¿Qué se siente al ser hipnotizado?

Un gran número de personas ver espectáculos o películas y llegan a la conclusión de que ser hipnotizado debe incluir algunas sensaciones profundas y dramáticas. Tal vez han visto un espectáculo de hipnosis participante a ser tan físicamente rígido que el hipnotizador puede ponerlos entre dos sillas y de pie en ellos sin ningún esfuerzo aparente de incomodidad para el participante. Sin duda, parece que tendría que incluir algunos sentimientos muy extraños.

Pero, como con muchas cosas en la vida, las apariencias pueden ser engañosas. La sensación más común reportado por gente hipnotizada es simple relajación. Todo el mundo ha experimentado el estado de hipnosis miles de veces, por lo menos no oficialmente. Por ejemplo, ¿alguna vez has estado tan absorto en un libro o película que alguien tenía que llamar a su nombre varias veces para llamar tu atención? O, ¿alguna vez has estado conduciendo y se perdió una vez, porque su mente estaba en otra parte? En esos momentos, sus ondas cerebrales eran idénticos a alguien oficialmente en la hipnosis.

La investigación ha demostrado que las ondas cerebrales de una persona hipnotizada están mucho más cerca del estado de vigilia a sueño. Es común que una persona hipnotizada a ser conscientes de su entorno, y para ser plenamente consciente de lo que un hipnotizador les está diciendo. Esto es particularmente cierto para las primeras veces que alguien va en trance

Como nota histórica interesante, el término y". Hipnosis y" fue acuñado por James Braid, un investigador escocés, en la década de 1830. Se basa en el nombre del dios griego del sueño, porque la gente en la hipnosis se ven como si estuvieran dormidos. Sus caras se relajan, y tienden a ser muy quieto durante largos períodos de tiempo. Braid decidió más tarde que la gente en la hipnosis se encontraban en un estado más cerca del estado de vigilia normal, y cambió el nombre del fenómeno y". Monoideaism y " ;, un término que, obviamente, nunca se puso de

Una forma de pensar en entrar en la hipnosis es que es una habilidad que se aprende. Y, con la práctica, podemos ir a más y más profundos estados de hipnosis con el tiempo. ¿Qué nos lleva a otro punto interesante, la hipnosis no es una experiencia de todo o nada. Es posible estar en cualquier lugar a lo largo de un continuo desde un estado hipnótico muy ligero, a lo más profundo de trance en el que la persona va a desarrollar la anestesia sin sugerencias del terapeuta. Los estados más profundos de la hipnosis puede ser muy útil para alguien que necesita cirugía, pero que es alérgica a la anestesia química. Sin embargo, en un estado tan profundo de la hipnosis, la persona tenderá a no responder a sugerencias. Así que, cuando se trata de cambiar los comportamientos o el paso de las respuestas emocionales, los estados más profundos de la hipnosis son casi inútiles

Alguien en una luz para el trance medio demostrará las respuestas típicamente asociados con la hipnosis:. Siguientes sugerencias, e imaginar con mayor intensidad de lo que suelen hacer. Ese tipo de experiencias pueden abrir a la persona a hacer algunos cambios increíbles para mejor, como la eliminación de un miedo, o un hábito como fumar.

Así que, de nuevo, ¿qué se siente al ser hipnotizado? Como se mencionó anteriormente, las sensaciones más comunes reportados en la hipnosis son simplemente relajación. También es posible que alguien tenga algunas experiencias increíbles, como sensaciones de flotación, o de pesadez, o una variedad de otros sentimientos muy agradables. Este escritor, una vez se metió en el agua caliente con alguien que ha tenido algunas experiencias muy inusuales en la hipnosis, porque él escribió que la hipnosis, en sí mismo, no tiene sentimientos especiales. Porque ella había tenido tales experiencias dramáticas, pensó que todo el mundo experimenta la hipnosis de esa manera. Era necesario explicar que alguien puede ser hipnotizado sin sentimientos extraños o inusuales, aunque tales sentimientos y experiencias pueden surgir espontáneamente.

Sin duda, es posible que alguien que experimenta la hipnosis oficial de las primeras veces no reconocer que él o ella está en trance. Las sensaciones y alteraciones mentales mi ser demasiado sutil a reconocer como diferente de la conciencia cotidiana, aunque el hipnotizador puede ver los signos reveladores de trance: la relajación de los músculos faciales, la respiración lenta, y la quietud completa o reducida y ralentizado los movimientos del cuerpo , que indican un estado hipnótico luz. La persona también puede tener algunas ideas preconcebidas sobre y" sensación hipnotizada y" que están equivocados, que puede causar a él o ella para rechazar la experiencia como la hipnosis.

Es por eso que la mayoría de los hipnoterapeutas ofrecen una breve introducción a la hipnosis antes de comenzar una primera sesión. Durante esa introducción se abordan los mitos más comunes acerca de la hipnosis. La introducción también incluye una explicación y /o demostración de lo que "se siente como" ser hipnotizado. Esto permite al cliente para experimentar todos los beneficios de su sesión sin necesidad de preguntarse, durante o después de la sesión, independientemente de si él o ella fue hipnotizado Hotel  .;