TDAH & Culpa Al igual que un saco de piedras

TDAH BOLETÍN de Patrick J. Hurley

www.addcorridorcoaching.com

TDAH y- TDAH & Culpabilidad y" como llevar una bolsa de piedras y"

08 2004 Volumen I Número VIII

Declaración: Mi intención en este boletín es para expresar lo más rápido posible a mis propias creencias y opiniones sobre asuntos. No tengo problemas con personas que no están de acuerdo con mi opinión, e incluso se han balanceaban a repensar mi posición de vez en cuando
.

Yo quería hacerle saber que nuestro libro de muchos años en la fabricación finalmente va a la editorial esta semana. Tomará un tiempo para ellos para formatearlo y obtener nuestra ISBN # y Biblioteca del Congreso # y luego formatear y enviar de nuevo a mí para completar el índice pero seguimos avanzando. Está escrito por mí y Robert Eme Ph.D. y será titulado TDAH y la Justicia Penal System- y" fuera de control y " ;. El libro está diseñado para la policía, cárceles, jueces, fiscales, abogados defensores, la libertad condicional, prisiones, centros de reinserción y oficiales de libertad condicional. Para obtener más información y obtener actualizaciones, haga clic aquí. http://www.addcorridorcoaching.com/book.asp

Robert Eme y' s de correo electrónico es [email protected]

BOLETÍN ** Esta es la versión original del artículo impreso en Revista Atención en agosto de 2004 tema que escribí. En la revista es titulado y" La bolsa de Rocks &"; y es en la página 44 **

La culpa parece ser un problema importante para las personas con TDAH en todas las edades. Podríamos llamarlo por otros nombres, tales como auto derrotando pensamientos, negatividad, baja autoestima o reflexiones, pero todo se remonta a un hilo común
.

Cuando me diagnosticaron TDAH en 1996 me fui en mi viaje de auto-descubrimiento y encontró uno de mis mayores problemas fue la incapacidad de poner los errores del pasado detrás de mí y seguir adelante. Cuando yo era joven y meterse en problemas en el hogar y la escuela me acordé de que siempre me sentí culpable por estas cosas. Por lo general, se debía a que las personas estaban en lo cierto acerca de lo que estaban diciendo.

Cada vez que hice algo mal, era como pongo una piedra en una gran bolsa que había tirado encima de mi hombro. Cuanto más grande es el error más grande es el rock. Estas rocas no se fueron sólo acumularon en mi bolsa. Cuando crecí y en mis mediados adolescentes Recuerdo que mi bolso estaba poniendo muy pesada.

Un día mientras jugaba con fósforos y gasolina en el garaje (it &'; sa larga historia) que terminé de grabar el garaje de la familia con mi padre y' s nuevo coche en el mismo. Inmediatamente me inventé una historia que contar a mis padres ya los bomberos. I &'; no estoy seguro alguien alguna vez realmente me cree pero sin embargo yo no y' t arrestan o envié distancia y la compañía de seguros paga por el garaje que ser reemplazado.

No hace falta decir que me pareció un bonito gran roca para colocar en mi bolsa después de eso sucedió. Al mismo tiempo, me dije a mí mismo. y" Si sigo para hacer esto que voy a terminar en la cárcel y" o contraer de todo esto propia culpa. Decidí en ese momento para enderezar y volar a la derecha.

Yo siempre había tratado de tomar en los rasgos que admiraba en las personas como ser amable, honesto, buen sentido del humor y similares. Ahora me hizo mirar hacia atrás casi una obsesión por no estar haciendo las cosas mal. Quería vaciar mi bolsa de piedras de culpa, pero no podía y' t por lo que la mejor alternativa era tratar de no poner más piedras en la bolsa.

Yo soy un ser humano por lo que puedo decir honestamente que no estaba del todo exitoso en lograr esto. Pero sorprendentemente me puse los controles en el lugar en mi vida que hizo cometer errores y errores bastante raro. Decidí convertirme en un agente de policía y adoptó una regla que no iba a romper la ley.

Cuando llegué mi licencia de conducir decidí que obedecer las leyes de tránsito, yo no estaba y' t va a ir a beber menor de edad, el uso de drogas ilegales o de hacer cualquier cosas locas con mis amigos. Elegí amigos que eran como yo, y todo esto funcionó muy bien para mí desde entonces. Todavía llevaba mi bolsa, pero a medida que fui mayor y más fuerte que el peso de la bolsa, aunque todavía me molesta convertí mucho más fácil de llevar.

se casó cuando tenía 20 años de edad y tuvo 4 hijos por el momento me di la vuelta 26. Me encantó ser un papá y traté de criar a mis hijos a ser fuertes en el área de control de sí mismo y yo era probablemente un poco en el y" el control y" lado cuando se trataba de ellos haciendo las cosas mal.

Por alguna razón fui bendecido con cuatro hijos maravillosos que causaron casi ningún problema para mi esposa y yo a medida que crecían a la edad adulta. Recuerdo que a pesar de conseguir molesto por algunas cuestiones bastante triviales como uno de ellos para conseguir un boleto de estacionamiento. Yo diría que el coche estaba registrado a mi nombre y yo era un ayudante del sheriff y sería una mala imagen de mí. Supongo que debe haber pensado (en mi pensamiento loco) un empleado del departamento de estacionamiento de la ciudad fue en realidad va a reconocer mi nombre y hacer un a nota de prensa para el periódico local.

Yo mismo no podía hacer nada que con el mundo exterior podría ser considerada inapropiada. Si me detuve por exceso de velocidad, lo que ocurrió un par de veces durante 5-10 millas por encima y dio como resultado no hay entradas, sería aún me llevará meses para superarlo y una roca fue en la bolsa de edad.

Yo, básicamente, se quedó fuera de problemas y poner muy pocas rocas en mi bolsa desde el momento del incendio, cuando yo era un joven adolescente hasta la edad de 42. Mis niños más pequeños estaban terminando la secundaria y creo que vi el día de mis hijos me necesitan para llevarlos a lugares y hacer

ese tipo de cosas estaban detrás de mí. Mi esposa se había ido a trabajar y fue un entrenador exitoso y ocupado con su trabajo y todos mis hijos estaban activos en el deporte durante casi todo el año.

empecé a recibir deprimido por todo esto y pasé muchas horas en la carretera por mí mismo después de mis hijos a sus eventos deportivos y sentado en las gradas por mí como mi esposa estaba ya sea como entrenador en otro lugar, o que estaba allí para ver a su equipo jugar. Yo estaba orgulloso de todos mis hijos y mi esposa. Yo no estaba y' t orgulloso de mí mismo, aunque en realidad yo había logrado mucho en mi vida y ha sido bastante exitoso en mis profesiones elegidas.

La bolsa que había estado llevando estaba a punto de llegar a ser sobrecargado con rocas de desicisons pobres que estuve a punto de hacer. Terminé teniendo una aventura con una mujer con la que trabajé con

y casi inmediatamente comenzaron a lanzar piedras, pero no sólo enormes rocas y cantos rodados en la bolsa. La bolsa parecía ser capaz de ampliar la medida de lo que necesitaba para dar cabida a todas las rocas que se estaba llenando con.

Ya que nunca me había perdonado por todo lo que había hecho mal alguna vez ¿cómo iba yo nunca voy a perdonarme por hacer trampa en mi esposa y mejor amiga de 22 años y decepcionar a mis hijos adultos. Toda la situación me abrumó y yo tenía la culpa por la culpa que tuve que estaba interfiriendo con que yo sea capaz de tratar de hacer las cosas bien. Esto permitió que las rocas a crecer exponencialmente en número y tamaño que me parecía estar recogerlos cada vez más rápido.

Realmente me sentí en ese momento que si esto continúa voy a tener un año más o menos a la izquierda y probablemente terminará suicidándose. El peso de la bolsa era casi imposible de llevar a todas partes conmigo ahora como lo era.

Todo me parecía ser la cosa incorrecta que se tradujo en más rocas. Cada vez que traté de hacer lo que pensé era lo correcto que, o bien no era lo correcto o se equivocó por otros como la manipulación de las cosas. Se está añadiendo la roca después de rock y yo necesitaba un poco de ayuda. Mi hermana había sugerido a mi ex esposa que se me registré para el TDAH. Si no estaba y' t para estar en un punto tan bajo en mi vida, dudo que me he planteado volver a ver a un psicólogo para ser probado

Lo que ir y nos dieron probado y recibió un diagnóstico de TDAH y comenzaron. tomar un medicamento estimulante. Puedo recordar que dentro de 15 minutos empecé a sentirme mejor conmigo mismo. Parecía que el saco de piedras aunque no había ido desgarrado en el fondo y algunas de las rocas se caiga. Un enorme cargado permanecieron pero parecía crecer más ligero como días y semanas pasaron.

De hecho, me hizo demasiado confiado en mis capacidades y pensó que podía lograr más de lo que era capaz de tratar de conciliar con mi esposa e hijos. Me sentía mejor conmigo mismo y quería que compartir en ese inmediatamente. Traté de convencerme de que yo entendía que había daño a reparar, pero pensó que podríamos repararlo más tarde después de que todos volvimos a juntar en la misma página. Esta forma de pensar que era Superman y podía resolver todo esto

condujo durante la noche para algunos errores aún peores y suposiciones mías.

La bolsa de piedras tiene algunas nuevas rocas, mientras que continuó perdiendo algunos de los antiguos. Yo estaba impaciente y que las cosas deben cambiar durante la noche. Ellos didn y' t y wouldn y' t. Mi matrimonio finalmente se derrumbaron y mi relación con mis hijos era un desastre. Finalmente me di cuenta de que el camino de regreso sería largo y que probablemente nunca será capaz de vaciar completamente la bolsa de rocas.

Finalmente llegué a aceptarme, la bolsa de las rocas y de la comprensión de que el camino de regreso sería muy largo con muchos baches. Al educar a mí mismo y tratando tal vez hacer las cosas bien algunas de las rocas en mi bolsa que caían en el suelo detrás de mí podría rellenar baches o permitir a otros que tomaron mi camino un camino más suave o más fácil en el que caminar.

Si usted tiene algún comentario no dude en enviarme un correo electrónico una nota- -Short (si es posible). Tengo ADHD también, así que sé lo difícil que es escribir notas cortas. [email protected]

PRIMERA cartel dedicado a vista TDAH en: http://www.addcorridorcoaching.com/poster.asp

Si usted sabe de alguien que puede gustarte este boletín, por favor remitirlo a ellos y decirles que ir a mi sitio web http://www.addcorridorcoaching.com y regístrate.

Tener un gran mes. Hablamos pronto.

Patrick J. Hurley

Patrick J. Hurley
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