7 cosas que las mamás de trabajo pueden hacer con sus niños

Las madres que trabajan una cosa que tienen en común es que ellos y' re damas ocupadas con mucho en su plato. La segunda cosa que tienen en común es que se sienten culpables de una gran parte del tiempo. Una de las principales fuentes de que la culpa viene de la sensación de que el don &'; t tiene tiempo para pasar momentos de calidad con sus hijos; y" la vida es sólo una carrera y" mamás decirme

Una cosa muy importante que las madres entiendan es que doesn y ' de trabajo;. t necesita mucho para satisfacer sus hijos y' necesidad s para la atención, y si sólo algunas cosas se ponen en su lugar, pueden se garantiza que están dando a sus hijos todo lo que necesitan.

¿Qué son esas cosas?

Bueno, todos sabemos que los niños necesitan atención enfocada con el fin de sentirse amado. Y, si se sienten esta atención se centró de forma regular, son los niños mejor educados y más feliz a su lado. El punto es, entonces, para crear momentos de atención enfocada.

Aquí hay siete maneras madres que trabajan pueden dar a sus hijos centrado la atención cuando tienen poco tiempo para dar:.

1) Crear un ritual
La definición de un ritual es : una serie de acciones con regularidad y siempre seguido por alguien. Con esto en mente tratar de pensar en lo pequeño ritual que puede crear con sus hijos que pueden suceder todos los días, sin falta. Tal vez cada mañana usted y sus hijos enciende una vela (o encender las baterías en funcionamiento) en la mesa de desayuno y comparte tu intención para el día. Tal vez usted hace y dice ciertas cosas cada noche antes de acostarse. Sea lo que sea, que sea sencillo; el más impacto más simple, que tiene.

2) Horario vez que uno-a-uno. De Trabajo mamás necesitan organizarse. Llevar a esta organización a través de pasar tiempo de uno-a-uno con cada uno de sus hijos una vez al mes. Actividades Brainstorm usted y su hijo le gustaría hacer juntos una vez al mes tirar de una de esas ideas y programar en su calendario. Se doesn y' t tiene que ser larga; 30-60 minutos es todo lo que se necesita. (Los niños que examiné me dijo esto!)

3) Planifique una noche temática.
Esta es una de mis cosas favoritas para hacer. Elija un país y planear una noche familiar en torno al tema de este país. Por ejemplo, si usted elige el Japón, su familia puede intercambiar ideas disfraces, música, platos para cocinar, películas para ver, etc. Planee estas noches temáticas cada 4-6 meses y simplemente ver la unión que se produce

< b> 4) Asegúrese de leer juntos lo tuyo.
¿Qué podrías hacer para hacer de la lectura un evento especial entre usted y sus hijos? Podría leer un capítulo de libro en voz alta cada noche por 15-20 minutos después de la cena? Podría abrazar en la cama cada noche y leer un cuento? Podría inventar una historia cada noche o guardar este para el domingo por la noche?

5) Hornee en el fin de semana.
Obtener un gran libro de cocina (elegir juntos) y hornear una cosa cada fin de semana del libro. Piensa, y" Julie y Julia &" ;, la película con Meryl Streep. Qué emocionante sería para hornear a través de una (libro de hornear) libro de cocina y experimentar juntos?

6) Hacer compras de comestibles SU cosa.
Crear una tradición que después de la compra semanal de comestibles que todo vaya para un chocolate caliente o bebida especial.

7) Ir a la Biblioteca.
Crear una tradición especial alrededor de la Biblioteca. ¿Qué tal el viernes después de la escuela recoger siendo su tiempo para pasar el rato en la biblioteca y recoger los libros? O, ¿su biblioteca tiene tiempos de lectura de fin de semana, la rima o cuento? Asegúrese de que sus hijos elegir sus libros primero para que tengan algo que ver, ya que respetuosamente le dan tiempo para navegar.

Como se puede ver, todas mis ideas se basan en torno a mantener las cosas con calma, simple y significativo. Usted don &'; t tiene que tener todo el tiempo del mundo para estar con sus hijos, it &'; s sólo de hacer el tiempo que tenemos, contar Hotel  .;