Limpiar la basura mental

Lo bueno de esto es que doesn y' t tiene que ir a algún vertedero y contaminar el planeta. Esto es en realidad un proceso libre de culpa, aunque doesn y' t siempre se sienten como si

¿Por qué no.? Debido a que gran parte de nuestra basura mental tiene estas etiquetas en ella les gusta y" mamá me dio esto, no tire y" O podría haber sido mi maestro en el tercer grado. Or … así, quien quiera y- los detalles don &'; t importa. Lo que importa es que nosotros y' hemos comprado otra persona y' s idea de lo que nosotros y' re supone que pensar, lo que somos y' re supone que, o cómo nos y'. Re supone que actuamos

Y, a decir verdad , fueron probablemente sólo haciendo lo mejor que sabían en ese momento, dado que eran, la forma en que se plantearon, el medio ambiente estaban funcionando y así sucesivamente. Pero el punto es que nosotros y' re izquierda con un montón de basura que saturan nuestras mentes, y debido a los mensajes que venían pegados a esos pensamientos inútiles, nos encontramos reacios y- o simplemente incapaces y- para deshacerse de esos pensamientos, a pesar de que y' re no nos sirve para nada bien

Sin embargo, si usted y'. re va a vivir una vida emocionalmente libre y alegre, que y' ve consiguió tomar un buen disco mirar a los pensamientos que ya no están haciendo ningún bien. Pensamientos como y" I &'; no soy lo suficientemente bueno y" o y" la gente se aprovechará de mí y" o y" tengo que ser perfecto para ser amado y" o y" la gente como nosotros el don &'; t tiene dinero y"

Pensamientos como estos (y muchos, muchos otros) son tóxicos, que don y' t nos ayudan, ellos don &'; t ayudar a nuestros amigos y familiares, y don &'; t ayudar al mundo.

En su libro, y" Usted puede sanar su vida, y" Louise Hay tiene una gran línea: “ ¿Realmente cavar en el día de ayer y' s de basura para hacer esta noche y' s comida? ¿Es usted cava en basura mental de edad para crear mañana y'? Experiencias del s &";

Debido a que y' s exactamente lo que y' re haciendo cuando don &'; t dejar ir nuestro material antiguo. Nuestras mañanas se crean a partir de nuestros pensamientos hoy. Si queremos un mañana diferente al de hoy y ayer, la única manera de hacerlo es cambiar nuestros pensamientos. Olds pensamientos mismos, misma basura vieja

Así que déjame preguntarte esto:. ¿Te sientes culpable tirar vieja alimentos en mal estado, o corriendo a través de la eliminación de la basura? Incluso si mamá originalmente cocinado la comida? Doesn y' t importa cuánto amor mamá puso en el asado, si y' s comenzó a parecerse a un proyecto de ciencia extraña, it &';. S tiempo para dejarlo ir, no pasaría, pero o guilts respecto

Todos tenemos que tomar periódicamente el inventario de nuestras creencias, la forma en que pensamos acerca de nosotros mismos, de nuestro lugar en la vida, otros, nuestras relaciones e incluso la vida misma. Si las creencias ya no nos sirven, entonces y' s tiempo para liberarlos. It &'; s de un proceso continuo. Al igual que don &'; t sacar la basura o limpiar la nevera sólo una vez, y la figura que nunca tenemos que hacerlo de nuevo, y'. S lo mismo con nuestros pensamientos y creencias

y' s no una signo de debilidad o inconsistencia, o una admisión de que allí y' s algo mal con usted, porque usted don &'; t creen hoy en día lo que hiciste ayer. It &'; sa signo de madurez y crecimiento, y' sa signo de vida, y parte del continuo proceso esencial para la vida, ya sean físicos o mentales, ya sea que y' re hablando de un árbol, una pulga, o de una persona: el material antiguo que y' s no trabajar nunca más tiene que ser puesto en libertad o envenena el sistema

La buena noticia es que ahora hay un montón de maneras suaves eficaces para hacer precisamente eso si necesitas un poco de ayuda a través de este. proceso. Medicina energética borde, o la psicología de la energía de corte, es uno de los verdaderos milagros de la era moderna. Os animo a investigar los muchos métodos y técnicas, y obtener la ayuda de un profesional de cuidado en cualquier sistema parece resonar con usted.

You &'; se sentirá más ligero, más claro, y si usted hace esto una parte regular de su vida, su vida se acaba de obtener continuamente cada vez mejor.

Tal acuerdo

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