5 peores errores adictos en recuperación Haga

1. Tratar de controlar su consumo de alcohol o la ingesta de drogas - Si usted es realmente un adicto y no alguien que ha hecho una elección de estilo de vida, entonces el control de su uso de alcohol o drogas es completamente imposible. Algunos adictos intentan y fracasan en esto por muchos años hasta que finalmente se dan cuenta de que no se puede hacer. La propia naturaleza de la adicción significa que es imposible controlar el uso de una sustancia en particular una vez que la primera bebida o drogas es por la escotilla.

2. Intercambio o cambiar sustancias - Tal vez es sólo el vodka que no puedo controlar, o tal vez es sólo romper que me envía una locura. Tal vez si me cambio a una bebida más débil o una droga más suave, entonces eso hará la diferencia? Wrong - no lo hará. Si realmente tiene una adicción a la bebida o las drogas, usted será adicto a todas las formas de ellos. La abstinencia es la única manera en la final. Sólo se están retrasando lo inevitable mediante el canje y el cambio de las sustancias que utiliza.

3. Creyendo que las circunstancias externas son responsables de su problema - Muchos de nosotros creemos que sólo utilizamos la bebida o las drogas para lidiar con el estrés o la tensión de nuestras circunstancias actuales. Creemos que si sólo nuestro socio eran más bonitas o nuestro trabajo era mejor o nuestra situación financiera mejoró entonces podríamos beber de forma automática o tomar medicamentos con menos frecuencia. La verdad es que algunas personas usan alcohol o las drogas para hacer frente a situaciones de la vida; pero si eres un adicto, entonces no importa qué cambios en su vida, usted todavía dar marcha atrás a las viejas sustancias.

4. Creyendo que estés curado - Alcoholismo y, a veces la drogadicción son enfermedades de la negación. A menudo escucho de la gente en la recuperación a largo plazo que vuelven a beber o el consumo de drogas de nuevo, porque creen que después de algún tiempo fuera de la salsa o las sustancias, que será capaz de manejarlo. Déjame que te cuente, conozco personas que han alcanzado diez años o veinte años de sobriedad y cuando van a recoger la bebida otra vez, creyendo que deben ser curadas por ahora, dentro de una semana que están de vuelta al punto de partida de nuevo - o peor .

Es posible recuperarse de alcoholismo y adicción a las drogas, lo que significa que su vida mejora enormemente sin la sustancia en ella por más tiempo. En esos casos, casi nunca se siente antojos y ser una persona mucho más feliz en general. PERO, esto no significa que usted puede volver a beber o el consumo de drogas - su "alergia" a estas sustancias se quedará con usted, por lo que debe mantener la abstinencia a largo plazo

5.. Tratando de mejor mejoran por sí solos - La adicción es un problema enorme. ¿Por qué en la Tierra le gustaría luchar con ella a solas? No hay nada vergonzoso en la obtención de apoyo, ya sea a través de grupos de becas, grupos de prevención de recaídas o con el apoyo de un profesional. No se puede esperar a tener que recuperarse de cualquier otra enfermedad por sí sola, ¿por qué esta? Ponga su orgullo a un lado, y pedir ayuda. Se le alegra que hiciste Hotel  .;