Una clave Elimina Luchar siempre

El conflicto y la lucha no son sinónimos. A pesar de que muy a menudo van de la mano, los desacuerdos no tienen que terminan como argumentos, peleas o altercados físicos. Un conflicto no es más que dos fuerzas en oposición: un esposo y una esposa no están de acuerdo sobre dónde pasar sus vacaciones; usted apoya el partido republicano, tu amigo es un demócrata firme; mejores amigos escuchan radicalmente diferente música. Conflicto en realidad puede ser una fuerza muy positiva en nuestras vidas, ya que nos introduce a nuevas ideas, nuevas posibilidades, y la oportunidad de aprender y ampliar nuestro mundo. Pelear, por el contrario, se basa en la hostilidad y la lucha para obtener lo que se desea.

Sin embargo, muchas personas con mucho gusto tener un tratamiento de conducto en vez de abordar un conflicto. Hay hombres Si-, las personas que quieren agradar, y los de mantenimiento de la paz, todos los cuales tratan de mantener el status quo en lugar de molestar a nadie ni a nada. Un aspecto innegable de la vida, resolver nuestras diferencias es algo que pocos de nosotros nos enseñó cómo hacerlo correctamente. Como los niños, muy a menudo el niño más grande o más agresivo ganaría la disputa, dejando la otra sensación derrotado y resentido. Algunos crecen en el aprendizaje la edad adulta a encogerse a la más fuerte, otras a la defensiva y se preparan para luchar por sus derechos individuales. De cualquier manera, nos acercamos a los conflictos con gran temor y angustia, anticipando lo peor.

La clave para la resolución de conflictos no es mediante el uso de técnicas de evasión. Una reacción incómoda al conflicto es el resultado de los problemas internos que aún no hemos resuelto que se están provocados por el evento. He aquí un ejemplo: yo si mis experiencias en la vida han llevado a sentir poco importante, si me he sentido como si nadie realmente se preocupa por mí o cómo me siento, entonces cuando mi marido me dice que quiere salir de MacDonald (sabiendo que yo preferiría la comida china) mis inseguridades se activan y ponen a la defensiva. En ese momento, yo lo experimento no como mi pareja amorosa sino mi oposición. Estoy dispuesto a discutir y pelear con el fin de recibir un trato justo.

Las emociones actúan como mensajeros - que nos alertan sobre esas cuestiones problemáticas que tenemos que abordar y sanar en nosotros. Una vez reconozco que su comportamiento es en realidad desencadena mis propias inseguridades, puedo comenzar el proceso de fortalecer mi autoestima. Sentirse fuerte y seguro de sí mismo en mi propia piel me permite debatir nuestro desacuerdo con calma y confianza, la búsqueda de una solución mutuamente satisfactoria. El recurso a la lucha o tácticas agresivas es completamente innecesario, porque no hay botones dolorosas están siendo empujadas.

El conflicto es una parte omnipresente de nuestra vida, pero no tiene por qué derivar en una batalla. La clave para la eliminación de la lucha está dentro de mí. Cuando me curo mis problemas internos, los desacuerdos se discuten y resuelven con relativa facilidad.

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