¿Encontrarán OUT? (¿O es que ya saben?)

¿Encontrarán OUT? (O lo saben?)
Yo nos sentamos aquí hoy un hombre relativamente contenido. Ese es el resultado de un viaje para cambiar eso encontré el valor para empezar hace unos 15 años.

En la actualidad, la preocupación constante acerca tendrá que averiguar o incluso peor, saben ya se ha ido. ¡Qué alivio!
¿Qué es todo esto? ¿Está hablando de mí, porque puedo entender la pregunta y relacionarse.
Me alegro de ver temas de salud mental más salir del armario que nunca y muy conocido personalidades que comparten sus propias experiencias. Una gran parte de la población es /será o ha sufrido de mala salud mental en sus vidas. Frente a ella es dura y tratar con él incluso más valiente. Haz que otros ya saben o estoy aterrado y lleno de miedo que otros encontrarán fuera y piensan mal de mí. Si usted entiende lo que estoy hablando, entonces no tengas miedo, se enfrentan a sus problemas de salud mental de frente.

Fui bendecido con una muy buena carrera (bien me ha preparado para el trabajo con otros que ahora lo hacen), una salud razonablemente buena, por encima de la inteligencia normal (aunque algunos pueden cuestionar esto), una buena familia, una buena educación, niños sanos, amigos y mucho más. Hoy soy capaz de estar agradecido por mis bendiciones.
En el camino pasaron muchas cosas. Perdí mi autoestima y con ella mi capacidad para realmente amo. La depresión, a veces cayó sobre mí; había una nube de negro por encima de mi cabeza. Yo uso y abuso de sustancias y la gente para sentirme mejor. Mentí a los demás y embellecido mis logros para impresionar. Me sentía perdida y sola, incluso en una multitud. Nunca me sentí bastante bien y traté de impresionar. Había períodos de inercia, yo tenía miedo de probar cosas. Yo estaba a veces carentes de emoción real; Me sentía vacía. Y todo esto en su comparecencia éxito y siempre preguntando voluntad "que" descubren
? Hoy puedo apreciar cuán pobre era realmente mi salud mental. Fue tuercas I o psico! No. ¿Estaba yo no vivir una vida abundante y feliz? ¡Por supuesto!

Antes he mencionado que encontré el valor para cambiar. El coraje estaba dentro de mí todo el tiempo. Tomó llegar y aceptar la ayuda de otros para encontrar el coraje. Se tomó la ayuda de los que habían andado en mis zapatos, nuevo mi camino y tenía la formación y experiencia para ayudarme a tomar las medidas que necesitaba, para que mi vida se volvió. Tuve que aprender la práctica diaria de una buena higiene mental.
Aprecio y entiendo hoy el viaje hacia abajo que tomé. Me he enfrentado y aceptado lo que pasó. Para mí, es mi historia y de la historia aprendemos. Yo no vivo mi pasado, pero no se olvide de sus enseñanzas.
Van a saber? Hoy no me importa. Puedo hablar abiertamente sobre lo que era. ¿Saben? Llegué a saber que muchos cerca de mí estaban al tanto, y de algunos de mis comportamientos, muchos sospechaban, pero a la mayoría de ellos, no les importaba. Algo que encontré dentro de mí le importaba, y me dio el coraje de gran acción y el cambio. Así que muchos de mis miedos desaparecieron!

En las primeras etapas que necesitaba mucha ayuda, y en confianza, para comenzar a hacer los cambios. Fui bendecido para encontrar buena ayuda, y hoy en día trato de dar a los demás.
Finalmente tuve la oportunidad de entrar en foros mucho más público y públicamente podría admitir, cuando sea necesario, mis problemas. El miedo se fue, yo era libre para crecer.

La depresión hoy en día es muy poco frecuente, no uso o estado de ánimo abuso sustancias que alteran y personas para obtener placer y escapar de la realidad cotidiana. El sol brilla. Soy honesto y un miembro contribuyente consciente de la sociedad libre de los secretos, la culpa y la vergüenza constante. Soy humilde y agradecido, el falso orgullo se ha ido y yo puedo ser honesto. He recuperado el amor y el respeto por mí, y por eso puedo amar y respetar a los demás. ¡Qué cambio.
Este proceso de recuperación de la vida fue co-creado. Yo era parte de la co-creación, pero tomé esa cosa que siempre estuvo dentro de mí (yo había aprendido a bloquear hacia fuera) y la gente, en especial a mi esposa y la familia, para crear un viaje; mi viaje a la esperanza y serenidad.

Hoy, mi vida se centra en ayudar a otras personas que pueden relacionarse con dónde he estado, y están dispuestos a seguir adelante en su propio viaje. Me encanta estar al servicio al compartir lo que he aprendido. (hopeserenity.ca -coached éxito) Hotel  .;