Huele a su manera a un mejor estado de ánimo

rápida: ¿Cuál de nuestros cinco sentidos, más que cualquier otra influencia nuestro comportamiento? Dispara nuestros recuerdos? Controla los antojos? Mejora nuestro estado de ánimo? Se inflama nuestra sexualidad

Si la respuesta, y"? It &'; s nuestro sentido del olfato, y" entonces usted y' re más inteligente que la mayoría. Vivimos en una cultura que nos abruma con la estimulación entregado a través de la vista y el sonido. Incluso el gusto y el tacto son muy valorados y utilizados para ampliar nuestra experiencia de placer y sensualidad. Pero nuestro sentido del olfato ha sido relegado a la parte inferior de la pila sensorial. It &'; s un lugar desafortunado que ser para una sensación de que y'. Es el principal responsable de nuestra calidad de vida

A diferencia de los otros sentidos, nuestro sentido del olfato es siempre de guardia. Cada día, sin pensar, que respiramos en más de 23.040 veces y inhalar más de 238 pies cúbicos de aire. Cada respiración inunda nuestros receptores olfativos con la información sobre el medio ambiente en que vivimos. Los olores del placer. Conciencia. Peligro. La atracción sexual. Somos capaces de reconocer unos 10.000 olores diferentes, con cada olor que tiene el poder de influir en nuestro estado de ánimo y el comportamiento. Sin embargo, la mayoría de la gente estaría en apuros para identificar más de un par de docenas. Tal es el misterio de este sentido enigmático.

El olfato tiene un poderoso efecto en el comportamiento. Ciertos olores pueden alegrar nuestros estados de ánimo y levantar el ánimo, como el olor de una buena taza de café y bollos de canela calientes directamente desde el horno
Un perfume exótico o el olor de su amante y'. S de la piel puede conducir a la intimidad y el romance mientras que otros olores traer una sensación de calma y hacernos sentir como en casa.

Algunos olores encontramos repulsivo y nos alertan sobre el peligro. Basta pensar en su reacción ante el hedor de una mofeta muerta en el lado de la carretera o el olor de la quema de pan tostado. Tales olores fuertes generalmente desencadenan una reacción instantánea y nos alertan para tomar medidas correctivas.

Aromas entregan directamente a los receptores olfativos en nuestro cerebro tienen un poderoso efecto en nuestro comportamiento. Desde el nacimiento, nuestros receptores olfativos han estado ocupados catalogando cada olor que pasa a través de nuestras narices. Como niños recién nacidos se acurrucó contra nuestras madres y' de mama, el olor de su piel nos dio una profunda sensación de confort y seguridad. Ese primer olor, presentado en lo profundo de nuestra memoria, todavía tiene el poder de desencadenar sentimientos intensos.

El entorno de nuestra infancia, con sus variados olores, fragancias y olores, construyó la plataforma de recuerdos del olor que determina la forma en que responder a las sugerencias de los olores en la actualidad. El olor de un sótano mohoso, cena de Acción de Gracias en grammas o el gimnasio vestuario después de un partido de baloncesto son los desencadenantes de gran alcance que nos transportan de nuevo en nuestro mundo de los recuerdos.

El cerebro procesa la información suministrada a través de los otros sentidos por identificación cognitiva primero, que a su vez desencadena una respuesta emocional. Pero nuestro sentido del olfato es único. Se hace lo contrario. Nuestros receptores olfativos están conectados directamente al sistema límbico, que controla el comportamiento emocional y la memoria. Olores entrantes primero desencadenan una respuesta emocional, que es seguido por el reconocimiento cognitivo. Ese y' por eso, por ejemplo, usted y' ll responde a los efectos relajantes de la lavanda mucho antes de que pueda identificar el aroma específico.

Aromas han sido utilizados para influir en el comportamiento. Cuenta la leyenda que Cleopatra perfumaba las velas de su nave enviados a cumplir Anthony por lo que el viento se llevara un indicio de su deseo. Durante siglos, los médicos diagnosticar diversas enfermedades únicamente por el olor y todos sabemos que nuestra experiencia de compra está influenciada por los olores canalizados a través de los sistemas de aire acondicionado. Los olores se están introduciendo en todas partes y- en nuestros productos para el hogar, nuestras casas, nuestros coches y entornos de oficina.

Si olores son tan influyentes poderosas de los estados de ánimo y el comportamiento del doesn &'; t tiene sentido que cambiar el olor también puede cambiar el comportamiento? La investigación apunta a que la probabilidad. Así, mientras que el sentido del olfato es el menos conocido de nuestros sentidos, ha surgido recientemente como una nueva frontera médica. Como la investigación identifica cómo se identifica el olor y la transmite, vamos a ser capaces de usar una variedad de olores para obtener los máximos beneficios que deseamos. Es el enfoque olores-ble a la creación de la salud y el bienestar Hotel  .;