Auto Talk puede sabotear o Potencie su juego de golf

Esto es todo sobre ese parloteo chitter en tu cabeza cuando estás a punto de jugar un tiro

&bull!; ¿Cómo se sentiría si usted podría convertirlo y '; NO &' ;? Hotel • ¿Cómo se siente al tener la capacidad de concentrarse por completo a la exclusión de todo lo demás pasa a tu alrededor

Vamos y'? S echar un vistazo a esta voz en tu cabeza que tan a menudo se interpone en el camino mientras que usted está en el campo de golf, y echar un vistazo a lo que está diciendo

Estos son sólo algunos ejemplos, pero estoy seguro de que usted puede incluir su propio y-

Los comentarios de voz - y '; Hey, usted nunca va a superar ese obstáculo de agua y hellip; que estás bromeando y'

La voz se queja y- y '; Estoy harto de esperar en cada camiseta, el juego es tan lento que y' s que afecta a mi forma de jugar y ';

Los jueces de voz – y '; ¿Por qué swing como que su técnica es todo mal. No es de extrañar que todavía está jugando fuera de 24 y'

La voz tiene una opinión y- y '; realmente me disgustan cuando Jane comienza pasando de lo maravilloso que su hijo está en todo y'

La voz está saltando por delante y- y '; Si puedo conseguir un birdie en el siguiente me presento la oportunidad de mi tarjeta de puntuación no ser una broma completa y'

La voz está en el pasado y- y '; me acuerdo de la última vez que jugué este agujero se fue directo a ese bunker y ' ;.

Esta voz por lo general no es relevante a todo lo que está pasando con usted jugar su siguiente golpe golf – en todo caso a menudo es muy molesto y perjudicial para donde tiene que estar mentalmente

un hecho común: Sus acciones siguen lo que visualizas lo que si te digo ahora y '; don &'; t piensa de una canoa amarilla y '.! ;

¿Qué estás pensando ahora en

Lo mismo vale para ese obstáculo de agua, el bunker, fuera de los límites a la derecha y hellip?; etcétera. Si su diálogo interno te está diciendo que no ir en el agua toda tu mente subconsciente puede ver y '; … es el agua y'

TIP: Siempre visualizar hacia su meta, no lejos de los peligros. En otras palabras FOCUS mental en la que desea que la pelota se vaya.

Su mente subconsciente es tu amigo! Se va en busca de los hechos para apoyar cualquier cosa que usted le indique. Así que hay dos elementos aquí y-

• Sus acciones siguen lo que el pasado visualizado Hotel • Su mente subconsciente está ahí para apoyarle

Su subconsciente no reconoce el bien del mal y- bueno de lo malo. Si usted está visualizando el agua entonces la mente se interpreta que este es el lugar donde desea que el balón salga.

Necesitas empezar a ser más cuidadosos en cuanto a lo que te dices a ti mismo y lo que usted está visualizando

Todo esto charla chitter en su cabeza a menudo lleva a una imagen mental junto con él. Si tu mente se centra en la compra semanal, el obstáculo de agua en frente de usted, su pareja de juego y' s hábitos irritantes … ¿es de extrañar que la bola no terminan donde tiene que ser

RECUERDE:. Tú creas tu propia realidad

Lo que muchos de nosotros no se dan cuenta es la cantidad de energía que tenemos! para hacer que sucedan cosas buenas. Acabamos de pasar tantos años siendo condicionados socialmente a esperar lo peor, y al hacerlo nuestras vidas suelen estar llenos de pensamientos negativos que impulsan nuestras acciones.

No estoy diciendo que esto es cierto para todos o todos el tiempo. Pero el golf es realmente un juego de y '; auto y' donde la mente realmente puede tomar el control de los resultados
.

La gran cosa acerca de esto, sin embargo, es aprender a escuchar en lo que estás diciendo a ti mismo y elegir a STOP el diálogo interno negativo, que realmente puede hacer una diferencia en su juego de golf

Antes de irme me voy a dar una más gran consejo para probar:.

SUGERENCIA: Cuando escuchas a ti mismo que dice la PARADA negativo algo por sí mismo y el cambio la frase en la cabeza a …

&'; me voy a … conseguir que la pelota justo en el medio de la calle y'

Siempre visualizar en la que desea la pelota para terminar y se dirá usted es y '; … va a hacerlo y'

Cuando le dices a ti mismo y '; ustedes van a hacer algo y hellip ; &'; su mente subconsciente dice y '; OK vamos y' s que esto suceda a continuación y'

Es evidente que también funciona si usted dice y '; voy a terminar en el agua y' así que asegúrese de cómo termine la sentencia es positiva y sólo visualizar en la que desea que el balón salga!

Le prometo que esto realmente va a hacer una diferencia en su juego y al igual que todos mis consejos necesidades repitiendo y repitiendo lo que se convierte en automático. La repetición es la clave en todos los consejos que te doy en esta serie Restaurant  .;