Un paso hacia la felicidad

Muchos de nosotros están operando fuera de una cierta necesidad a pesar de creer que estamos actuando en nuestro mejor interés. Una necesidad para la comodidad, la necesidad de logro, la necesidad de aceptación social, la necesidad de un socio, y así sucesivamente. Como seres humanos nosotros creamos continuamente situaciones a través de nuestros deseos, que en última instancia, se manifiesta y nos trae la alegría temporal. A continuación, pasar a la siguiente algo, promover nuestro movimiento al alza percibida hacia el logro de nuestro próximo "x" - lo que sea "x" significa para usted. Entonces llegamos a estas metas y todavía, muchos seguimos infeliz. ¿Cuántas más verdaderamente han renunciado a esta "idea ilusoria" y afirman que no creen que es posible. ¿Cuántas personas conoce usted, y que incluye a sí mismo, después de haber alcanzado estos objetivos, se reunieron sus necesidades, satisfacer sus deseos siguen siendo infeliz? Sus intenciones estaban allí desde el principio, y el proceso se puso en marcha hasta que lograron. ¿Qué salió mal? ¿Por qué tantas personas deprimidas o estresadas en estos días? ¿Dónde está la felicidad? No es la emoción a corto plazo, pero el entusiasmo recubiertas con felicidad pura. ¿Cuál es el secreto?

A través de mis estudios y en mi práctica, he encontrado que cuando respondemos al mundo que nos rodea de nuestro verdadero ser, lo que somos, lo que somos, y aceptar lo que es, sólo entonces puede uno no experiencia única amor propio, sino también la felicidad. Es tal vez cliché y eacute; para agregar, pero es un hecho: Amarse a sí mismo, para quién y qué eres, sólo entonces se puede llegar a amar a los demás y compartir con otros. De lo contrario, como un recipiente vacío, uno se limita a sus deseos, impulsos y falsas intenciones. Cómo recta es usted y usted? ¿Qué tipo de máscara (s) lo que llevas de que el mundo vea

Cuando usted usa estas máscaras, reprimes lo que realmente eres y con él viene un precio - siempre hay un precio. Para muchos es la infelicidad con una costura hecha de frustración, el resentimiento, los celos, la ira, la depresión y así sucesivamente. Además, actuando de la falsedad dan ganas de escapar de este mundo para rejuvenecer, para recuperar, porque Red de agotamiento. Sin embargo, toma mucha energía cuando estamos jugando un cierto papel, realizando bajo la máscara, escapando del dolor. ¿Cómo puede este proceso de ser resultado de la felicidad

Estos son algunos tipos de máscaras:
Víctima Máscara - donde uno no es responsable y pone la culpa a others.Excuses superficie y simpatía se exige?. Es todos los demás que les ha hecho mal Máscara
Adicto al trabajo -. El intento de evitar algo en la vida - posiblemente intimidad o íntimas interacciones hacen sentir incómodos. Estas personas a menudo crean una situación financiera o la realidad que justifica el trabajo
Máscara Gregario -. Una manera las personas a evitar sus problemas o enfrentamientos. Estas personas siempre tienen una reaparición clara, llena de ocurrencias. Es todo para desviar contacto real. El miedo de los demás para encontrar a la persona real detrás del "buen momento Charlie" estigma.

Estos son sólo algunos ejemplos de cómo empujamos lejos la verdadera felicidad se derritió entre el dolor sin resolver. ¿Cómo puede haber alguna esperanza para la felicidad cuando uno está viviendo este tipo de existencia?

El camino a la felicidad es realmente viviendo su vida desde el núcleo real, el verdadero centro, su corazón, su verdadero yo. Dejar caer las máscaras, aceptando realidades inalterables (impuesto sobre la renta, el tráfico, políticas) dejar de tratar de controlar las situaciones /personas o sus reacciones a usted y dejar de buscar o esperando aprobación. Estos factores le llevará fuera del camino de experimentar la verdadera felicidad. Si usted piensa que no puede vivir de otra manera, el verdadero te conoce mejor

Dr.Lilian Eden
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