Mantenerse sobrio Utilizando Mandatos y requerimientos judiciales

Cuando una persona decide ponerse sobrio la idea de permanecer sobrio puede ser abrumador. El miedo a la recaída ocupa un lugar preponderante. Una rápida revisión de la literatura sugiere que la tasa de éxito es relativamente pequeño en comparación con el número de personas que tratan de encontrar la sobriedad. De acuerdo con un estudio realizado en 2003, la Fundación Caron documentado que casi el 50-90% de las personas recaída durante el primer año después del tratamiento o la participación en un programa de 12 pasos. Precursores a la recaída pueden incluir ira, la frustración, el estrés o estados emocionales positivos. El Instituto Nacional de Abuso de Drogas han determinado que las tasas de recaída de la adicción pueden ser comparados con los que sufren de otras enfermedades crónicas como la diabetes de tipo I (30 - 50%), hipertensión (50-70%) y asma (50 a 70%) . Adicción a las drogas debe tratarse como cualquier otra enfermedad crónica, con recaídas que indica la necesidad de intervención renovada.

Es importante hacer la distinción entre la adicción y dependencia. La adicción es un cambio en el comportamiento para acomodar u obtener el producto químico, mientras que la dependencia es indicado por síntomas físicos medibles que surgen cuando no se consume el producto químico. Es la opinión general de muchos especialistas en adicciones que la adicción es en gran parte bioquímico y que la recaída es en gran parte el resultado de la ansiedad y la proximidad al alcohol /drogas o sentimientos incómodos.

Otra habilidad que puede ser utilizado para apoyar la recuperación es la aplicación de los mandatos y preceptos. Un mandato es un conjunto de pensamientos que dirigen el adicto a participar en el uso de comportamiento cuando tienen ganas de usar. Una orden judicial es un conjunto de criterios que proporciona la persona que se recupera de una manera de pensar en su recuperación para que don &'; t en compartimentos las habilidades y dones que traen a su sobriedad. En su forma más simple y' sa parte de un plan de prevención de recaídas.

Este enfoque es otra forma en que un médico puede ayudar a un cliente a desarrollar habilidades adicionales para mantener la abstinencia. Parte de esto incluye una tarjeta de sobriedad de emergencia y un contrato de rendición de cuentas. Una tarjeta de la sobriedad de emergencia proporciona una breve lista de instrucciones específicas y concretas que una persona en recuperación puede referirse a cualquier momento cuando él o ella necesita ayuda. It &'; sa pequeña herramienta discreto que ayuda a que el hallazgo adicto y construir la confianza en su capacidad de permanecer sobrio. El contrato de la rendición de cuentas es un conjunto de permisos que un adicto da a su familia y amigos cuando su determine su recuperación está en problemas. La inclusión de la familia y amigos como parte de un adicto y' s la recuperación puede proporcionar apoyo y ayudar a un adicto volver a la pista

La recuperación no tienen por qué ser abrumadora y se pueden gestionar con éxito.. Coincidencia de un cliente a un programa de recuperación es de suma importancia, ya que entendemos que la recuperación se ve diferente para cada uno. En la recuperación de la adicción, es importante cambiar su estilo de vida para incluir la abstinencia de alcohol y drogas; participación en relaciones saludables; buena nutrición, descanso y ejercicio; y trabajar para resolver uno de los problemas personales. Ser consciente de incorporar la filosofía de los mandatos y preceptos que recorrer un largo camino para construir la confianza en su programa de recuperación Hotel  .;