Las etapas de divorcio

El divorcio se ubica justo por encima de la muerte en la severidad del estrés y, a menudo se combina con otros factores de estrés, como la discordia marital, graves problemas financieros, un movimiento, un padre soltero, múltiples pérdidas y litigio, todo a la vez. Es una crisis de ciclo de vida que presenta un período crucial de mayor vulnerabilidad y potencial elevado. Con la conciencia, el proceso puede ser edificante. . Aunque no es fácil, es muy gratificante, ya que, en el largo plazo a sentirse mejor y aprender de la experiencia, por lo que no tendrá que repetir los mismos errores

El divorcio consta de varias etapas: cognitiva, emocional , física, legal y espiritual. Este orden no es por lo general lo que sucede, y explica el melodrama "Divorce Court" - parejas haciendo la separación legal, mientras que todavía están atrapados en el drama de su relación. Ellos no se han separado emocionalmente, aunque son físicamente separados. La separación emocional es la piedra angular para la transformación cubierto en "Divorcio -. Un Proceso de Transformación"

Por lo general, la familia ha vivido con problemas maritales durante algún tiempo. La discordia puede haber aumentado o pasado a la clandestinidad para mantener una fachada cordial. Poco a poco uno o ambos cónyuges se vuelven dispuestos a arriesgar lo desconocido y el dolor del divorcio - que parece preferible al dolor ya están en

La separación cognitiva o mental no es tanto una decisión de divorcio, como. un ajuste de la intención, por lo general mucho anterior a la decisión real. Generalmente, las personas establecen metas o un curso de intención antes de estar emocional y físicamente listo para llevarlos a cabo, por ejemplo, un cambio de trabajo o un movimiento. La separación cognitiva sigue un periodo de frustración y la infelicidad. Una vez que se verbaliza la decisión, el comportamiento de afrontamiento y el grado de crisis experimentadas variarán en función del grado de preparación. Naturalmente, es óptima si la familia puede hablar abiertamente y resolver problemas los cambios previstos y soluciones. Más a menudo, no es alta la disfunción y la comunicación abierta nunca existieron o se ha roto previamente hacia abajo. Donde no hay conversación, el miedo y la ira se intensifican y reactividad intensifica. Si la decisión no se llegó a mutuamente, el cónyuge izquierda es menos preparados y experimenta una mayor ira y la depresión; la partida se siente culpable. Confusión por lo general se establece, y los roles, reglas, y la crianza deteriore

La separación física es simplemente eso; Sin embargo, las parejas pueden reúnen continuamente hasta que el divorcio emocional es completa.

La disolución legal es la separación socio-económico y cultural. Como abogado y el terapeuta, es a la vez evidente que el combustible conflictos emocionales no resueltos postura de confrontación. El divorcio legal puede ser una batalla larga, prolongada en el que las parejas a mantenerse conectados a través de la ira rompiendo acuerdos y violar órdenes judiciales, o tomando ya sea intransigente o posiciones en constante cambio, lo que refleja su conflicto interno y la imposibilidad de separar - tratando de aferrarse , y al mismo tiempo dejar ir
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La conexión espiritual es efímera, sin tiempo ni de referencia espacial. Algunos sugieren que una vez establecido, nunca es cortada, y se mantiene después de la separación emocional. Las emociones fuertes están ausentes; en cambio, se caracteriza por sentimientos de amor incondicional, el cuidado, y la vulnerabilidad a la otra persona
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La tarea de la separación emocional involucra aspectos románticos y dependientes unbonding de la relación, y luto. Esta es la etapa donde el crecimiento y la transformación se desarrollan. Si el proceso no unbonding atravesado con éxito, las conexiones emocionales socavarán los intentos de la pareja para separar

Para más información sobre unbonding emocional, ver Divorcio -. "Un Proceso de Transformación"

Derechos de autor Darlene Lancer, MFT 2010

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