*** El cáncer de piel: Minimice su riesgo por lo que comes

Yo escribo mucho sobre la importancia de la dieta para nuestra salud y bienestar. Lo que comemos y- y lo que no comemos y- se ha demostrado que afectan directamente a los niveles de obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, el cáncer, la osteoporosis y hasta la primavera y ' diseases.SunWith dental; s llegada anunciando un clima más cálido y más largos, los días de sol, la gente va a pasar mucho más de su tiempo libre al aire libre. Pregunte a cualquier persona que le diga lo que ellos consideran que es la principal causa del aumento de cáncer de piel en todo el mundo, y yo apuesto a que van a culpar por unanimidad la exposición solar.

Pero ¿adivinen qué? Ese y' s no del todo correcto! Usted ve, el sol es sólo parcialmente responsable por el dramático aumento en el cáncer de la piel en todo el mundo.

Como con tantas otras enfermedades graves, potencialmente mortales, nuestra dieta tiene un impacto enorme en la salud de nuestra única más grande externa órganos y- nuestra piel. Antes de explicar cómo está involucrada la dieta, dejar que y' s primer vistazo a los principales tipos de cáncer de piel

El tres diferentes y". El cáncer de piel y" las condiciones son, de menos a más grave: carcinoma de células basales, carcinoma de células escamosas (el precursor para la cual es la queratosis actínica) y el melanoma, que es la forma más mortal, ya que tiende a extenderse o metástasis. Los dos primeros mencionados son las formas más comunes, además de ser de tipo no melanoma.

De acuerdo con el sitio web TopicalInfo.com, durante un período de 51 años en los Estados Unidos, de 1950 a 2001, los casos del melanoma subió 690 por ciento! Y aunque no son necesarios los cánceres de piel de células basales y escamosas ser reportados a los registros de cáncer como lo hacen los melanomas, todavía hay suficiente evidencia para apoyar que su ocurrencia es al menos duplica cada 20 años.

Muy pocas personas saben que 40 a 50 por ciento de todos los cánceres diagnosticados en los Estados Unidos son los cánceres de piel. Aunque los melanomas constituyen una porción muy pequeña de estos incidentes, (alrededor de 3 a 4 por ciento,) IT &'; s importante tener en cuenta que el 75% de todas las muertes por cáncer de piel son de melanomas

Estas alzas significativas en la ocurrencia! de todas las formas de cáncer de piel han ocurrido a pesar del mayor y generalizado uso de protectores solares.

La aplicación de SunscreenIt es, sin embargo, fundamental tener en cuenta que durante el uso de protector solar se ha demostrado que reduce la formación de la queratosis actínica, que puede conducir para el carcinoma de células escamosas, el uso de protectores solares no impide que la forma más grave y mortal de cáncer de piel conocido como melanoma
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Entonces, ¿cómo podemos reducir nuestro riesgo de esta amenaza creciente?

La mayor parte la gente sabe que la dieta juega un papel vital en la salud de la piel. Durante los 35 años de 1970 a 2005, ya que la incidencia de melanoma subió de manera constante en los Estados Unidos, curiosamente, también lo hizo, casi a partes iguales, el consumo de aceites vegetales (margarina, ensaladas, aceites de cocina.) Sin embargo, la introducción de los rayos UVA /filtros solares UVB en 1980 no mostraron ningún efecto significativo o medible sobre la subida de las tasas de melanoma

También es importante señalar que mientras que los cánceres no melanoma pueden no ser mortal, ellos y'.. re siendo bastante grave

Las formas no letales de cáncer de piel, especialmente cuando no se trata, puede ser muy deformantes. Después del tratamiento para el daño localizado, que a veces puede ser grave y generalizada, a menudo es necesario para el seguimiento con algún tipo de cirugía plástica, especialmente cuando el cáncer se produce en la cara.

Hay tres factores que contribuyen a la aparición de cáncer de piel: el daño celular, la presencia de ciertas enzimas y hormonas (demasiados o muy pocos) y un sistema inmune comprometido. La mayoría de la gente el cáncer de piel asociado con el daño celular causado por la exposición a la luz ultravioleta, ya sea de la misma o, más recientemente, de la popular, pero peligroso, el uso de cabinas de bronceado sol, o de la exposición a productos químicos tóxicos en el medio ambiente.

Sin embargo, cuando ciertos productos químicos (enzimas u hormonas) están fuera de equilibrio en nuestros cuerpos, y /o nuestros sistemas inmunológicos están comprometidos, los cánceres de piel pueden también dan como resultado, especialmente los melanomas mortales. Sabemos que junto con las células blancas de la sangre especiales en nuestro cuerpo llamadas células asesinas naturales, pancreatina, producido por nuestro páncreas, también sirve para matar las células cancerosas. Su otra responsabilidad es ayudar en la digestión de los alimentos que comemos.

Cuando consumimos demasiados alimentos ricos en proteínas o, peor aún, las grasas poliinsaturadas, que sobrecargar agotan la pancreatina en nuestro cuerpo, debilitar su mecanismo de defensa y aumentar nuestro riesgo de desarrollar cáncer.
grasas

poliinsaturadas son inestables, por lo que cuando no son digeridos por la pancreatina, que se asientan en las estructuras celulares de la piel. Una vez allí, son muy susceptibles al daño por el contacto con el oxígeno o por la luz ultravioleta del sol, y los radicales libres se forman.

Los radicales libres

Una vez formados, los radicales libres son capaces de dañar la célula y' s de ADN, causando así daños en las células genética o mutación de la célula en una célula cancerosa. Por lo tanto, aunque la causa última de la mutación de la célula se puede culpar a la exposición al sol, la causa subyacente o de origen es el consumo de grasas poliinsaturadas y demasiada proteína

En la actualidad, la mayoría de las personas don &';. T pensar en lo que causa enfermedad o enfermedad en el primer lugar. ¿Y qué y' s de manera más frustrante para mí, es aún menos personas practican la prevención. En lugar de ello, nos basamos en el tratamiento, lo cual es costoso, a menudo muy doloroso, y no siempre con éxito

y'. Nunca es demasiado tarde para adoptar un estilo de vida más saludable! Recuerde que al hacer incluso pequeños cambios que puede llegar a ser una persona más saludable. Al detener esa primera célula mutada de alguna formación, puede evitar contraer cáncer. Así, la próxima vez que usted y' re suavizado en el protector solar, ¿por qué don &'; t te detienes y te preguntas:?. Y" ¿Qué hice yo como hoy y" Hotel