¿Tienes el síndrome premenstrual? Remedios Ciclo Descubra Herbal menstruales

a base de plantas remedios ciclo menstrual son realmente ganando popularidad últimamente. Después de todo, ninguna mujer quiere vivir con el dolor y el malestar de cada uno de sus problemas de época. Sin embargo, el medicamento promedio analgésico realmente no cuidar de todo a la vez. No sólo eso, pero lo que medicamentos para el dolor hace cuidar sólo es cubierto temporalmente.

De hecho, medicamentos para el dolor vienen con un montón de problemas. Pueden causar efectos secundarios e incluso reacciones alérgicas. También realmente no hacen nada para ayudar a equilibrar los niveles hormonales o arreglar lo que está sucediendo dentro de su cuerpo. Por lo tanto, tiene sentido que una solución a base de hierbas puede ser una mejor cosa a intentar. Echemos un vistazo a algunas de las mejores hierbas, minerales y vitaminas para tratar temas femeninos

hierro y vitamina C:.

El hierro y la vitamina C son a la vez grandes en controlar el flujo de sangre, lo que puede ser un Lo maravilloso durante su período. El hierro también es importante porque el sangrado menstrual reduce la cantidad de hierro en su cuerpo y su cuerpo necesita hierro para funcionar. Por lo tanto, es importante que sea aumentar el hierro en su dieta diaria o tomar un suplemento de hierro, especialmente antes y durante la menstruación.

El sangrado abundante también puede causar grandes obstaculos. Por lo tanto, si usted no está seguro de que el hierro puede controlar el flujo de sangre por sí solo, no te preocupes. También puede incluir la vitamina C en su dieta o suplemento. De hecho, además de su control de la sangre flujo y propiedades curativas, la vitamina C puede ayudar a su cuerpo a utilizar el hierro de manera más eficiente. También puede reforzar y fortalecer su sistema inmunológico

Wild Yam Y Cohosh Negro:.

El wild yam es una gran hierba para cualquier mujer a tomar. Eso es porque está lleno de fitohormonas. Fitohormonas son como los bloques de construcción de las hormonas que normalmente regulan su cuerpo durante la menstruación. Los cambios de humor, períodos irregulares, falta de energía y el dolor en general durante su período pueden ser causados ​​por una falta de fitohormonas. Desafortunadamente, fitohormonas no se encuentran en la mayoría de los alimentos procesados ​​de hoy en día. Por lo tanto, usted tiene que obtener de ñame silvestre y otros suplementos herbales
.

En cuanto a cohosh negro, que solía ser un calmante para el dolor del nativo americano. Sin embargo, ahora se usa ampliamente por los herbolarios en Europa y los EE.UU.. Es conocido para tratar la hinchazón, que también ayuda a aliviar los calambres. Además de eso, puede ayudar a reducir los dolores de cabeza, hinchazón, insomnio y cambios de humor. Así, muchas mujeres encuentran que en realidad está lleno de maravillosos beneficios

Una curación completa:.

Si realmente quieres una cura completa para todos sus problemas menstruales, no se puede tratar de una sola hierba o mineral. Su cuerpo realmente necesita el derecho de cobro de vitaminas, minerales y hierbas con el fin de hacer el trabajo. Por eso es posible que desee invertir en uno de los remedios para el dolor menstruales naturales que han sido pre-compilados con todas las necesidades de una mujer y quiere en mente.

Una de las mejores curas completas para dolores menstruales es vitamina Período . Es uno de los remedios del ciclo menstrual que se basa sólo en las sustancias naturales que apoyarán su cuerpo. Incluye vitamina C, hierro, el cohosh negro, el ñame salvaje y muchas sustancias más naturales diseñados para llevar rápido y completo alivio periodo Hotel  .;