¿Su matrimonio terapeuta pasar esta prueba?

¿Cómo evalúa si su terapia de matrimonio se acaba ocupando tiempo y dinero o realmente ayudar a usted y su cónyuge? La mayoría de la gente en la terapia de matrimonio son inciertos en cuanto a lo de usar como una vara de medir. Sea o no el terapeuta es y" una buena persona y" No es suficiente. ¿Te tomas tu coche a un mecánico de garaje sólo porque él es a “ buena persona y"?

Aquí y' sa herramienta de evaluación simple que usted y' le invitamos a utilizar para ayudar a determinar si su terapia de matrimonio es dar lo que usted necesita para construir una sociedad verdaderamente fuerte y amorosa.

Conteste cada pregunta Sí o No. Si la mayoría de las respuestas son no Sí, considere seguir adelante.

1. Usted generalmente se siente que en el momento de salir de cada sesión de usted y su cónyuge han llegado a una resolución positiva de al menos uno de sus conflictos?

2. ¿Siente que usted y su cónyuge están aprendiendo cada sesión al menos una habilidad de comunicación que le ayudará a llevarse mejor en el futuro?

3. ¿Se siente que usted está ganando mayor comprensión de cómo sus historias familiares han afectado tanto a su y su cónyuge y'? S preocupaciones actuales

4. ¿Se siente que usted está ganando comprensión de cómo los miembros de su familia han influido en cómo se comunica con su cónyuge?

5. ¿Sientes que estás aprendiendo cómo discutir y resolver sus diferencias más cooperativa?

6. ¿Se siente que está aprendiendo a sanar más rápidamente y con eficacia después de trastornos?

7. ¿Sientes que estás aprendiendo técnicas tales como rutinas de salida para asegurarse de que usted y su cónyuge manténganse a salvo de los arrebatos de ira que hace daño?

8. ¿Sientes que estás aprendiendo a expresar con mayor positividad (acuerdo, afecto, aprecio, etc.) y menos negatividad (quejas, la crítica, la culpa, los ataques, la actitud defensiva) cuando interactúa con su cónyuge?

9. ¿Es su casa cada vez un lugar más seguro y más feliz?

10. Si usted tiene hijos, ¿se parecen estar más feliz desde que usted y su cónyuge han comenzado la terapia?

Como he dicho anteriormente, si la mayoría de las respuestas a este matrimonio Quickee herramienta de evaluación de la terapia no son sí, considerar mudarse en.

¿QUÉ SE MUEVE EN?

Pasando está haciendo algo diferente.

Eso podría ser un movimiento a un terapeuta diferente.

Ese podría ser el movimiento hacia su terapeuta, tal vez para mostrar el terapeuta esta prueba y pedir al terapeuta por un mayor enfoque en las áreas donde usted contestó Nº

O si te gusta su terapeuta y sin embargo, no tener demasiados sin &'; s en su cuestionario de evaluación terapeuta, tal vez aumentar su terapia por el aprendizaje de las habilidades para el éxito del matrimonio a una página web habilidades matrimoniales en línea, libros o videos (ver Recursos más adelante).

Un matrimonio exitoso te prepara para disfrutar de la vida y' s bendiciones. Las investigaciones han demostrado que estadísticamente hablando la gente felizmente casadas viven más, tienen mejor salud física, son emocionalmente en una mejor salud, disfrutar de una mejor vida sexual, ganar más dinero, son más felices, criar niños más exitosos … .que es decir, un matrimonio exitoso le da acceso a muchos, muchos de la vida y' s bendiciones más importantes.

El amor es el punto de partida. Desde allí se necesita habilidades. Obtener ellos.

Recursos por Dr. Heitler

Para una forma en línea divertida de mejorar sus habilidades de comunicación matrimonio, resolución de conflictos y manejo de la ira, echa un vistazo a PowerOfTwoMarriage.com.

Los libros de autoayuda como Power Dr.Heitler of Two: Secretos de una fuerte & Amoroso Matrimonio y su The Power Of Two Workbook también puede aumentar su aprendizaje habilidades de comunicación.

En un vídeo que enseña estas habilidades es posible que desee probar el Pares enojados o The Win-Win vals. Estos están disponibles en su página web TherapyHelp.com Hotel  .;