Domar a la Bestia - Mejorar la Calidad de Vida de la narcisista (Parte 1)

Muchos libros de texto (y muchos pacientes ...) afirman que las terapias psicodinámicas cuando se aplican a los trastornos de personalidad son ineficaces. Tratamientos funcionales (cognitivas, de comportamiento) se debe preferir en ciertos casos y en relación con determinados aspectos de la enfermedad.

Para un narcisista, recomendaría un tipo beavioral cognitivo-funcional y menos prolongado de la terapia.

(1) Conocer y aceptar a ti mismo. Esto es lo que eres. Usted es muy inteligente. Eres muy curioso. Usted es un narcisista. Estos son los hechos. El narcisismo es un mecanismo de adaptación. Es disfuncional - pero le ahorra mucho más disfunción o incluso una función. Haga una lista: ¿qué significa ser un narcisista en su caso específico? ¿Cuáles son sus patrones típicos de comportamiento? ¿Qué tipos de comportamientos son contraproducentes, irritante, contraproducente o autodestructivo? ¿Cuáles son productiva, constructiva y deberían intensificarse a pesar de su origen patológico?

(2) Decidir para suprimir la primera y para promover la segunda. Construir listas de auto-castigos, de retroalimentación negativa y refuerzos negativos. Imponerlas a ti mismo cuando usted exhibe uno de los comportamientos en la primera lista. Haga una lista de premios, pequeñas indulgencias, retroalimentaciones positivas y refuerzos positivos. Úsalos para recompensarse al mostrar un comportamiento de la segunda clase.

(3) Siga haciendo esto con la intención expresa de acondicionado a ti mismo. Sea objetivo, predecible y justo en la administración de ambos castigos y premios, refuerzos positivos y negativos de retroalimentación y queridos. Aprende a confiar en su "patio interior". Restringir las partes sádicas, inmaduros e ideales de su personalidad (conocido como "super-yo" en la jerga psicoanalítica) por la aplicación de un códice uniforme, un conjunto de reglas inmutables e invariablemente aplicado.

(4) Una vez suficientemente acondicionado, monitor a ti mismo sin cesar. El narcisismo es astuto y posee todos los recursos, ya que es usted. Es inteligente porque eres. Tenga cuidado y no perder nunca el control. Con el tiempo este régimen onerosa se convertirá en un segundo hábito y suplantar a la narcisista (patológica) superestructura. Todo lo anterior se puede resumir con creces al sugerir a usted para ser su propio padre. Esto es lo que los padres hacen y el proceso se llama "educación" o "socialización". Si su camino en particular a la adopción de este curso es una terapia en particular - seguir adelante. Como metáfora, una narrativa, hay un enfoque terapéutico es mejor o peor que cualquier otro.

REFRRENCES:

(1) Freud S. - Tres ensayos sobre teoría sexual (1905) - Edición Estándar de las Obras Completas psicológicas de Sigmund Freud - Vol. 7 - Hogarth Press, 1964
(2) Horowitz MJ - Significados deslizante: Una defensa contra la amenaza de las personalidades narcisistas - Revista Internacional de Psicoterapia Psicoanalítica - 1975; 4: 167
(3) O. Kernberg - Condiciones Borderline y Patológica Narcisismo - Jason Aronson, 1975
(4) Kohut M. - El Análisis del Ser - International Universities Press, 1971
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