12 programas del paso para los trastornos alimentarios y recuperación inteligentes

Programas de SMART * Recuperación y 12 pasos

En el mundo del tratamiento de la adicción hay varias opciones que uno tiene en la manera de utilizar y asistir a un grupo de apoyo basado en la comunidad. ¿Hay que mirar más de cerca lo que se ofrece a las personas con un trastorno de la alimentación, las opciones son algo más limitado, pero no por ello menos no existir. Este artículo echa un vistazo a dos diversos enfoques, sin embargo, de cortesía, 12 programas orientados a Paso y el programa SMART Recovery.

Una descripción detallada de los dos puede estar más allá del alcance de este artículo. Sin embargo, basta con decir tanto y" filosofías &"; o y" creencias y" tienen similitudes inherentes, así como las diferencias. Para ello espero poder distinguir lo que cada uno aporta a la mesa que es único y lo que tienen en común

INTELIGENTE Fundamentos de Recuperación

Vamos y'. S empezar con lo de SMART significa, a saber Auto -Gestión y Formación de recuperación. En pocas palabras, SR ofrece un Programa 4-Point [que no debe confundirse como y" pasos &";] esa cantidad a 1- Construcción y Mantenimiento de Motivación, 2- Hacer frente Insta, 3- Gestión de pensamientos, sentimientos y comportamientos, y 4 - Vivir una vida equilibrada. SR puede servir como un enfoque independiente o complementar otro programa tal como un grupo de 12 pasos o tratamiento profesional. SR no necesariamente se adhieren a la premisa de que uno necesita asistir a las reuniones como parte de un proceso de larga duración, ya que es un principio, medio y final a tratamiento para una adicción. Por lo tanto una vez que una y" adicto y" usted no es siempre un adicto. Otro, lo que creo que es muy importante la distinción, es SR a la intención de ser abierto a apoyar cualquier adicción y no es titular grupos separados para comedores compulsivos, alcohólicos, drogadictos, jugadores compulsivos, y miembros de la familia afectados. Prácticamente cualquier persona con una conducta adictiva o compulsiva [s] con un deseo de abstinencia de estos pueden beneficiarse de la asistencia y son bienvenidos.

Tener la ventaja de experimentar tanto un programa de 12 pasos durante muchos años y, más recientemente, convertirse en un facilitador capacitado para un grupo SMART Recovery, diría SR representa un enfoque más actualizado para problemas adictivos. Aunque no hay estudios de buena fe para apoyar la eficacia de un grupo de apoyo sobre otro, existe una amplia investigación para apoyar la eficacia de la y" herramientas &"; y las técnicas enseñadas en los grupos. Estos incluyen técnicas de entrevista motivacional, los enfoques cognitivo-conductuales para enfrentar los impulsos y comportamientos destructivos, y el desarrollo de estilos de vida saludables alternativas para reemplazar las conductas adictivas y compulsivas. SR anima a los participantes a tomar un papel activo en el proceso del grupo, y al contrario que el formato de una reunión de 12 pasos, hablando entre los miembros del grupo se anima. En efecto, cada participante sirve como un agente terapéutico en la reunión. Por último, pero ciertamente no menos gran parte de la literatura que ofrece SR incorporados a “ cómo y" compilación de las herramientas y técnicas discutidas en las reuniones. En lugar de y" pasos &"; que esté terminado, el Manual SR, por ejemplo, ofrece una amplia oferta de hojas de trabajo y tareas estructuradas que se correlacionan con el programa de cuatro puntos se indica desde el principio y- Motivación, Hacer frente Insta, emociones Administración, pensamientos, comportamientos, y el cambio de estilo de vida. Aunque no muy diferente de la noción de 12 pasos de y" en acción y " ;, SR es un programa de y" hacer es creer y" más que un ejercicio intelectual. De paso, y' s vale SR señalando tiene ninguna creencia formal de la necesidad de un sistema de creencias espirituales o la filosofía de ser un requisito previo para beneficiarse de su programa. SR no desanima ni fomenta individuos de traer sus creencias religiosas o espirituales en su y" personal y" programa de recuperación. SR se apresura a señalar que no es un programa basado espiritual y como tal, se mantiene alejada de la incorporación de dichos principios en su acercamiento a la abstinencia.

La comparación con los programas de 12 pasos

En primer lugar, comenzaría diciendo ambos programas están cuidado de no reclamar la superioridad con la creencia y" una talla para todos y" cuando se trata de la recuperación del apego. Como tal, el y" golpear y" de un programa contra el otro se desanima y ambos programas fomentar una filosofía de la mente abierta y ver lo que funciona mejor para alguien que busca la abstinencia * de su sustancia o comportamiento [s] adictivo. * Ambos programas desalientan y" la moderación y" con respecto a la sustancia adictiva o comportamiento y claramente indicar el objetivo de recuperación exitosa es la abstinencia total.

Mientras que sobre el tema de similitudes, y' s también importante tener en cuenta los dos programas fomentan el uso de los profesionales médicos y pertinentes cuando proceda, como parte integrante del proceso de recuperación. Inherente a esa política es la noción SMART Recovery y los programas de 12 pasos están ahí para servir como una red de apoyo y no un sustituto del tratamiento médicamente necesario cuando pidió. De hecho, se puede argumentar que hay una diferencia práctica entre un grupo de apoyo y un programa de tratamiento. Para una sustancia persona dependiente desintoxicación con supervisión médica puede ser indicado como un procedimiento que salva vidas. Del mismo modo, para alguien en la lanza de un trastorno de la alimentación, la estabilización médica y un entorno estructurado puede ser necesario para hacerse un hueco en la etapa inicial de la jornada de recuperación. Sin embargo, para otros, los problemas de salud mental con frecuencia asociados, tales como la depresión pueden requerir el uso de una medicación adecuada, y así sucesivamente. Aunque podría seguir uno con una lista de otros denominadores comunes pertinentes, me permito sugerir a alguien acercarse a cada uno con una mente abierta y la experiencia de ambos grupos un buen número de veces para estar en condiciones de elegir qué, si ambos tanto, ofrecen la mejor oportunidad para continuar la abstinencia. De hecho, algunas personas eligen un programa sobre el otro mientras que otros verán cada grupo de ofrecer algo único y valioso y- optando por asistir tanto sobre una base en curso.

Para alguien sin experiencia previa en un programa de 12 pasos, me permito sugerir que es, al menos para mí, difícil de poner un agregado de experiencias en palabras para describir adecuadamente ellos. Lo que yo diría, a diferencia de las reuniones SR, grupos de 12 pasos están destinados principalmente a las adicciones específicas y no son uno y" comunión y" pero muchos. En otras palabras, los alcohólicos podrían asistir a un AA [Alcohólicos Anónimos], Comedores Compulsivos ir a OA, anoréxicas y bulímicas [ABA], Jugadores Compulsivos {GA], y así sucesivamente. Aunque no es un programa religioso hay una fuerte corriente de fomentar los &'; propia marca de espiritualidad sin la definición de lo que debería ser para el individuo. Sin duda, hay miembros que han tenido éxito en estas becas que son agnósticos o ateos y no hay y ldquo son; mostos &"; en el programa como se indica en su literatura. Los pasos representan una serie de acciones o una progresistas participantes fórmula se les anima a completar con el tiempo y- con la creencia inherente de que al hacerlo no sólo resultará en abstinencia continua, sino también dar lugar a un estilo de vida más productiva y satisfactoria, normalmente se conoce como recuperación. Aunque mucho se puede decir favor o en contra de los programas de 12 pasos, la proliferación de grupos y reuniones es enorme, con cientos de reuniones que tienen lugar una vez por semana en casi todas las ciudades importantes aquí en los EE.UU. y en todo el mundo. La pertenencia a AA solo está en los varios millones y los programas de primavera fuera asistido por cientos de miles, si no millones de otros. Tal vez una de las mayores fortalezas de programas de 12 pasos es la frecuencia de las reuniones y de las oportunidades de becas que ofrecen a las personas a encontrar apoyo y algo de esperanza con su lucha para liberarse de la tiranía de su adicción

Sugerencias.:

Como se ha mencionado, me gustaría animar a alguien que busca para iniciar el proceso de recuperación o para añadir a un repertorio existente de apoyo a la recuperación, para asistir a varias de estas reuniones y luego decidir que, si no tanto, resultar útil. Para obtener más información sobre estas reuniones y grupos a los que puede ir a http://www.smartrecovery.org, así como un sitio de becas de 12 pasos en particular, como http://www.AA.Org o http: //www.aba12steps .org /, etc.

Marty Lerner, director general Ph.D.
, Hitos en la recuperación
Trastornos Alimenticios Programa
800-347-2364
http: //www. MilestonesProgram.Org
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