Sanar el Mindy, Cuerpo y Espíritu: Parte 3, Cuerpo

Usted nació con este organismo, que depende de usted para alimentar, limpiar y mantener. A través de los años su cuerpo ha pasado por cambios; embarazos, operaciones, y un sinnúmero de rasguños y cortes, reconocen lo que su cuerpo ha pasado por y dejar su cuerpo a sanar de esos cambios.
Para las personas con dolor agonizante, es muy difícil para ellos salir de la cama, para poder para vestirse o el simple acto de respirar. Su cuerpo contiene aproximadamente 37 trillones de células en ella. A veces las células malas atacan a las células buenas. A veces doesn y' t importa qué tan nutritivos que come o la cantidad de ejercicio que haces, el cuerpo hace las cosas por su cuenta. A veces, su cuerpo sufre cambios, algunos externamente mientras que otros son internos. Cualquier medicamento que usted toma puede tener un profundo efecto en sus órganos internos. A veces estamos tan preocupados por nuestra apariencia física externa que nos olvidamos de lo vital que nuestros órganos internos son.
Tu cuerpo es tu templo. Cuando nuestro cuerpo pasa por cambios, que afecta a nuestra mente y nuestro espíritu. Son los tres conectado. Es hasta usted para elegir entre ser miserable y ser feliz en su cuerpo físico. Su actitud es todo!
Cualquier cambio en el cuerpo físico afecta cómo te sientes sobre ti mismo. Los cambios positivos, como la pérdida de peso, ayudar a construir su autoestima, mientras que la pérdida de algo de su ser físico o una condición médica puede causar su autoestima a sufrir hasta que se sienta cómodo con su nuevo cuerpo físico.
Para mí , la quimioterapia ha dejado mis piernas en un estado terrible. Caminar, correr, nadar, todas las cosas que tomé por sentado, son ahora una tarea. Confía en mí cuando digo que juega en su mente. Cada día se despierta y quiere hacer mucho, pero la triste realidad es que sólo se puede hacer lo que su cuerpo le permitirá hacerlo. Aunque está probando continuamente esas limitaciones, algunos días usted puede tener un gran éxito, mientras que otros días que no ganan terreno. El dolor en su cuerpo duele y que mentalmente se puede desgastar. El dolor te pondrán a prueba. Cuando las terminaciones nerviosas, músculos y todo lo que palpita en el dolor, es muy difícil concentrarse, que es cuando se necesita para mantener la concentración al máximo. Cuerpo, Mente y Espíritu están todos conectados. A veces, la conciencia de que el dolor nos hace sentir más vivo y dibujar más decisión de él o ella nos hace vivir una manera más significativa la vida con un nuevo y profundo conocimiento de lo que la vida es realmente todo.
Tienes que amar el cuerpo que usted tiene, usted tiene que ser feliz con el cuerpo que tienes, tienes que apreciar el cuerpo que tiene y lo más importante, hay que respetar el cuerpo que tiene. Si usted no está satisfecho con el cuerpo que tienes, sólo usted puede cambiarlo. Su cuerpo físico es una parte de ti, pero no todo es de ustedes!
Su cuerpo es más que un número, sus funciones son ilimitadas. Usted nunca va a atesorar su cuerpo más hasta se olvida de algunas de las cosas que se utilizan para poder hacerlo, os ruego que nunca encontrará a cabo de esa manera. Siéntase cómodo en su propia piel. Nadie te conoce mejor que tú. Don y' t comparan su cuerpo a nadie más. Su cuerpo es única para usted. Don y' t tratan de ser un tamaño 3 sólo para estar. En el mismo sentido, don &'; t ponen presión extra sobre el corazón, los pulmones y las rodillas para ayudarle a llevar a todas partes, ya sea. Encuentra tu peso saludable por parte del médico y tratar de mantenerse en el peso.
Al final del día, su cuerpo se cansa. Respeta tu cuerpo por mantener una dieta saludable, hacer ejercicio y descansar lo suficiente. Usted sólo tiene un cuerpo, cuidar de ella. Apreciar lo que sientes podrían ser defectos, no lo son, su cuerpo es su cuerpo con todas sus perfecciones e imperfecciones, ellos abrazan todo Restaurant  .;