Se necesitan cinco dominios para un estilo de vida Variación

¡Ah! 2013, el inicio de un nuevo año. Es un tiempo de esperanza y los sueños todavía desplegado ante nosotros. Entonces, ¿cómo es que va para usted hasta ahora? A pesar de que está a sólo siete días en esta marca nalgadas nuevo año ha cambiado nada para mejor o peor

Aquí y'? Sa pensamiento para todos los que le gustaría este año para resultar más productivo que el anterior. Tomar una decisión de conciencia para elegir a obtener ayuda a comportarse de manera diferente que el año pasado. Considere el viejo adagio, y" si sigues haciendo las mismas cosas improductivas usted y' ll obtener los mismos resultados improductivos y" El éxito de este año tiene que ver con cómo te comportas.

En lugar de lidiar durante todo el año 2013, con los mismos patrones consistentes de comportamiento y cometer los mismos errores repetidamente buscan un poco de ayuda para hacer los cambios de estilo de vida. Recomiendo examinando cinco ámbitos clave de su vida que pueden afectar el éxito o el fracaso en función de no aplicación coherente cada día

Los cinco ámbitos clave de la vida son sus hábitos; su estilo de comunicación; sus miedos; sus metas y sus límites.

Conozca sus hábitos

Para saber acerca de ti, lo bueno, lo malo y lo feo mediante el examen de los hábitos que el poder a través de sus actividades diarias.

Un hábito puede convertirse en un activo o un pasivo en función de su posición dominante en su vida. Una de las principales razones que una persona debe buscar ayuda con un hábito es su propensión a tomar un papel inusualmente dominante en el gasto de los tiempo y energía. Si un hábito es impulsado por una obsesión entonces el éxito este año podría depender de la reducción de su poder.

Una obsesión puede tomar muchas formas. Puede ser una actividad como la cadena de fumar cuando está nervioso o el pensamiento reflexivo que se centra en las creencias irracionales. En cualquier caso un hábito consciente o inconsciente puede conducir a comportamientos que fomentan resultados improductivos.

Los hábitos nos conducen a diario ya sea a nivel consciente o nivel inconsciente. Uno debe examinar que los comportamientos rudimentarias y asnos si ellos se están moviendo en la dirección que les gustaría ir.

Conozca su estilo de comunicación

Hace poco me dio consejo a alguien para medir su tono de la voz en una escala de 1 a 10. Este autoexamen simboliza la frecuencia con que la persona trató de darse a entender a los demás.

Sin embargo, el arte de la comunicación no depende de lo fuerte conversaciones queridos, el nivel de detalle en el que su conseguir un punto a través o cómo rápidamente su whit afeitar puede vomitaré respuestas. Se propugna cómo otra persona te escucha clara y sucinta.

Una persona debe pensar en cambiar (modificar) su estilo de comunicación con la respuesta a una pregunta sencilla. ¿Cómo es su estilo de comunicación trabajando para usted?

Si usted se encuentra gritando en la parte superior de sus pulmones para obtener su punto a través de otras personas más veces que no, y' s tiempo para cambiar. Si usted se encuentra murmurando en voz baja, como resultado de estar enojado o frustrado por otros, y'. S hora de un cambio

La comunicación es diálogo. Si una persona ejerce los patrones enumerados arriba por comportarse de manera consistente que indican que el estilo es un fracaso (no quiero decir el fracaso).

Conozca sus temores

Bienvenido a la raza humana donde el miedo es un compañero común. Como uno envejece se descubre que la experiencia de sentir el miedo puede salvar la vida de uno en muchas circunstancias.

Una persona debe realizar un examen personal para determinar si los &'; la vida es o no se basa en temores irracionales. Una vida que se equilibra entre el valor y el miedo es sano y sabio.

Elija una actividad o área de tu vida que has deseado cambiado y hacer planes para hacer frente a él y cambiarlo. El miedo es una barrera. Las barreras están hechas para ser rotas. Ánimo que la barrera que se ha mantenido desde sus sueños puede romperse.

Puesto que usted sabe las barreras que han provocado que no tome riesgos año pasado buscan ser valiente para ir más allá de ellos ahora. Tómese su tiempo para imaginar las posibilidades de una vibrante Año Nuevo y actuar sobre ellas sin temor a dudas, el fracaso y la derrota.

conocer sus objetivos

¿Qué es lo que quieres para ti? Un sueño puede preguntarse sin rumbo, aunque su mente en la noche, pero no cambiar su vida. It &';. S tiempo para tomar por lo menos uno de esos sueños y establecer un plan en marcha para que sea real, tangible y beneficiosa en su vida diaria

Detener el examen de sus errores y excusas para no vivir su sueño y establecer el objetivo de darles vida. Como uno establece una meta para el futuro del plan para lograr que seguirá.

Firmar un contrato con usted mismo. Yo, (tu nombre) a trabajar para completar mi (objetivo). Puede ser una meta para completar su grado académico, que se traducirá en un trabajo mejor pagado. Puede ser una meta para recoger esa tonelada de notas para escribir ese libro que ha sido acumulando polvo en su escritorio

Lo que el sueño no realizado es posible tenerlo y'. S a su alcance, haciendo planes para proseguir con pasión porque eso y'. es tu meta

Conozca sus límites

techos de cristal puede romperse. La barrera del sonido se ha hecho añicos. La ciencia puede curvar la luz. Las cosas que nunca pensamos podría ocurrir están sucediendo todos los días pueden suceder para usted?

Examinar los límites con los que usted cree que usted es incapaz de violar a inundar a nuevos territorios de la vida. Al igual que el miedo son las creencias irracionales en nuestras vidas que nos impiden alcanzar nuevos niveles de logro personal.

Cuando una persona conoce sus límites entonces están listos para desafiar a descubrir su grandeza. Los límites pueden mantenernos seguros o indicar donde podemos probar nuestros músculos espirituales o físicas.

El único límite que puede detenerte es el que usted no puede ver más allá. Si usted duda de que sus límites pueden ser violados, rotas o rotura leen las historias inspiradoras de personas que se enfrentaron a insuperables adversidades y ganaron. Deje que su historia ayude reescribir el relato de su vida para llegar a ser todo lo que puede ser en el 2013 y más allá Restaurant  .;