La hipnosis Música - 4 razones para usar en la terapia o autohipnosis Sesiones

¿Usted realmente necesita la música de la hipnosis en el fondo, mientras que la realización de las sesiones de terapia o auto-hipnosis? Mucha gente diría que la música es sólo una agradable-a-tener, además, que doesn y' t realmente juegan ningún papel además de crear un poco de ambiente
Sin embargo, hay algunos muy buenos argumentos para dar a la música de la hipnosis un poco más de protagonismo. en sus sesiones de terapia o de meditación. Aquí hay al menos cuatro buenas razones para usar la música de fondo de la hipnosis apropiado:

- que actúa como un inductor de trance
- Cambia la gente de una respuesta de estrés fisiológico a una respuesta resto
- crea un manta de sonido que da la privacidad del cliente
- que permite al terapeuta para relajarse al tiempo que permite la música para apoyar la Red cliente

Vamos y' s vistazo a estos puntos en un poco más de detalle:

1. La música como un trance inductor

Todos sabemos cómo la música puede o bien excitar o relajarse, pero hemos pensado alguna vez que estos son en realidad las sugestiones hipnóticas para ciertos estados de ánimo? Buena música hipnosis contendrá progresiones armónicas y ritmos que sugieren, literalmente, la relajación y la facilidad a la mente subconsciente. La música en sí actúa como una especie de sugestión indirecta al cliente a relajarse y dejarse llevar a estados más profundos de la conciencia.

2. El cambio de la tensión para descansar

Cuando estamos estresados, nuestra fisiología se llevó a entrar en un estado conocido como la respuesta de lucha o huida. Cuando esto sucede, estamos preparados para la acción y sentir alerta y vigilante. Si bien hay beneficios para esto, el lado negativo es que dejamos de realizar las importantes funciones de recuperación como la digestión y la curación. Para relajarse de verdad, tenemos que convencer a la mente que estamos a salvo y que no hay necesidad de ser tan alerta y defensiva. Cuando esto sucede, entramos en el estado de reposo y de digerir, donde la verdadera curación puede suceder.