La hipnosis es la clave para su salud y Mente

La hipnosis ... la misma palabra transmite imágenes dramáticas. O nos imaginamos un extraño personaje que agita un péndulo o un grupo de gente tonta en un escenario actuando como patos o pollos. Ambas imágenes implican que la hipnosis se puede utilizar para controlar su mente. Nada podría estar más lejos de la verdad. Nadie puede utilizar la hipnosis para controlarte. Usted da su permiso cuando usted está siendo hipnotizado. De hecho toda la hipnosis es auto - hipnosis y es una herramienta increíble para la gestión de su mente.

La mente humana y sus procesos siempre han parecido tan misterioso y fascinante como el universo mismo, pero la investigación de la naturaleza de la mente se ha convertido en la provincia de la ciencia experimental sólo durante tiempos relativamente recientes. El enfoque científico ha pagado buenos dividendos en el conocimiento. Durante el siglo pasado, hemos descubierto que los procesos mentales se conectan a las experiencias emocionales y afectan los patrones de salud y enfermedad.

Más y más a medida que nos adentramos en el siglo 21, nos hemos dado cuenta de que hay una tremenda conexión entre lo que sucede en nuestra mente y cómo afecta a nuestros cuerpos. La mayoría de nuestras enfermedades graves se cree que tienen factores mentales y emocionales. Algunas de las últimas investigaciones sobre la creación de bienestar conversaciones acerca de comenzar con nuestras mentes. Las técnicas de visualización están siendo ampliamente utilizados para combatir la enfermedad.

Nuestra mente es el centro de nuestro sistema nervioso muy complejo. Redes de células nerviosas se ejecutan en todo el cuerpo, que conecta todos los tejidos a nuestra mente. Los impulsos eléctricos viajan a lo largo de estas vías a altas velocidades saltando través de las brechas estrechas entre las células, la transmisión de información desde y hacia nuestra mente. Nuestra propia mente tiene dos partes, una consciente y subconsciente. La mayoría de nosotros estamos bastante familiarizados con la mente consciente. Organiza y dirige nuestra vida exterior. Pero muchas de nuestras decisiones que afectan a nuestra vida en realidad provienen de nuestro subconsciente. El subconsciente es muy potente y tiene muchas funciones.

1. Sirve como el Banco de Memoria Aquí en el cerebro con la ayuda de miles de millones de diminutas células nerviosas interconectadas, todo lo que hemos experimentado alguna vez se almacena. El subconsciente es en realidad las propias células del cuerpo que almacenan un laberinto de patrones de memoria que, cuando se activa alimentarán información a la mente consciente. Nada se borra a menos que el equipo en la mente subconsciente da ese comando.

2. Controla y regula las funciones involuntarias del Cuerpo- Estos son respiración, la circulación, el metabolismo, la digestión, el equilibrio hormonal, etc ... La hipnosis se puede utilizar para afectar a todas estas áreas.

3. El subconsciente en la sede de nuestra emociones-Desde nuestras emociones gobiernan la fuerza de nuestros deseos, y éstas afectan a nuestro comportamiento, muchos problemas de conducta tienen un contenido emocional muy fuerte. La hipnosis se puede utilizar para liberar emociones almacenadas.

4. Es el hogar de la imaginación- Incluso cuando no se utiliza; cada uno de nosotros tiene una imaginación fuerte y activo que se puede utilizar de una manera positiva para crear nuestras metas. Visualización Creativa hecho en trance es uno de los grandes secretos del éxito.

5. Realiza Habitual Conducta- Mediante el uso de amplificadores y directa; sugerencia indirecta en la hipnosis podemos crear un sistema de hábitos que apoyan y crean nuestros objetivos.

6. El subconsciente es el Dynamo que dirige nuestra energía, y nos conduce hacia nuestra metas diseñadas, pese Genera y libera energía, y si no se dirige conscientemente, está dirigida por las circunstancias y el azar. A través de la reprogramación positiva del subconsciente se dirige hacia la creación de nuestros objetivos.

La hipnosis es la forma más práctica y eficaz para entrar en la mente subconsciente, que es muy sugestionable cuando usted habla con él de la manera correcta. Hypnotherapists son personas que están capacitados para trabajar con la hipnosis para ayudar a las personas a crear cambios positivos en sus vidas. El campo de la hipnoterapia se extiende desde el trabajo tradicional con el peso, el tabaquismo y el estrés a los usos clínicos de la hipnosis. En el ámbito clínico, la hipnosis ha sido muy eficaz en el trabajo con lesiones en la cabeza, el manejo del dolor y las enfermedades que amenazan la vida.
Auto hipnosis es una forma maravillosa de empezar a crear cambios positivos en su vida. La mejor manera de aprender es en realidad en trance. Entrar en trance con la siguiente fórmula: “ Cierra los ojos, disfrutar de tres respiraciones profundas, contar hacia atrás de diez a uno, relajar el cuerpo, relajar la mente ... usted estará en un profundo estado de hipnosis y". ancla y" cada vez que quiera practicar su auto hipnosis cierra los ojos, disfrutar de tres respiraciones profundas, contar hacia atrás de diez a uno, a relajar su mente y usted estará en un profundo estado de hipnosis y" Comience sus sugerencias y sus visualizaciones
Directrices de sugerencias:. 1. La motivación y el deseo deben ser fuertes, antes de utilizar una sugerencia pensar por qué desea que suceda. 2. Siempre ser positiva y entusiasta. 3. Utilice siempre el tiempo presente, imagínese lograr el objetivo ahora. 4. Proponer la acción; verse a sí mismo en el acto de hacer lo que quieres. 5. ser específico. 6. Mantenga el lenguaje sencillo y directo. 7. visualizaciones de combustible y sugerencias con las emociones positivas. 8. Utilice la repetición en especial de las palabras y frases clave. 9. Llevar a ti mismo de nuevo a la conciencia despierta.

Usted puede aprender fácilmente esto, y una vez que domines esta técnica, se abrirá la puerta a un gran potencial. Se ha estimado que el ser humano promedio utiliza 3 a 7% de su mente y' s la capacidad. Mediante el uso de la hipnosis usted puede aprender a utilizar el ordenador bio maravilloso. Tu mente es la clave para su salud y su vida.
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