Los fumadores que dejan de fumar recuperar 10 años de su vida

Un estudio de más de 1 millón de mujeres muestra que si dejamos de fumar a los 30 años de edad, no van a sufrir las consecuencias para la salud asociados con el tabaquismo.

El fumar hace por lo menos diez años en la vida de las mujeres, pero el riesgo puede reducirse significativamente si deja de fumar a tiempo, de acuerdo con un nuevo estudio.

Los científicos llegaron a esta conclusión después de examinar datos de más de 1 millón de mujeres en el Reino Unido, atraídos por el estudio de edad 50 a 65 años y siguieron una actitud saludable para los próximos 12 años. Inicialmente, el 20% de las mujeres eran fumadores, el 28% eran ex fumadores y el 52% nunca habían tenido un cigarrillo. Los participantes que aún fumaban tenían tres veces más probabilidades de morir en los próximos nueve años, en comparación con los no fumadores. Esto sugiere que dos tercios de las mujeres que mueren en medio de sus 50, 60 y 70 años, el resultado de fumar.

Riesgo entre los fumadores está aumentando dramáticamente dependiendo de la cantidad de cigarrillos fumados por día, pero aun las mujeres que fumaban uno a nueve cigarrillos al día tienen más riesgo que los no fumadores. Otra conclusión de los investigadores fue que las mujeres que tenían dejaron de fumar
antes de cumplir los 40 años de edad, escaparon el aumento del riesgo en un 90%, mientras que los que fumaban desde antes de la edad de 30 años, escapó más del 97% de el aumento del riesgo en la categoría de edad estudio

Si las mujeres fuman como hombres morirán como los hombres -. Pero, no importa los hombres o las mujeres - los fumadores que dejan antes de los 30 años, ganó la espalda de unos diez años de su vida, dijo autor del estudio, Sir Richard Quinta de la Universidad de Oxford.

Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar.

Dejar de fumar es beneficioso independientemente de su edad.

Los ex fumadores viven más que los que siguen fumando, no importa qué grupo de edad que es. Esto de acuerdo a un nuevo meta-análisis de 17 estudios. Esta es la primera vez que examina la relación entre el tabaquismo y la mortalidad en los ancianos.

Según el Dr. Hermann Brenner del Centro Alemán de Investigación Oncológica en Heidelberg, dijo a Reuters, incluso las personas mayores que han fumado cigarrillos durante toda su vida sin efectos adversos para la salud aparentes deben ser alentados y apoyados para dejar de fumar.

Los investigadores encontraron que los los fumadores
mayores de 60 años es 83% más de probabilidades de morir antes de lo no- fumadores - sus compañeros. Por ejemplo, dan estudio británico que traza la vida de los médicos durante medio siglo y se encontró que el 59% de los fumadores entre los que estaban vivos a la edad de 80 años en comparación con sólo el 26% de los fumadores.

Para el comentarios análisis que acompañan, el doctor Tai Hing Lam, de la Universidad de Hong Kong, dijo que los hallazgos muestran - uno de cada dos adultos fumadores morirán por el tabaco. "La mayoría de los fumadores subestiman los riesgos estúpidos que están expuestos", dijo. Muchas personas mayores que todavía fuman tienen creencia errónea de que son demasiado viejos para dejar de fumar, o no tener ningún beneficio.

Los estudios incluidos en el meta-análisis tenido una duración de 3 a 50 años e incluyen una total de más de 1 millón de personas.

Los científicos a menudo sobrestiman los riesgos de ser un ex fumador y subestiman los beneficios de dejar de fumar. Eso es porque los ex fumadores que participaron en la investigación pueden haber dejado de fumar como resultado de la enfermedad, lo que aumenta su riesgo de muerte antes

Nunca es tarde para dejar de fumar.
- No importa la edad que tengamos, pero es particularmente efectiva antes de que nos convertimos en enfermos de algo serio. De acuerdo con el mencionado estudio de médicos británicos, los que dejan de fumar antes de los 40 años, tuvo el mismo desempeño en la tasa de mortalidad que los que nunca tuvo en su vida no fumar Hotel  .;