*** ¿Es usted adicto? 6 Los signos simples del Say, soy adicta.

Hotel "¿Es sólo un hábito inofensivo, o se trata de la adicción a 6 Signos simples que dicen: “ Yo soy adicto y".

Listado de abajo y" Los seis signos seguros de la adicción y" son de “ oficial y" criterios de diagnóstico para la adicción que aparecen en el DSM

LOVE jugar con las palabras y las letras, por lo que me gusta llamar a los seis C &'; s:.

Los gráficos muestran a alguien que tiene una adicción a la comida, pero las señales son las mismas si se trata de alimentos, drogas, alcohol, el juego, el sexo o ___________

1 Craving:!.

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Craving es un intenso deseo de una sustancia o comportamiento específico No puede haber la sensación de que NECESITO este alimento específico, o esta droga específica con el fin de hacer mi vida manejarse o. . me hacen sentir mejor ejemplos podrían ser un cigarrillo, la cocaína, la marihuana, los juegos de azar, el chocolate, el sexo, o de compras. “ sólo necesito una bebida para tomar el borde, y" podría ser un ejemplo de la forma de pensar que acompaña el deseo.

2. Compulsión:

La compulsión es una obsesión mental. Una compulsión manifiesta cuando mi pensamiento acerca de una actividad o sustancia ocupa más y más del día. Puedo reconocer una compulsión por la cantidad de tiempo que paso la planificación de cuándo, cómo, dónde y con quién puedo conseguir mi próxima dosis. Al final, el hábito se hace cargo de más y más de mi pensamiento y de mi vida. Organizo todos mis actividades alrededor de la sustancia o de la conducta.

3. Control:

El control de la cantidad de la sustancia o el comportamiento se vuelve más y más difícil. Se requiere más y más de la sustancia o conducta que me diera la misma y" alta y" o el alivio. Cuando empiezo a beber o comer azúcar, por ejemplo, no puedo saber cuándo voy a parar. He de comer una caja entera de galletas o yo beba vodka hasta que me desmaye

4. Continua de empleo:.

Puedo seguir usando la sustancia o la conducta a pesar de las consecuencias que empeoran. Por ejemplo, puedo tener un informe que tengo que dar en la escuela o una presentación en el trabajo para un cliente importante. A pesar de la importancia y mi deseo de hacer el bien, me presento borracho y apenas capaz de ponerse de pie (o, desmayarse durante el evento. En el ámbito de la alimentación, sigo comer azúcar y comer en exceso a pesar de las consecuencias de peso aumentado, la diabetes o el dolor en las articulaciones

5 Concealing:..

Uno de los signos más comunes de la adicción es la necesidad de ocultar la cantidad que estoy consumiendo de la sustancia o la clandestinidad el hecho de que estoy comprometido en la actividad. Por ejemplo, me parece que es necesario para ocultar la cantidad de comida que estoy comiendo, o tengo un alijo secreto de alimentos, o alcohol escondido en el garaje también me lo permite. . verse en la necesidad de mentir acerca de mi paradero, si un encuentro sexual está involucrado Muchos alcohólicos ocultan su licor en las tazas de café o vodka en sus botellas de agua

6 Desprecio:..

Hay un sentido de la vergüenza involucrados con la adicción
El ciclo es la siguiente:.

Te juro que no voy a usar /copa /comer de hoy .

Las cosas van bien.

Pronto me dejen confundir en el trabajo o no puede ser un problema de relación o alguna otra forma de estrés

empiezo a pensar en conseguir el alivio de la sensación

empiezo a desear la bebida /drogas /alimentos.

I resistir el mayor tiempo que pueda, pero al final creo que algo en estas líneas, "Sólo una no le hará daño. "

recojo la bebida, rosquilla, drogas

Se siente tan bien, trato de otra

En algún momento no hay diciendo lo que el resultado final será, pero por lo general terminan overindulging -. OTRA VEZ

Al día siguiente, me invade con pesar y remordimiento! Yo cuestiono a mí mismo, "¿Cómo pude haber hecho de nuevo? ¿Qué es lo que me pasa?" El resultado es la vergüenza

Yo nunca resuelvo utilizar la sustancia o el comportamiento de nuevo ...

y el ciclo comienza de nuevo ...

Ahora el He compartido mis 6 signos seguros, aquí está el diagnóstico oficial del abuso y la adicción:

De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mental
, el consumo de sustancias se considera abusiva o adictiva si la persona ha experimentado tres o moreof las siguientes señales durante un período de 12 meses:

1. La tolerancia es evidente cuando (1) existe la necesidad de una mayor cantidad de una sustancia para conseguir la intoxicación o el efecto deseado o (2) el efecto de una sustancia disminuye con el uso continuado de la misma cantidad de la . sustancia

2. La retirada es evidente cuando (1) característico, incómodos síntomas ocurren con la abstinencia de la sustancia en particular o (2) teniendo el mismo (o estrechamente relacionada) sustancia alivia o evita los síntomas de abstinencia

3. . La sustancia se utiliza en cantidades mayores o por más tiempo que . destinada

4. La persona tiene un deseo persistente de reducir el uso de la sustancia, o los esfuerzos de la persona de reducir en el uso de la sustancia han fracasado

5.. un tiempo considerable y esfuerzo se gastan la obtención o uso de la sustancia o recuperarse de sus efectos .

6. Importante social, el empleo y las actividades recreativas se dan hacia arriba o reducida debido a una intensa preocupación por el uso de sustancias <. br>

7. El consumo de sustancias se continúa a pesar de que algún otro problema físico o psicológico persistente es probable que haya sido causado o empeorado por la sustancia ( por ejemplo, una úlcera agravada por el consumo de alcohol o el enfisema causado por el tabaquismo).

El abuso de drogas puede ocurrir con o sin tolerancia o abstinencia.

La tolerancia y abstinencia indican dependencia física.

Una cuestión clave en la evaluación de la adicción es si una persona no es capaz de dejar de usar la sustancia nociva (pérdida de control).

A menudo las personas que son adictos a una droga no tienen idea de su incapacidad para detener el consumo de drogas y falsamente creen que podrían dejar de si y" querían y" Esto se llama negación

No solo evento. o   criterio; es indicativo de un trastorno adictivo; el consumo de drogas se convierte en adicción (consumo de drogas) sólo después de un patrón de comportamiento que se lleva a cabo a través del tiempo Hotel  .;