"? ¿Estoy Fértil" Fertilidad Consejos para quedar embarazada rápido

¿Has encontrado a ti mismo haciendo la pregunta y"!? ¿Soy fértiles y" Esto es algo que muchos pareja tratando de concebir preguntarse a sí mismos una y otra vez.

¿Sabía usted que la fertilidad implica tanto usted como el amor de tu vida, yup tu marido? It &'; s cierto, hay pasos que los hombres y la mujer puede y debe tomar para maximizar la fertilidad y quedar embarazada rápido. Hay muchos factores que pueden trabajar en contra de su pareja y' s espermatozoides, prevenir o retrasar su viaje a su huevo precioso. Aquí hay algunos consejos de fertilidad para quedar embarazada tan rápido como sea posible.
En primer lugar, es muy importante que usted y su pareja tome acción inmediata, si usted no está actuando ya, para convertirse y mantenerse tan en forma y saludable posible. Innumerables estudios han demostrado que los hombres con sobrepeso a perder la movilidad precioso en su esperma al mismo tiempo en que el sobrepeso, la mujer tiende a caer menos listos para fertilizar los huevos de tener sobrepeso. No más de hacerlo esta patada de salud, sin embargo, que para algunas mujeres, llegando a ser demasiado delgado puede ser muy perjudicial para su fertilidad, y en algunos casos extremos hace que su cuerpo deje de ovular todos juntos, haciendo una concepción natural casi imposible.

Además, asegúrese de saber cuándo es que usted está ovulando, hay productos de venta libre que ayudan a predecir la ovulación, algunas tan exacto como 36 horas antes de la ovulación. Dado que el óvulo sólo madura para ser fertilizado por un pequeño periodo de tiempo asegúrese que usted y su padre tiene relaciones sexuales al menos una vez al día durante 2 días antes, y el día de la ovulación. Esta es su mejor punta única de fertilidad para conseguir embarazada rápidamente.
Otro tipo de producto que se puede comprar sin receta médica es lubricantes amigables esperma. Estos lubricantes ayudar a la ayuda a los espermatozoides a su destino final. Asegúrese de no utilizar cualquier otro tipo de lubricantes que no son específicamente espermatozoides amable, ya que tienden a obstaculizar los espermatozoides &'; progreso, o peor aún dejan que el esperma llegue al óvulo por completo.

Otro no-no es el uso de la cafeína y el alcohol. Se ha demostrado científicamente que el consumo de alcohol puede reducir sus posibilidades de quedar embarazada en un 50%? En lugar de café o de que los refrescos con cafeína que usted bebe demasiado, trate de tomar algunos tés de hierbas. No sólo tienen poco o nada de cafeína en ellos, algunas personas creen que en realidad mejoran su fertilidad. ¿Tengo que decirle sobre el tabaquismo y sus efectos sobre la fertilidad? Don y' t lo hacen

Aquí y'. S una para ti. ¿Sabías que la saliva mata los espermatozoides? Sabiendo esto supongo que no hace falta decir lo que ciertos tipos de actos sexuales que pueden querer evitar para aumentar su fertilidad. También hay muchos tipos de vitaminas que ayudan a aumentar la fertilidad en hombres y mujeres. Vitaminas como la vitamina C, vitamina E, selenio y zinc son los componentes clave para los hombres y las mujeres y' s la fertilidad. La utilización de algunos de estos consejos de fertilidad para conseguir no sólo son sentido embarazada rápidamente, común, pero también son ...
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