Hipnosis Clínica como una intervención de la TCC

La hipnosis clínica como una intervención de la TCC

Por Cherie Scheurich, Ph.D., LPC, CHLC

La hipnosis clínica no es un estado de trance más allá de la conciencia o de control. No es una forma de lavado de cerebro; ni tiene la capacidad de obligar a uno bajo el poder de otro. En su mayor parte, los que usted pudo haber visto o escuchado de ellos cumplir con las sugestiones hipnóticas a “ cacarear como una gallina y" o y" ladrar como un perro y" ya son sugestivos de hacer este tipo de cosas, mientras que en el y" alerta y" estado.

La hipnosis clínica es un estado de trance que todos experimentamos en circunstancias normales con toda naturalidad. El estado de trance hipnótico es muy similar a la del estado de relajación que todos experimentamos entre dormir y estar despierto. Trance hipnótico es también similar al estado en el que uno es capaz de conducir el coche mientras pensaba en otra cosa al mismo tiempo. Luego al llegar al destino, la persona no se acuerda de la unidad real. Ese es exactamente el mismo estado de hipnosis. Cualquier distracción real puede re-alerta al conductor a la carretera en cualquier momento, con los que bajo hipnosis.

Simplemente, la hipnosis es un estado de atención concentrada. La mente se vuelve tan intensamente enfocado en un tema y- primero la relajación, la sugestión hipnótica y- que se desvanece a cabo todos los demás sentidos y la conciencia en el fondo no intrusiva. El paciente sigue siendo totalmente en control de su /su cuerpo y la mente; Sin embargo, el estado de trance profundo permite que uno se centran en las sugerencias mientras que y" desconcentra y" todos los demás pensamientos, ruidos o distracciones. La hipnosis es semejante al estado meditativo de giro dentro de la atención enfocada. Además, muchos terapeutas que utilizan la hipnosis lo describen como una forma más profunda de la imaginación guiada.

Muchos terapeutas que están también bien entrenados en la hipnosis usan en conjunto con la terapia cognitivo-conductual como una intervención adicional. Estos terapeutas afirman que el uso de la hipnosis como una intervención tiene el potencial de reducir las sesiones de terapia en hasta un 2/3. La reducción de las sesiones necesarias para llegar a uno y' s metas es en gran medida beneficiosa para el cliente de muchas maneras. El cliente de la hipnosis a menudo experimenta una reducción de la sintomatología negativa mucho más rápido que ayuda a su /ella para lograr la resolución de la causa raíz del problema

Los expertos recomiendan de cuatro generales, primaria utiliza para la hipnosis:. Tratamiento de los síntomas; El descubrimiento de niveles de conciencia; Reaprendizaje /Replanteando; y para la promoción de relaciones saludables. En estas cuatro partidas, la intervención hipnótica ha sido probado con éxito para una amplia variedad de síntomas mentales y emocionales, incluyendo, pero no limitado a las de: Depresión & Desórdenes de ansiedad; Publicar Trauma trastorno de estrés; Trastornos de la alimentación; Dejar de fumar; El exceso de reactividad; Afectar Reglamento; Pena & Cuestiones de duelo; Dolor crónico; Cuestiones relacionadas con el estrés; /Trastornos de la Conducta hábito; Síntomas neuróticos; algunos síntomas del TOC; y más. Por otra parte, los terapeutas que la cinta de sus sesiones de hipnosis para informe de práctica en casa que los clientes mantienen los beneficios del autocontrol, la relajación, y el progreso continuo más largo plazo. Los clientes pueden reproducir las cintas y practicar sugestiones hipnóticas en curso, enseñando el cliente a convertirse en su /su propio terapeuta en tiempos de necesidad, lo que ha sido el objetivo de la TCC todo el tiempo.

Además, muchos centros de quemaduras y dolor muy conocidos en todo el mundo han comenzado a emplear a un médico residente entrenado en hipnosis para ayudar a los pacientes a través de las sugerencias para la anestesia autoinducida durante los tratamientos de quemaduras dolorosas. La hipnosis también se usa comúnmente como un anestésico para el parto para el nacimiento del niño. Los resultados para ambos han sido increíble por decir lo menos.

En su mayor parte, la mayoría de la gente tiene un cierto nivel de capacidad hypnotize-. Sin embargo, hay algunas personas (estimados en alrededor de 5 a 15%) en los extremos de la curva de campana que tienen muy baja susceptibilidad hipnótica o extremadamente alta susceptibilidad hipnótica. En general, las personas que presentan pensamiento concreto, baja auto-reflexión, o son incapaces de identificar las palabras por sus estados de ánimo son en su mayoría en el extremo inferior de la curva. Las personas altamente hipnotizables son generalmente altos en la auto-reflexión, conciencia de sí mismo, y están abiertos a los poderes de autocuración. Los expertos sugieren que la hipnosis puede ser utilizado como una intervención segura para la mayoría de las personas; si bien, no se recomienda para las personas con síndrome cerebral orgánico; OCD severa; manía severa o aquellos en una fase maníaca del trastorno bipolar; o para aquellos clientes que y" buscan la cura mágica y" (expectativas poco realistas). La hipnosis, como cualquier otra buena intervención, requiere el paciente para practicar constantemente las técnicas y habilidades durante un período prolongado de tiempo. El paciente debe desear el cambio y estar dispuesto a hacer el trabajo de forma coherente. No sugestión hipnótica o cualquier otra intervención terapéutica funcionarán si el paciente no desea el cambio o no está dispuesto a practicar las habilidades para el cambio. Los niños suelen ser muy altamente hypnotizeable debido a sus tendencias naturales hacia la imaginación; sin embargo, el estado de trance hipnótico es mucho más activo en los niños.

Durante la hipnosis, el paciente permanece en control de su /su mente y el cuerpo en todo momento. Sin sugerencia se llevará a cabo fuera de los one &'; s rango normal de comportamientos. Buenas sugerencias hipnóticas deben incorporar esta premisa. Un buen terapeuta conocer el cliente así primero antes de usar las sugestiones hipnóticas terapéuticos. La relajación general, el equilibrio de la energía, y" lugar seguro y" sesiones de imágenes, o de hipnosis alivio de tensión son buenas intervenciones para los nuevos pacientes para ayudarles a acostumbrarse a la experiencia de la hipnosis y mejorar su susceptibilidad hipnótica para el futuro, sugerencias clínicos más intensivos. Sesiones continuas de hipnosis por lo general ayudan a aumentar la susceptibilidad hipnótica con el tiempo. La hipnosis clínica no tiene la capacidad de causar daño como lo hace en las películas. La hipnosis es una intervención segura y no debe ser temido. Por supuesto, algunos terapeutas y médicos son mejores que otros en su conjunto de habilidades y técnica: la inducción hipnótica y sugestiones hipnóticas. Los pacientes deben tener el mismo derecho a cuestionar la formación y las credenciales que lo harían para cualquier otro profesional
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Si bien la búsqueda de un buen terapeuta o médico que utiliza la hipnosis como parte de sus intervenciones normales de práctica, los que pertenecen a un Nacional Organización hipnosis será su mejor apuesta. Las organizaciones nacionales tienen reglas y normas de la práctica estrictas y también requieren el terapeuta o médico para ser un profesional con licencia en regla antes de la aceptación en sus programas de formación y la pertenencia a la organización. Dos de las organizaciones más importantes en los EE.UU. son la Sociedad de Hipnosis Clínica y Experimental (SCEH) y la Asociación para la Hipnosis Clínica (ASCH)

La experiencia hipnótica habitual incorpora cuatro fases:. La inducción (el paso inicial de tensar y luego relajar el cuerpo o los ojos); Profundización (aumentando la relajación menudo logrado contando hacia atrás o visualizar un lugar seguro); Utilización (la sugestión hipnótica); y Re-alerta (la reorientación a la y" despierto y" estado). Los clientes no deben de retirarse del lugar de la intervención hasta que estén totalmente alerta y reorientado.

La hipnosis se ha utilizado de forma segura como una forma natural de la relajación y el alivio de los síntomas desde el siglo XVII. Ahora que la sociedad y la atención administrada se encamina hacia un medio más holísticas de sanación, la hipnosis se está convirtiendo en una intervención aún más popular para una amplia variedad de dolencias y el crecimiento personal. Muchas organizaciones de atención médica administrada pagan por intervenciones hipnóticas como un tratamiento viable para los problemas clínicos. La hipnosis tiene muchos beneficios. Además de su capacidad para aliviar los síntomas físicos, la hipnosis puede ayudar a los clientes a lograr algunas de las siguientes competencias: a desarrollar auto-calmante; cambiar las cogniciones; desarrollar ego-estados saludables; desarrollar afecto positivo; ensayar comportamientos y habilidades deseadas; centrarse internos; impulsos de control; dejar de hábitos no saludables; reducir los sentimientos de culpa, vergüenza y culpa; reducir la negación de trauma para preparar el cliente de verdad liberación síntomas de trauma; control de preocuparse; controlar el dolor crónico; reducir los problemas de un auto heridos; y el progreso del desarrollo hacia niveles más altos de desarrollo humano. La hipnosis es muy similar a la meditación, que también utiliza el concepto de reducido, atención enfocada para conectar con el ser superior y una vida equilibrada. De acuerdo con los beneficios de la meditación, la hipnosis puede permitirse el paciente: la autoconciencia centrado y el aumento; relajación profunda; sentirse uno con el mismo, los demás y el universo; y un mayor sentido de la serenidad de ser.

Por lo tanto, don &'; t tenga miedo de la hipnosis. Se trata de una intervención segura, inocua y beneficiosa para facilitar una amplia variedad de intervenciones de socorro de los síntomas y la auto-crecimiento. ¡Intentalo! Puede ser una intervención muy interesante, relajante y beneficioso, y con energía y habilidad personal Restaurant  .;