Paso 3: darle la vuelta

Cada año me gusta correr a través de los 12 pasos como está escrito en el libro Alcohólicos Anónimos. Estos pasos fueron una adaptación de muchas obras delante de ellos, y son una verdad universal para todas las personas que quieran disfrutar de una buena higiene mental y una vida abundante. Han sido adoptada por unos 150 grupos de autoayuda, y en las palabras de mi psicólogo forense preferido, son la mejor base para la salud mental en torno a si trabajó y vivió.

No soy un gurú de paso, y como para mantener las cosas lo más simple posible.

Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.

No fue un gran hombre que tenía una importante influencia en la primera parte de mi viaje. Su nombre era John Skelly, que amorosamente le llamábamos gruñón. Juan tuvo una brillante idea sobre las aplicaciones de los pasos y ser un hombre sencillo, les enseñó simple y directamente. Cada vez que relook Paso 3, puedo oír John &'; s voz grave, y" Apenas déle la vuelta y " ;!

Para mí, se me agrió en la religión y las instituciones formales por el momento me golpeé punto más bajo. Dios era entonces, y sigue siendo hoy en día, a “ la iglesia y" palabra para mí. Hoy puedo manejar a la palabra, porque como sociedad etiquetamos todo, como un acrónimo de y" Buena Dirección ordenada y " ;. El dios que soy íntimo con hoy se siente muy diferente que el dios que conocí en la iglesia. En el Paso 2 reconocí que había un poder superior a mí que podría ayudar. En cuanto a mi salud mental en la recuperación temprana, dios no era una parte de las cosas.

Fue muy evidente, ya que aprendí a ser honesto en cierta medida para conmigo, mis acciones y pensando en el tiempo que me había tomado a un lugar que odiaba estar en la vida. Yo estaba convencido de que tenía que buscar ayuda para resolver las cosas; Yo no podía hacerlo solo. Un poco ligera de progreso que se había iniciado al Paso 2 reforzó esta. Poco a poco, ya medida que el paso me pidió que hiciera, tomé una decisión para tratar de convertir los problemas al cuidado de las cosas fuera de mí misma. El dios /mayor poder /verdad universal que sé hoy trabaja de maneras misteriosas; a menudo a través de otras personas como John.

Lo hice experimentos en primera en la transformación de las cosas. Fue muy difícil para mí. No confiaba y ciertamente no confiar estructurados religión cosas. Me encantó estar en control, y había intentado (y con cierto éxito por un tiempo) para el control de las personas lugares y cosas. Empecé a convertir ciertas cosas a un dios que pensé que podría entender ,; algo fuera de mí. Es curioso, cuando tomé la decisión de hacer esto, varias de las cosas que me di la vuelta parecía funcionar bien sin mi ayuda.

A medida que avance en mi viaje, mi concepto de un poder superior parece evolucionar constantemente . La constante ha sido que hay algo que le da dirección general y que algo no soy yo. Dicho esto, he encontrado algo dentro de mí (y en muchos lugares), que sí da buena dirección ordenada, y me demuestra que hay buena dirección ordenada, si presto atención.

La pregunta, ¿cómo puedo sé cuándo I &'; he hecho Paso 3. Con este paso, la respuesta para mí está en curso

Tiempo atrás, cuando, y con la propting de Grumy, tomé la decisión de comenzar a dar vuelta algo de mi voluntad y partes. de mi vida a este poder superior como lo entendí entonces. Con el tiempo, aprendí a confiar más y más, y girar más y más con el.

Para mí, que todavía le gusta tomar el control, Paso 3 es un paso todos los días y siempre hay trabajo en progreso. Cada día me dicen que la tercera oración Paso a mi manera. Pido alivio de y" auto y" y pedir que para el día, escucho y respondo a la y" la voz y" de un poder superior que siento y he aprendido a amar y confiar. Este poder superior me &ldquo da; Libre albedrío y " ;, ya veces yo tome el control de nuevo, y muchas veces los resultados no son muy buenos cuando hago eso
divertido, cuando permanezco consciente de mi poder superior y tomar el tiempo. para realmente dar vuelta las cosas, los resultados son mucho mejores y el sueño es mucho menos problemático!

Para mí, el paso 3 se realizó temprano en el viaje lo mejor que pude. Yo hice la decisión de pedido. Pero sigue siendo trabajo en progreso, y tengo que tomar la decisión sobre una base diaria a “ déle la vuelta y" He logrado un progreso, no la perfección Hotel  .;