? ¿Va a convertirse en el tema de la mañana y' s chismes de oficina y"?

Usted nota. Juras. Usted amenaza a su pareja.

He &'; s acaba de regresar de su hermano y' s casa. Usted prestaste tu hermano la cortadora de césped hace una semana. Él destrozó. Su jefe y los trabajadores de oficina compañeros estarán aquí en cualquier momento.

¿Cómo se puede pensar racionalmente

&bull?; Tono de sus pensamientos
Deshacerse de y" horrible y" y" terribles y" pensando. Darse cuenta de que la vida presenta siempre retos difíciles. It &'; s cómo responder a esos desafíos que cuentan

• Pedir disculpas a su cónyuge para su arranque de ira Hotel • Concéntrese en lo que su empresa se sienta cómodo

escucharlos. Mira a los ojos. Haz que hablan. Hágales preguntas para mostrar su interés. Ríase con ellos.

Puede usted ver cómo y' has cambiado tus pensamientos de su miedo a su opinión para genuino interés en ellos? Puede ser racional. Usted tiene el poder.

Taming pensamientos salvajes es la mejor manera de convertirse en racional. Recuérdese a sí mismo, y" I &'; no estoy preocupado por mi esposa, mis hijos, u otras personas. I &'; estoy preocupado por lo que pienso. Mis pensamientos causan mis problemas y"

5 Consejos para mantenerse racional:

Pregúntese y-
1. ¿Por qué las cosas tienen que ser perfecto para mí?
Nada en esta vida es perfecto para cualquier persona.

2. ¿Por qué esta terrible situación Hotel “? Awfuls y" y" terribles y" aren y' t real. Yo las utilizo para describir lo que siento pero don &'; t realmente existe. Yo sólo podía ver tan fácilmente situaciones con menos emoción.

3. ¿Por qué todo lo que a mi manera
I &';?. Ma persona falible que comete errores, no es el gobernante del universo

4. ¿Por qué estoy todavía vale la pena cuando las cosas van mal Situaciones
can &'; t? Me hace menos valioso. Como todos, I &'; m no tiene precio

5.. ¿Por qué es mejor ser razonable, respetuosa y amorosa con mi familia?
Cada miembro de la familia no tiene precio también. Exigir a mi manera les ahoga, los modelos de comportamiento irracional, y me pierde su amor y respeto

Conclusión sobre la Mejora del matrimonio, los hijos y la familia:.

Para llegar a ser una mejor persona, ser racional. Tame su y" horrible y" y" terribles y" pensamientos

Para crear un mejor matrimonio, levantar la almohada de su pareja y' s. cara. Gire de ser un tirano para convertirse en un amante. Pedir disculpas por ataques de ira.

Para elevar mejores hijos, mostrarles respeto y comportamiento amoroso. Enséñeles a desafiar a sus pensamientos al igual que usted desafía el suyo. Enséñeles a ser racional Hotel  .;