Knoxville Yoga

Knoxville, Tennessee es el hogar de una creciente comunidad de entusiastas del yoga, incluyendo muchos excelentes profesores de yoga.

Esta es una gran noticia si usted es un practicante avanzado interesado en probar diferentes estilos de yoga o eres un estudiante de yoga que comienza la compra de su primera clase de yoga.

Si su interés en el yoga es para la aptitud física, para el yoga ofrece beneficios para la salud de cualquier número de condiciones y enfermedades, o puramente espiritual, lo harás seguramente encontrará un estilo de yoga y maestro que quieras con un poco de compras.

El número de estilos y tradiciones de yoga puede ser desalentador, asi que aquí hay una lista de lo que el yoga puede encontrar en Knoxville, TN y donde se quiere encontrarlo:

Ashtanga Yoga:.
Ashtanga es una de las formas más atléticos del yoga sigue arraigada en la tradición, haciendo hincapié en movimiento a través de una serie prescrita de posturas

• SideCrow Yoga: (865) 584-3864

Hatha yoga: Hatha
significa literalmente "contundente", aunque se atribuye a menudo a yoga suave en Occidente. Cualquier forma de yoga que incorpora posturas del cuerpo y control de la respiración podría decirse que es el hatha yoga, incluyendo los profesores de yoga a continuación (y todos los otros tipos de yoga que figuran en este artículo)

• Yoga con Shanti: (865) 584-1086 Hotel • Yoga para la vida: (865) 591-3281 Hotel • Cinco Elementos Escuela de Yoga y Meditación: (865) 300-8125

yoga Iyengar:.
Iyengar yoga enfatiza la alineación precisa del cuerpo, mientras que las posturas que sostienen

• Yoga Center Knoxville: (865) 694-0101

Kripalu Yoga:
Kripalu Yoga integra posturas de yoga y la respiración con la meditación, por lo que es tanto una experiencia interna, ya que es un ejercicio hacia el exterior. Las clases van desde suaves a vigorosa

• Yoga con Santosh: (865) 368-8773

Kundalini Yoga:.
Kundalini Yoga es una intensa combinación de la purificación, los movimientos enérgicos con la respiración y canto para despertar centros de energía llamados chakras

• Yoga con Ajeet: (865) 851-7830

prenatal y mamá-bebé de la yoga:.
Yoga puede mejorar un nacimiento saludable y mantener la mama en forma después

• Lindsay Rogers: (865) 705-Yoga

Vinyasa Yoga:
Vinyasa, yoga del flujo, y el poder es el movimiento de una postura a la siguiente comunicado por la respiración. Por lo general, el flujo se basa en el saludo al sol y el ritmo de movimiento entre posturas es bastante rápido, pero eso no es siempre el caso. El aula es a veces calienta para aumentar la flexibilidad y la purificación del cuerpo

• SideCrow Yoga: (865) 584-3864 Hotel • Yoga Center Knoxville: (865) 694-0101 Hotel • Yoga con Santosh (, flujo de meditación lenta): (865) 368 hasta 8773

Yin Yoga:
objetivos Yoga Yin del tejido conectivo y- tendones, ligamentos y cartílagos y- para una mayor flexibilidad. Posturas tienden a realizarse por períodos más largos como una técnica restauradora

• SideCrow Yoga:!. (865) 584-3864

Los mejores deseos para encontrar la clase de yoga adecuado para sus necesidades particulares, y bienvenidos a la comunidad de yoga Knoxville Hotel