Tiene una fobia? - ¿Qué causa y cómo superarlos Usando Hipnoterapia

DEFINICIÓN Y SÍNTOMAS DE fobias:
Una fobia puede definirse como un miedo infundado. Cuando una persona tiene un ataque de pánico, consiguen sentimientos asustados; sus tasas de respiración y del corazón aumentan; pueden experimentar sensación de nudo en la garganta al igual que su corazón está en su garganta; sus palmas pueden comenzar a sudar; pueden escuchar un zumbido en sus oídos; y ellos pueden encontrar que no son capaces de participar en una actividad. Estos sentimientos empujan al individuo a evitar las actividades y los lugares que las causan

Los ejemplos específicos de fobias:.
Por ejemplo, si alguien tiene una fobia de conducción, esa persona sería mostrar evidencia de estos síntomas en el momento en su intento de conducir, o incluso cuando sólo piensa en la conducción. O un ataque de carga puede quizá surgir sólo cuando se conduce en ciertos lugares como los puentes.

El miedo irracional a hablar delante de un grupo de personas es una fobia bastante extendida. Los sentimientos fóbicos aparecen cuando los intentos víctima a hablar delante de una persona que se sienten intimidados por, o pueden experimentar sentimientos alarmados sólo en frente de un grupo de otras personas. El tamaño del grupo puede variar. Este miedo irracional se puede compensar por los temores de insuficiencia, o la falta de confianza en sí mismo.

Los que sufren de fobias sociales pueden conseguir realmente pánico simplemente estar cerca de otras personas, incluso las personas que están familiarizados con. Es un miedo a ser criticado o evaluado por otras personas. Este miedo puede ser desencadenada por casi cualquier tipo de relaciones sociales. Una persona puede estar de pie en la línea en un supermercado y obtener sentimientos de estrés, ya que piensan acerca de tener que hablar con el cajero mientras Checkout.

El miedo a tomar una prueba (con frecuencia conocida como ansiedad ante los exámenes) es una fobia muy común. Fobias de prueba están arraigadas en compararte con otras personas, y está profundamente arraigada en el temor de fracasar
.

La gente ha desarrollado fobias a cada tipo de experiencia bajo el sol. Por ejemplo: lugares altos; animales; lugares cerrados pequeños; relaciones; volar; insectos; serpientes; e incluso el aire libre.

La agorafobia se define generalmente como un temor a los espacios abiertos. Sin embargo, esta definición es bastante engañoso porque Agoraphobics son realmente miedo de tener un ataque de pánico, donde y cuando. Esta fobia se desarrolla cuando una persona comienza a evitar lugares o situaciones que han asociados con la ansiedad. Por ejemplo, podrían tener un ataque de pánico en las tintorerías, en casa, o en un supermercado.

Durante muchos fóbicos, una vez que sus ataques de pánico han comenzado, empiezan a esperar que se llevan a cabo. Y esta anticipación en realidad hace que se produzca con una frecuencia creciente. Otras personas experimentan sentimientos de miedo sobre una base continua. Estos sentimientos provocan un malestar general, en lugar de pánico.

formas de tratamiento que están disponibles

DROGAS:
Algunos médicos cuidan a los pacientes que utilizan sedantes, lo que puede empeorar la condición durante el tratamiento prolongado. Los sedantes no funcionan de la causa subyacente de una fobia; sólo camuflan algunos de los síntomas

terapia de conversación:.
Algunos consejeros abogan por "terapia de conversación". La psicoterapia es simplemente hablar acerca de lo que le está molestando. Desafortunadamente, pensando o hablando de la situación o el medio ambiente que causa un fóbico adjuntar puede desencadenar un ataque de pánico

HIPNOTERAPIA:
auto hipnosis tradicional se ha utilizado para tratar las fobias, pero con muy poco éxito. Hipnoterapia tradicional se lleva a cabo cuando el hipnotizador coloca al sujeto en un estado relajado de auto hipnosis y luego le da órdenes o sugerencias post-hipnóticas. Como la mayoría de la gente de nuestra pregunta generación y resisten sugerencias directas, sino que también rechazan la idea de que van a estar más relajado y en paz cuando se encuentran con el medio ambiente o situación que provoca sus ataques de pánico

La desensibilización sistemática:.
desensibilización sistemática es el proceso de desensibilización lentamente una persona fóbica con el medio ambiente o situación que causa un ataque de pánico. Por ejemplo, si una persona quería bucear desde un trampolín alto, pero lo teme, se le pide que la primera inmersión de una altura que se siente seguro con. Ella se sumerge y se da cuenta de que nada malo sucedió y que ella está a salvo.

Lo siguiente que se le pide que hacer es bucear desde el primer peldaño de la escalera que sube al alto bordo. Una vez más, se sumerge y se da cuenta de que ella no estaba herido y que está a salvo.

Durante un período de tiempo que el sujeto se le pide a bucear desde pasos progresivamente más altas en la escalera que sube a la junta. Cada vez que se sumerge y se da cuenta de que nada malo sucedió y que está a salvo, ella es capaz de mover hasta el siguiente peldaño. Si experimenta miedo, entonces ella le dijo a dar un paso atrás abajo un peldaño de la escalera y de buceo de allí hasta que ella se siente con total comodidad y seguridad. En última instancia se llega a la parte superior de la escalera y se sumerge en el alto tablero.

SISTEMÁTICA MIENTRAS DESENSIBILIZACIÓN EN EL ESTADO DE HIPNOSIS:
desensibilización sistemática se puede hacer prácticamente mientras que en el estado de hipnosis con tan buenos o mejores resultados. Mientras que en un estado relajado de la auto-hipnosis, la mujer se dijo a sí misma para visualizar el buceo en unos de paso en la escalera. Ella se dijo a imaginarse a sí misma siente confiado y relajado mientras observa a sí misma bucear en. Ya que ella es en realidad disociada mientras imaginaba a sí misma, no puede causar un ataque de pánico.

A continuación le dicen a asociar, en otras palabras, de imaginar la cámara dentro de la cabeza para que viera lo que iba a ver a través de sus ojos si ella era en realidad el buceo en de cada paso de la escalera. Ella se le dice que imagina sentirse seguro y relajado ya que se sumerge en.

Al igual que en una (in vivo) desensibilización sistemática en vivo, si siente cualquier terror que ha pedido volver a la etapa anterior inferior en la escalera e imaginar buceo en a partir de ese renglón.

La mujer podría ser entrenado para generar un kinestésico (sensación o tacto) "ancla" de los sentimientos de seguridad y protección. A continuación, podría activar esa ancla mientras se imagina que ella es el buceo, y los sentimientos de seguridad y protección podría transferido subjetivamente al acto de buceo.

La desensibilización sistemática, mientras que en un estado hipnótico puede ser muy útil y exitoso, pero también puede ser lento y tardar varias sesiones hipnóticas para lograr una cura

PNL V /K DISOCIACIÓN:.
PNL es básicamente el estudio de cómo creamos nuestra realidad. El V /K significa visual /kinestésico. El V /K disociación es un método que permite a un capacitado PNL para guiar a un sujeto a través de imágenes visuales específico que rápidamente y en muchos casos al instante se desconecta o se disocia los sentimientos de miedo del miedo irracional que los causa. El V /K disociación es conocido como el "Una sesión de fobia cura" en los círculos de la PNL, y con buena razón

Conclusión.
Las fobias son muy comunes en nuestra civilización. Son miedos que no se basan en la realidad. Hay muchas maneras de tratar las fobias, pero hasta el momento, a mi juicio, los mejores tratamientos son desensibilización sistemática, mientras que en el estado de hipnosis, y el /la técnica de K disociación PNL V Restaurant  .;