10 Natural Remedios caseros para menstruales irregulares Períodos

Los períodos irregulares pueden ser comunes en la mayoría de las mujeres, y son en su mayoría debido a los cambios hormonales en el cuerpo. La mayoría de las mujeres experimentan un ciclo menstrual 28 días en promedio. Sin embargo muchos de ellos tienen un ciclo desde cualquier lugar entre 21 días a 35 días. El ciclo depende de las hormonas y puede llegar a ser irregular causando una hemorragia continua, una ausencia de la menstruación o la ocurrencia de dos períodos dentro de un ciclo.

Razones - La razón de los períodos menstruales irregulares se debe a las hormonas y las señales hormonales que se interponen desequilibrada. Por lo general, las hormonas estrógeno y progesterona se requieren para producir un período y éstos se almacenan en la glándula pituitaria y los ovarios. Para activar los períodos menstruales, estas partes envían señales entre sí, pero a veces estas señales se perdieron o cruzaron causar períodos menstruales irregulares. Las razones para la creación de las señales a desordenar son los siguientes:

1. Embarazo: Este suele ser el primero que hay que comprobar si ha dejado de un período. En el embarazo el cuerpo produce diferentes niveles de hormonas que causan el período hasta el final.

2. Dieta: Una dieta pobre de la falta de nutrición también puede ser una razón para que los períodos menstruales irregulares. Si la condición de la bulimia o la anorexia está presente en una mujer, ella puede tener períodos irregulares o, a veces no hay períodos en absoluto.

3. La menarquia: Se puede tomar un par de años para el período de una niña de regularizar después de que ella ha tenido su primera menstruación. Esta es una condición normal.

4. Estrés: Si una mujer se hace hincapié sobre algún tema, se puede reflejar en su ciclo menstrual haciendo que sea irregular. Ansiedad, fatiga, preocupaciones y el estrés son las causas de esta afección.

5. Ejercicios intensos: entrenamientos y ejercicios intensos también pueden alterar el equilibrio hormonal en la mujer y' s cuerpo como consecuencia de períodos menstruales irregulares

6.. Píldoras anticonceptivas: Irregularidad de períodos es común en las mujeres que toman píldoras anticonceptivas. El cuerpo tiene que adaptarse a los nuevos niveles de la hormona que se están adoptando en la forma de las pastillas.

7. Menopausia: Los períodos irregulares son a menudo un signo de la menopausia que altera los niveles de hormonas en el cuerpo

Para muchas mujeres, esta irregularidad es nada serio y nada de qué preocuparse.. Algunos remedios caseros se pueden seguir para hacer frente a estas irregularidades y ayudar a los períodos que se hacen regulares

Remedios caseros:. Algunos de los remedios caseros para el ciclo menstrual irregular son las siguientes:

1. El jugo de zanahoria se toma con regularidad le ayudará a tratar una afección de las menstruaciones irregulares.

2. Incluir semillas de calabaza, baquetas, papaya, calabaza amarga y calabaza de la serpiente en su dieta.

3. Las semillas de hinojo son también beneficiosos en esta condición.

4. El jugo de uva puede ayudar a traer la regularidad espalda.

5. El eneldo es eficaz para estimular la menstruación.

6. Asafétida es ampliamente utilizado para la regularización de los períodos. Es un remedio casero eficaz.

7. Tome el jengibre con miel cada día.

8. Trate de evitar el consumo de bebidas con cafeína y alcohol.

9. Usted debe evitar comer comida picante y fritas. También evitan chocolates y piñas para superar este problema.

10. Gynecure cápsula es un remedio a base de hierbas útiles para tratar la menstruación irregular.

Siga estos por encima de los remedios caseros para evitar la condición de períodos irregulares. Tome un descanso adecuado y mantener una vida libre de estrés para mejorar sus ciclos menstruales. El mantenimiento de las opciones saludables en la dieta también es muy importante para curar los períodos menstruales irregulares Hotel  .;