Comenzando Con Patinaje

Si usted quiere tener una risa y está mirando hacia fuera para alguna emoción, patinaje podría ser la opción ideal para usted. El zumbido de los movimientos de balanceo en el hielo es seguro que le dará un totalmente nuevo nivel. En caso de que usted es nuevo en la disciplina de patinaje, la siguiente guía le ayudará a empezar con mucha facilidad.

Para iniciar el patinaje que necesita para asegurarse de que los patines que se adaptan mejor absoluta. Deben ser ni suelto ni apretado, el tamaño justo. Ata sus patines con cuidado antes de despegar. Si no está seguro de la forma en que los patines están gastadas o si no se fijan correctamente, usted tiene que buscar la ayuda de alguien.

No entienden que los patines de hielo se supone sólo para ser usados ​​en el hielo y no en tierra firme para caminar. En general, usted debe tratar de evitar caminar sobre superficies de hormigón o de madera con sus patines sobre. Usted puede proteger aún más sus propios patines cubriéndolos con guardias de skate mientras camina en tales superficies. Puede quitar los guardias después de que usted ha caminado sobre el hielo. Además, debe tratar de entrar en la pista de hielo a través de un área alfombrada. La mayoría de las pistas de patinaje sobre hielo están rodeadas por tapetes o alfombras suaves y te permiten entrar en la pista de manera segura.

Es mejor no tratar de deslizarse sobre el hielo cuando te acabas de empezar a patinar. Usted debe tratar de recoger en los diferentes movimientos lentamente y de manera constante. También, aferrarse a la barandilla cuando usted camina en el hielo la primera vez. Usted puede seguir aferrándose a la barandilla y trate de mover a lo largo del lado de la pista. Tratando las jugadas de fantasía en los primeros días, sin embargo, podría aumentar las posibilidades de resbalones y caídas y que sufren de rigidez en la espalda a causa de ella.

Una vez que estés más cómodo sobre el hielo, se puede tratar de dejar ir fuera el carril. Una pequeña valentía debe ver a través de ese paso más importante. Sólo necesita alejarse por una pulgada si estás demasiado asustado como esto va a ayudar a captar el carril si está o no resbalar y caer. Simplemente doblar las rodillas un poco y deje que sus brazos y manos mayal libremente como lo hace en la cinta. Si lo hace, por tanto, será por fin ayuda patinas más fácilmente sobre el hielo.

Es muy importante que usted comienza a patinar la mejor manera si desea evitar el dolor y otras lesiones en la espalda. Además, se dice que así comenzado se hace media. Por lo tanto, empezar bien y que vas a disfrutar de la experiencia

Aquí hay algo más de información sobre el sufrimiento de dolor de espalda y caminar en la cinta Hotel  ..;