La razón de fumar!

La verdadera razón de fumar es su estado emocional. Si te gusta la sensación de un verdadero y" amigo y" que por su opinión es siempre de buen humor. En primer hecho es que esto es sólo su opinión, y la segunda es que se puede vincular fácilmente placer con cualquier cosa similar (Por ejemplo, usted puede hacer la conexión en el cerebro para empezar a sentirse alegre cada vez que tome una goma de mascar).

El punto es que usted puede optar por vincular el placer de lo que quieras.

Si alguien te pega, y logra que convencer de que este es un acto de amor, su cerebro será vincular el placer a esta situación y usted sabe lo y' s siguiente a la derecha :). Es lo mismo con todos los comportamientos que tienden a repetir. Así es como se crea el hábito. La buena noticia es que su cerebro es máquina muy poderosa pero usted y' ll tener que aprender a controlarlo
I &';. He llegó a esta conclusión antes de que deje de fumar, y este pensamiento se inicia de molestarme. Yo no estaba satisfecho conmigo mismo después de esta conclusión, y desde este punto de vista creo que este fue el punto de inflexión para mí. De repente empecé a notar cada pequeña excusa di a mí mismo, y ¿cómo iba yo condicionado al consumo de tabaco. Día tras día me sentía más y más conscientes de las excusas que estaban a cargo y gobernar sobre mí. Muy pronto me pongo a investigar y empezar a imaginar cómo la vida se vería sin un cigarrillo. Me lleva más de un año para vincular que no fumar es muy muy fresco

Ahora I &';! Ma non-fumador, y disfruto cada segundo de más consciente y" me &" ;. También me gusta que puedo elegir qué, cuándo y cómo puedo sentir en cada momento.

Esto me inspiró en otra cosa, ¿sabes que hay una gran ventaja que cada fumador tiene más de un no fumador . Suena estúpido lo sé, pero lo y' s cierto. El hecho de que usted es un fumador ahora puede ser un gran punto de inflexión para toda su vida, imaginar la cantidad de impulso que y' ll ganar para todos los demás aspectos de su vida, si tienes éxito en dejar de fumar cigarrillos. You &'; estarás más motivado y fuerte para cada puesto de trabajo en el futuro, debido a dejar este hábito de fumar, usted está a cargo ahora y en el futuro. You &'; ll crees en ti mismo más, y usted y' te gusta a ti mismo más. Isn y' t esta la esencia de una buena vida

Imaginen mi amigo, imagínense

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