Aprenda a dejar de fumar con hipnosis

por el pionero de
Mensajes subliminales
Online
.

¿Por qué fuma la gente? Hay un montón de razones. De vuelta en los viejos tiempos, se le considera fresco, inteligente y atrevida si se puede inflar tantos cigarrillos como puedas. Básicamente, puede ver cómo se representa el tabaquismo en las películas. Algunos encuentran consuelo, alivio del estrés cotidiano.

Sin embargo, por ahora usted también sabe que fumar a largo plazo no es definitivamente una buena idea. Es una de las principales causas de las muertes por cáncer de pulmón en el mundo. También puede conducir a los cánceres de la cavidad oral, faringe y laringe. Usted está cortando su vida abarcan cada vez que se fuma un cigarrillo. Fumar de segunda mano es aún más peligroso, y los niños en estos días desarrolla problema respiratorio temprano a causa de padres fumadores.

Por lo tanto, su único deseo hoy será cómo puede dejar de fumar. Afortunadamente, hay ayuda disponible:. Hipnosis

Antes de intentar la Técnica

Antes de continuar aprendiendo el proceso de auto-hipnosis para dejar de fumar, tomar nota de esta primera: asegúrese de que puede ver a un médico. Si usted ha estado fumando durante mucho tiempo, hay una gran probabilidad de que usted ya es adicto a ella. Sus componentes, tales como la nicotina, la actividad cerebral de cambio, por lo que es vital para el humo. De lo contrario, se le luchando con los impulsos, los cuales van a ser muy duro.

Por lo general, los médicos le obligan a ir fuera del hábito de fumar gradualmente. Por ejemplo, en lugar de fumar un paquete, se le requerirá a fumar 10 palos hasta que lo haga no la luz. También se le puede pedir que use un parche de nicotina o cigarrillo eléctrico para iniciar el proceso de contención.

La técnica de auto-hipnosis puede entonces utilizarse para complementar los pasos que su médico le preguntará a usted. El propósito de la hipnosis es para acelerar la no adicción mediante la modificación de la forma de su pensamiento. Si usted está encontrando dificultades para dejar de fumar, usted puede hacer uso de mensajes subliminales, alimentados a través de la hipnosis, para darle un sentido de empoderamiento:

• Voy a tener pulmones más saludables y el corazón del hogar &toro; Puedo dejar de fumar
• Tengo la capacidad de decir adiós a fumar Hotel &toro; No estoy atrapado por la nicotina y otras sustancias nocivas
• Soy libre de estrés que no necesito a fumar nunca más.

Puede repetir estos mensajes subliminales tan a menudo como sea posible, sin importar dónde se encuentre. El objetivo es enseñar a su mente para aceptar estos como verdades. Una vez que haya reprogramado su pensamiento, su cerebro puede entonces enseñar su cuerpo no quiere que el nicotina o el humo del cigarrillo.

¿Cómo hacer hipnosis

La hipnosis se puede hacer en cualquier lugar, siempre y cuando se va a ser muy tranquilo o tranquila. No se puede tener un montón de cosas que te molesta, o de lo contrario, sería una lucha para colocar estos mensajes subliminales en su subconsciente. También es posible que desee hacer la hipnosis regularmente, incluso si ya se encuentra en el proceso de dejar de fumar. De esta forma, no terminan volviendo a la mala costumbre Hotel  .;