Muchas Lecciones: Natación, Aikido, y la Vida

y' sa diciendo en Aikido:. y" Hay muchas lecciones sobre el tapete y" Esto significa que cuando nos y' re practicar Aikido nos y' re no sólo aprender Aikido, nosotros y' re también aprender acerca de la vida. Por ejemplo, cuando alguien toma mi muñeca con demasiada fuerza y ​​me enfado, pero don &'; t dicen nada, finalmente aprende que sería más útil para pedirle que no agarra tan fuerte. También puede notar que y' s difícil para mí pido lo que quiero en otros lugares en mi vida, que yo sufro innecesariamente a causa de ella, y que culpar a los demás y justificar mi culpa en lugar de tomar acción. Muchas lecciones ...
nado diaria y darse cuenta de que tengo un nuevo refrán, similar al Aikido uno, que va y" Hay muchas lecciones en la piscina y" Todos los días me parecen tener otra aventura de aprendizaje personal.

El dilema Carril Socio
Un ejemplo es el dilema socio carril. Algunos nadadores son fáciles y tranquilidad, ya que cortar a través del agua; otros salpican. Algunos nadan recta y permanecer en su propia parte del carril, dejando mucho espacio. Otros mayal y estocada, aparentemente sin saber que hay alguien más por allí. Al igual que en Aikido, con un poco de socios de la cooperación es fácil. Como si estamos bailando, sabemos el tiempo y los movimientos y fluimos fácilmente entre sí. Con otros, y' s desordenado, y que y' re pisar cada uno y' s dedos de los pies todo el tiempo. Alguna vez se siente de esta manera? En la piscina, como en Aikido, me parece que puedo hacer la situación más desordenado o más fácil dependiendo de mi actitud y acciones

Lección # 1:. Me dan muchas parejas de baile en la vida. Si el baile es fácil o difícil es influenciado por lo menos en parte por mí.

Por favor elija otro carril
Lo que me lleva a la Lección # 2. Uno de los y" socios difíciles "parece que le gusta nadar conmigo que puedo y'. T averiguarlo Incluso cuando allí y'. S un carril vacío, se pone en la mía Él nada más lentamente de lo que hago, así que tengo que. esperar a que él o doblar la espalda para que no se los “ Pass &"; él, que nos y'. re no se les permite hacer en nuestra piscina Él salpica y su natación es errática, con los brazos balanceándose salida a un lado y de vez en cuando accidentalmente a golpearme. Cuando lo veo venir creo, ¡Oh, no, por favor elija otro carril Pero él no y'.. t
Una mañana llegué a la piscina tarde y este señor ya estaba nadando Hubo un carril abierto al lado de la suya, y. Me senté en el borde y estaba haciendo mis ejercicios de calentamiento cuando vino a tomar aire. Él miraba una y señas a mí que él estaba saliendo y yo podría tener su carril. Le di las gracias, pero me quedé donde estaba. Yo tenía un .. carril Explicó que él realmente le gusta su carril porque no había aviones que brota el agua en la piscina Los chorros son muy fuertes y le molestó El carril que estaba en y-. el carril que suelo nadar en y- doesn y' t tienen. ¡Ajá! Me digo a mí mismo. Él doesn y' t consigue en mi carril sólo para molestarme. No le gusta los otros carriles. Y ahora él y' s tratando de darme de “ bueno y" carril. Qué agradable persona

Lección # 2:!. It &'; s no siempre se trata de mí Francia El beneficio de la duda

Una tercera lección de la piscina es que la gente me sorprenden si Déjalos. Hace poco me metí en la bañera de hidromasaje (y" muchas lecciones en la bañera de hidromasaje y") para relajarse después de mi baño. Había un hombre allí silbante las piernas hacia atrás y adelante muy duro, batiendo el agua en ondas. Cerré los ojos y me apoyé contra el borde de la bañera y traté de salir suave. Imposible. Abrí los ojos y miré a él, con la esperanza de que iba a ver que me estaba molestando. Ajeno. Cerré los ojos otra vez. Empeorando. Estaba prácticamente ahogando en el agua caliente batido. Abrí los ojos y miré de nuevo. Suspiré en voz alta. Nop.

Bueno, es hora ya sea salir de la bañera o decir algo. Recordé que la curiosidad por lo general funciona mejor que la acusación, y le pregunté, y" Es eso un ejercicio que y' re haciendo y "?; Él me vio y sonrió y- una bonita sonrisa y- y dijo que sí, que era un ejercicio recomendado por su médico. Solía ​​correr, amaba correr, pero sus rodillas ya no podía apoyar esa actividad. De hecho, con las rodillas apenas podían apoyar caminar, y la natación fue una de las pocas cosas que ayudaron; el movimiento swooshing fortalece los ligamentos. Luego pasó a hablar de jogging, natación, decepción y sus esfuerzos para revitalizar sus rodillas y mantenerse en forma. Lo que un hombre agradable, pensé
Lección # 3:. La gente por lo general tienen una intención positiva. Dales el beneficio de la duda Francia El beneficio de la duda:. ¿Qué significa? Qué duda? Bueno, cada día como nado arriba y hacia atrás y hacia arriba y hacia atrás, creo que debe significar darle a otras personas el beneficio que se deriva de dudar de mis nociones preconcebidas acerca de sus motivos. ¿Está realmente conseguir en mi carril sólo para molestarme? Probablemente no. ¿Está produciendo el agua para evitar que otros fuera? Creo que I &'; ll dudo esa suposición y ver qué pasa
Normalmente lo que ocurre es que yo descubra una persona realmente agradable detrás de la niebla de mis suposiciones y tienen un baño muy divertido

Dory: Hola.. , el Sr. Grumpy branquias. Cuando la vida te pone manos ¿Quieres saber lo que tengo que has haces
Marlin:? No, yo no quiero saber
Dory:. [Cantar] Hemos de tener la natación. Solo sigue nadando. Hemos de tener la natación, la natación, la natación. ¿Qué hacemos? Nadamos, nadar
Marlin:.. Dory, sin cantar
Dory: [continuar] Ja, ja, ja, ja, ja. Amo nadar. Cuando quieres nadar quieres nadar
Marlin: Ahora tengo que cargar con esa canción ... Ahora está en mi cabeza
Dory: Lo sentimos Hotel ....