Adicción, Ansiedad y Depresión en el lugar de trabajo, la parte inferior Killers Line!

¿Podría su beneficio empresa de menores tasas de absentismo y la rotación? ¿Qué pasa con el aumento de la productividad y la rentabilidad?

Los empleados, que son adictas, deprimidos o ansiosos, trabajan menos, producen menos y cuestan más!

Por otro lado, los empleados, que están motivados, facultados, comprometida y feliz, trabajar más , producir más y cuestan menos!

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los informes de que la adicción cuesta a las empresas $ 197 mil millones al año. El abuso de sustancias es tener un efecto profundamente negativo en el lugar de trabajo, en términos de disminución de la productividad, el absentismo, la rotación, y los gastos médicos. El alcoholismo, solo, es responsable de 500 millones de días de trabajo perdidos cada año!

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la depresión es responsable de un adicional de 200 millones de días de trabajo perdidos cada año a un costo para los empleadores de $ 17 a $ 44 mil millones.

La Escuela de Medicina de Stanford, clasifica la ansiedad en el lugar de trabajo, junto con la depresión como una de las más costosas y perjudiciales riesgos para la salud entre los empleados.

Así de simple, la adicción, la ansiedad y la depresión son parte inferior asesinos línea!

Mientras todos los demás en el planeta está hablando acerca de cómo administrar la adicción, la ansiedad y la depresión con la prueba del lugar de trabajo de drogas, tratamiento, asesoramiento y programas de bienestar, I &'; he estado hablando de cómo evitarlos. Dicen que una onza de prevención vale una libra de cura. Cuando se trata de armar a los empleados con las habilidades necesarias para evitar la adicción, la ansiedad y la depresión, prevención vale un montón de tinta negro en el balance!

Como coche de la vida, autor y orador, que se especializa en libertad adicción, entiendo el fundamento para la adicción. Sin embargo, I &'; también he llegado a descubrir que la ansiedad, la depresión y la angustia son los precursores y principales impulsores de la conducta adictiva. En consecuencia, los empleados que están estresados, ansiosos y deprimidos son mucho más propensos a entrar en la trampa de la adicción. Claro, usted puede tratar de cerrar la puerta del establo después de que los caballos se quedan como los principales defensores de la teoría, pero I &'; estoy sugiriendo que se tome un enfoque más proactivo.

En su mayor parte, la adicción, la ansiedad y la depresión son a la vez mal entendido y tergiversado. No son enfermedades o condiciones médicas. Son de naturaleza emocional. Por lo tanto, se pueden superar y /o prevenir.

Por ejemplo, la ansiedad es un estado de nerviosismo o agitación causada por la inquietud, preocupación, temor o miedo comúnmente asociados con futuro basado, el pensamiento negativo. Y, sin entender el poder de la mente humana, millones de personas que son víctimas de la ansiedad también, sin saberlo, la perpetúan. Para la mayoría, la mente subconsciente crea, por defecto, los ambientes externos o realidades basadas en el pensamiento y la propia imagen. Por lo tanto, debería ser ninguna sorpresa que la gente y' s del cuello profundo de ansiedad suelen crear las circunstancias que se reproducen más preocupación y angustia! La verdadera solución a la ansiedad, sin embargo, viene en aprender a crear resultados positivos con la intención. Por supuesto, esa perspectiva contrasta convencional pensamiento, doesn y' t él? Dependiendo de la gravedad, el trastorno de ansiedad generalizada es tratada tradicionalmente con la medicación psicoactiva, la terapia cognitivo-conductual, o la relajación y técnicas de respiración. El primero no hace más que enmascarar el problema y patear la lata en el camino. El segundo, en mi opinión, maneja los síntomas y no corrige los problemas centrales. Y, en cuanto a la tercera solución va; tratando de relajarse o respirar profundamente mientras que tener un ataque de pánico es como tratar de apagar una fogata con cubitos de hielo!

Obviamente, el ser humano es la forma más elevada de la vida en la escala de la conciencia. Junto con la libre voluntad y el pensamiento, sin embargo, vienen muchos desafíos! Entre ellos está aprendiendo a confiar en el flujo de la vida y uno y' s capacidad de dirigirla. La ansiedad, por el contrario, es la incapacidad de confiar en que el flujo o la capacidad. Si somos capaces de tomar una pausa y renunciar a nuestro alto pedestal por unos pocos nano-momentos, sin embargo, podemos ser capaces de aprender una cosa o dos de nuestros amigos en el extremo inferior de la escala. Criaturas salvajes actúan por instinto mientras que los seres humanos tienden a virar lejos de instinto y la intuición. Ponder esto; ¿alguna vez has mirado por la ventana de la cocina y fue testigo de un gorrión o chickadee tener un ataque de pánico, rompiendo un sudor frío, nerviosismo masticar sus pequeñas garras, o encender un cigarrillo, como resultado de la preocupación de dónde y' s de arranque siguiente lo hará ¿venir de? Me refugio y' t! Ellos siempre parecen encontrar, don &'; t que

En resumen, la superación y prevención de la ansiedad requiere un cambio de mentalidad y visión de y" allí y' s nada que pueda hacer en el futuro y" a “ Yo puedo crear un futuro mejor porque tengo un plan y "!; Y, sí, en última instancia, se requiere tomar la acción necesaria para poner en práctica ese plan y manifestar la visión. En un plano más inmediato, sin embargo, la radiestesia la llama de un ataque de ansiedad requiere un cambio en el pensamiento consciente. Usted tampoco ataca la ansiedad o que te ataca. Si corres, que te perseguirá y te trague entera. Si se mira directamente a los ojos y va tras ella, la ansiedad y /o pánico se disiparán!

Saludos, David Roppo
Life Coach - Autor -
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