Envejecimiento con Strength & Belleza

La palabra y" anti-envejecimiento y" se ha acuñado en los últimos dos siglos. La razón es porque sabemos más sobre el envejecimiento que nunca antes en la historia médica y nos damos cuenta de que hay cosas que podemos hacer para mejorar tanto la calidad de vida que tenemos ahora, y para evitar que el y" la normalidad y" degeneración que viene junto con el envejecimiento, como la enfermedad cardíaca, la fragilidad ósea, enfermedad de Alzheimer y' s, cáncer, etc y hellip;

Sabemos que la parte de la célula que se encarga de envejecimiento es nuestro ADN. Nuestro modelo celular es responsable de la replicación celular que se produce cada minuto de cada día. Si nuestro ADN está intacto, la replicación es fácil, rápido y eficiente. Si nuestro ADN está dañado de todos modos, cada célula que se reproduce desde ese punto de vista se carece de vitalidad y contribuyen a los síntomas y la degeneración

Lo principal que daña nuestro ADN son y". Los radicales libres y " ;. Estas son las especies de oxígeno individuales que destruyen nuestra maquinaria celular. Ocurren cuando nos exponemos a los alimentos procesados, el alcohol, las drogas sintéticas, etc y hellip; Los radicales libres también se producen debido a la función celular natural. Cada vez que una célula funciona, produce residuos. Estos residuos, si no se elimina de manera eficiente desde el cuerpo actúa como radicales libres y dañan las células.

Al final de nuestros cromosomas (larga cadena de ADN) son algo llamado telómeros. Estos son como sujetalibros en el ADN y su trabajo es proteger a cada hebra de ADN. Con el envejecimiento normal, se encogen y esto hace que nuestro ADN vulnerable y débil. Hay cosas que podemos hacer para proteger el ADN y el daño de los telómeros.

Lo más importante es disfrutar de un montón de frutas y verduras, ya que tienen la mayor cantidad de antioxidantes. Usted puede tomar antioxidantes adicionales para una mayor protección. Los principales antioxidantes gente piensa son la vitamina C y E. Los hay incluso más fuertes como extracto de brócoli de Semillas (Detox II) y extracto de romero (antioxidante Defensa). A veces los antioxidantes a base de alimentos funcionan mejor que las vitaminas extraídos

Tenemos una combinación de tres elementos que, juntos, mejorar el ADN de nuestras mitocondrias – cuales son las baterías a nuestras células. A medida que envejecemos, se mueren y se fatigan, deprimido, don &'; t dormir bien, sentimos ansiosos etc. También desarrollamos un mayor riesgo de enfermedades relacionadas con la edad. Los tres nutrientes en Genes Ageless son el ácido alfa lipoico, resveretrol y arginina. La calidad de estos tres son los mejores en el mercado. Por ejemplo, nuestra resvetrol contiene pterostilbenes (el ingrediente activo de resveretrol) y quericitin que mejora la absorción de la misma. Este es el único tipo de resveretrol llevamos y se ha demostrado en ensayos clínicos en humanos para ofrecer altos niveles de resveretrol ya que sabemos que es muy difícil de asimilar en una cápsula. La arginina debe ser quelado con gluterate alfa ceto para ser absorbido y utilizado también. Esta es la única forma que llevamos. Estos tres nutrientes juntos están en un paquete de genes Ageless y copia ;. Si usted toma un paquete dos veces al día usted está usando un seguro para la vitalidad celular y longevidad

Además, debido a que se considera a &ldquo envejecimiento;. Estresante evento y " ;, no podemos olvidar la importancia de las vitaminas B. Si usted toma suficiente para asegurarse de que su orina es clara y brillante de color amarillo durante todo el día hasta que te levantas por la mañana, su cuerpo está saturado y nunca deficiente en la vitamina que amortigua el estrés.

Por último, es esencial para reemplazar las hormonas que se pierden durante el y" el envejecimiento normal y" proceso. Son como el cargador de batería a nuestras células. Todas las hormonas son importantes para medir y reemplazar si los niveles no son óptimas. Como un médico que ha realizado el estudio de la investigación sobre la terapia de reemplazo de Bio-idéntica (BHRT) mi especialidad, niveles óptimos eran cuando estábamos en nuestra juventud, llena de energía y libre de riesgos. Las hormonas son como una orquesta y trabajan en conjunto para crear una fuerte salud en general. Si usted refugio y' t tenía una línea de base de hormonas elaboradas por favor considere medir sus niveles de la tiroides, la DHEA, la vitamina D, el estradiol, la progesterona y la testosterona. La melatonina es otra hormona que se utiliza en el envejecimiento activo, incluso si duermes bien, ya que es el # 1 de antioxidante en el cuerpo

Aquí y'. S de buena una vida larga y la salud Hotel  !;

baby boomers

  1. ¿Qué tipo de jubilados va a ser? Parte 4
  2. Cumpleaños No. 65
  3. *** Postive Auto-Talk
  4. ***¿Estresado? ¿Qué Su Nombre decir sobre eso
  5. Cómo pasar con éxito a través de la vida
  6. *** Obtener 2,010 a un comienzo Gran financiera
  7. Baby Boomers y Envejecimiento
  8. Positivo y Negativo Idioma
  9. *** Boomers: ¿Eres una Realizador
  10. Es la resistencia que te detiene?
  11. Cinco pasos para la Salud Vibrante y una mejor calidad de vida
  12. Dr. Bruce Lipton - Un hombre adelantado a su tiempo
  13. ¿Puede una taza de café Destruye sus metas de jubilación?
  14. Encontrar Pareja Online: Sugerencias para Keeping It Real
  15. La ropa del bebé que hacen que tu pequeño una verdadera fashionista
  16. Alzheimer: no sólo se trata de la memoria, pero la capacidad para planificar, organizar y Razón
  17. *** Plan de vacaciones de verano de su familia a los mejores precios
  18. 8 cosas a considerar al Viviendo Con Ancianos
  19. ¿Qué significa la última CIE-10 de retardo significa para sus prácticas médicas?
  20. El verano puede ser un momento peligroso para la tercera edad Ciudadanos