Para las madres que quieren dar Threir Familia El mejor!
Como mujeres, somos madres, esposas, hijas, hermanas, tías, mamáes del paso, las mujeres de carrera. Eso es un montón de sombreros de Ware. Es muy fácil de hacer por los demás y olvidarse de nosotros mismos, o seguir poniéndonos fuera "Hasta que tengamos más tiempo", pero ellos nos olvidamos y llenar nuestro tiempo con otras responsabilidades.
¿Sabes una cosa ... Si activa que alrededor, y cuidar de ti primero ... Usted será capaz de hacer más, ayudar a más personas, en menos tiempo. Sé que esto suena como una imposibilidad física, y luego está el CULPA DE LA MADRE, "qué, yo no podía hacer eso, no pude ponerme delante de mis hijos.
Piensa en un coche por un segundo. Si se equivoca de carburante en el coche, va a funcionar de manera óptima?! NO Usted necesita el mejor combustible para el coche para que pueda ir a la máxima velocidad la mayor distancia. Con el combustible más alta calidad el coche va más lejos, más rápido. Se pone más cosas en menos tiempo.
Las mamás, ¿cuándo fue la última vez que llena su tanque? ¿Cuándo fue la última vez que tomó el cuidado de usted? Estás siempre se apresura a hacer por sus hijos y otros. Gran, pero no quiere que sus hijos tengan lo mejor que se puede conseguir, no las sobras cansados, pero lo mejor que se puede tener?
A continuación, comenzar con usted. Comience por levantarse 10 minutos antes. Este es tu tiempo sin interrupciones. No hay trabajo o responsabilidades, no hay interrupciones, sólo tú Privet tiempo. Tiempo para una diosa Retiro 10 minutos.
Usted podría ...
darse un baño de sal de mar de desintoxicación, (arrojar algo flores en allí también)
una mani /pedi (en diez minutos es posible que tenga que elegir uno u otro)
una exfoliación corporal de aceite de oliva y sal marina (te lo digo, tu piel se verá como usted intensificado la tapa de una revista)
escribir en un diario
meditar
visualizar cómo usted quiere que su día para ir
conectarse a su pandilla espiritual
sentarse en su jacuzzi (si tiene uno)
un
facial caliente máscara de aceite para el cabello
pintar con acuarelas
cualquier cosa que te trae PLACER
Este debe ser un tiempo a solas de calidad donde usted puede mostrar su cuerpo y usted mismo GRATITUD. Muéstrate amor.
La mejor tratas a ti mismo, y alimentar a ti mismo, más usted será capaz de dar a sus hijos y seres queridos. ¿No quieres darles la mejor calidad que usted puede? Entonces ser lo mejor que puede, al poner por primera vez.
he visto tan grandes resultados con esto en mi vida. Ahora me levanto 30 minutos antes, y estoy emocionado de salir de la cama, porque sé que tengo un regalo. Ya no me despierto odiando el despertador, y tener que hacer frente a ese viejo loco, caos mañana que solía tener. Amo a mis mañanas ahora, y eso no es algo que mi familia se me ha escuchado decir antes de empezar esto. Empecé a amar a mis mañanas y yo. Ahora puedo darle a mi familia una mejor calidad de mí.
¿Está listo para ...
hacer más cosas en menos tiempo?
liberar el estrés, y la sensación de estar abrumado?
comenzar a sentirse sexy, atrevida, apasionada y ??? poderosa
coger su marido comprobar hacia fuera
tener pasión, emoción, y el propósito
¿Estás listo para mi sistema probado para ayudarle y hellip;
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