¿Por qué afirmaciones no funcionan

A menos que hayas estado viviendo bajo una roca en el lado oscuro de la luna que has oído (de muchas fuentes) sobre el poder de las afirmaciones. Ya no pensado como sólo una parte del movimiento de la Nueva Era; formación afirmación se incluye en algunos de los más lógica de negocios - muchos de ellos son las compañías Fortune 500.

Muchos de mis clientes (y yo mismo, para el caso) han creado las afirmaciones de las cosas que quieren manifestar en su vida. Para la mayoría de nosotros, nuestra lista de afirmaciones se convierte en un ritual. Podemos repetir 2 o 3 veces al día. Estamos llenos de esperanza de que recitaciones de estas palabras afirmativas serán mágicamente transformar nuestras vidas en una de la perfección - una vida que está llena de amor, perfecto estado de salud, la riqueza, la paz - la lista es interminable.

Por lo general, dentro de 2 semanas de tiempo, comenzamos a cansarse del ritual. No estamos viendo el cambio, o al menos no los resultados que queríamos ver. Al igual que una resolución de año nuevo las afirmaciones se desvanecen en la decepción y nos vuelven a hacer el "mismo viejo, el mismo viejo". De vez en cuando podemos revisar las afirmaciones con la esperanza de que van a producir resultados diferentes. Pero el único resultado que vemos o sentimos es una de frustración.

Entonces, ¿qué salió mal? Probablemente se trata de una combinación de muchas cosas. Pero, la razón número uno afirmaciones no funcionan es porque internamente, no creemos que van a trabajar. A menos que honramos, aceptar y expresar nuestra desde hace mucho tiempo, estructura de creencias insalubres - por lo general consta de inseguridad, falta de mérito o undeservingness, la culpa, la vergüenza, la victimización, etc (la lista es interminable) - en nuestra mente inconsciente; el cambio no es posible. No estoy diciendo que debemos desechar nuestras afirmaciones. Lo que estoy diciendo es que tenemos que dar la voz interna de nuestro sistema de creencias de edad la oportunidad de ser oído. Si no nos damos el mismo tiempo a nuestros nuevos afirmaciones; tiempo para hablar de sus creencias o miedos, siempre volverá a sabotear y llevarnos de vuelta a nuestro comportamiento autodestructivo de edad.

Usted probablemente ha escuchado la frase: "Si siempre haces lo que siempre hiciste, siempre obtendrá lo que siempre tienes." El inconsciente nos quiere adormecer a volver a lo que es previsible y esperado. Podemos no como las condiciones en nuestra vida; pero sí las condiciones se vuelven un patrón. Nuestros situaciones pueden cambiar - pero la forma en que manejar nuestras situaciones; la forma en que se comportan, por lo general por defecto es nuestro viejo guión interno. ". La forma de hacer una cosa es la forma de hacer todo"

La verdad es que las afirmaciones hacer el trabajo - pero, el trabajo interno - que permite la voz inconsciente del pasado a ser oído - necesidades a suceder al mismo tiempo, las nuevas afirmaciones se hablan.

Me explico. Al enviar pensamientos positivos y palabras en el tiempo presente al universo para la manifestación; darle tiempo a su mente inconsciente de refutación. A modo de ejemplo: Digamos que su afirmación es que tienes un millón de dólares en su cuenta bancaria. Usted quiere atraer y manifestar $ 1,000,000.00. Después de que usted ha dicho que su afirmación escuchar la respuesta interna. Tal vez su primera respuesta es "no, yo no lo hago." Diga la afirmación de nuevo. Espere a que la respuesta interna (es posible que desee escribir estas respuestas). Su segunda respuesta puede ser: "Me gustaría - o, que sería bueno." Diga la afirmación de nuevo. Su tercera respuesta podría ser: "Tal vez algún día." Diga la afirmación de nuevo. Su cuarta respuesta podría ser: "Me pregunto si podría hacer eso?" Sigue repitiendo la afirmación y la respuesta interna hasta que hay un acuerdo - hasta que la respuesta interior puede decir: ". Sí, lo haces"

Puede tomar algunos días para que usted pueda llegar a un acuerdo interno y externo. Todo depende de cómo arraigada la creencia destructiva está en tu mente inconsciente. Pero, con el tiempo se llega a ese acuerdo. Cada vez que honrar su ser interior - su ser inconsciente que alberga todos los conceptos erróneos de su vida - que difundir su miedo al cambio. Usted permite que decirlo y lo más importante, se escucha. Usted permite que se oiga. Su yo inconsciente se convierte en un co-creador con usted en el cambio de creencias destructivas y patrones de conducta en los que apoyar su mayor deseo.

Se necesita tiempo, la perseverancia y la diligencia debida para seguir esta acción para cada afirmación, pero al final el cambio es permanente y te encuentras con que el proceso de manifestación se hace más corto. Su inconsciente interno bienestar detiene su sabotaje y se convierte en su socio en dejar ir los pensamientos destructivos y patrones de comportamiento. Recuerde que toma 21 días para cambiar un hábito - que es de 21 días a partir de la corrección de la libre y escuchar las respuestas de su diálogo interno. Después de 21 días, el proceso se vuelve más fácil. La nueva creencia y el comportamiento comienzan a echar raíces como su nuevo hábito - ". Haciendo la vida" a su nueva forma de

Otra técnica que me gusta es que Noé San Juan describe en su libro, El Código Secreto del Éxito: 7 pasos secretos a más riqueza y la felicidad (2009, Harper-Collins). La primera vez que leí sobre San Juan en una de mis "madrugar" boletines diarios que yo suscribo en internet. San Juan usa la palabra "aformaciones" en lugar de afirmaciones para describir su proceso. Afirma que la manifestación es un proceso sencillo si la mente está ocupada en el proceso de atracción. Para ello se hace una pregunta y se basa en la mente para encontrar una respuesta. Una vez que la mente descubre una respuesta o una solución a la cuestión o problema, puede aceptar la respuesta o solución como una verdad - tanto en los reinos conscientes e inconscientes. El cambio de pensamiento y comportamiento proviene de la aceptación de la respuesta o solución. A modo de ejemplo: para manifestar riqueza San Juan nos quiere hacer la pregunta, "¿Por qué soy tan rico?" La mente va de inmediato a trabajar para encontrar una respuesta y viene con ideas, conductas y pensamientos que se practican por individuos ricos. Usted podría utilizar la misma premisa para atraer la buena salud, el amor, la paz de la mente, la felicidad - cualquier cosa que usted desea atraer en su vida que iba a cambiar para mejor.

En lo personal, me gusta usar una combinación de ambos métodos. El guión de edad necesita ser escuchada antes de que pueda transformarse en una creencia de apoyo, positiva y la mente pensante debe participar para estimular el proceso en acción. Mediante la combinación de estos dos métodos tejemos un tapiz rico que incorpora los dones de ambos nuestro yo consciente e inconsciente. En ese momento, los dos "yos" pueden trabajar juntos para producir un cambio positivo en su vida.

© Derechos de Autor 2011 Dr. Janolyn F. Moore, PhD. Todos los derechos reservados Hotel  .;