Comportamiento El insomnio en bebés

El niño a menudo se despierta por la noche llorando y no lo hace hasta que los lleve en sus manos y agitar. Otra situación es la incapacidad para conciliar el sueño por sí sola y ndash noche; un bebé necesita la presencia de adultos de conciliar el sueño, lo que puede tardar varias horas. La causa de estos trastornos es la formación de asociaciones anormales de sueño -. Las condiciones ambientales en las que el niño se sienta cómodo, se calme y se duerme

Si los primeros meses de vida del bebé que se acostumbre a dormir en su manos, respectivamente, el bebé seguirá "defender" su derecho a tal organización del sueño - porque no conoce otras opciones. Por lo tanto, debe crear las condiciones para la formación de las asociaciones de sueño "correctas". Esto es facilitado por la adhesión al mismo ritual de la imposición:. Bañarse, alimentarse, adulto permanece por un corto período de tiempo cerca de la cama del niño, después dejándolo solo

En estos días, debido a la aparición de numerosos dispositivos para la vigilancia (monitores de bebés, cámaras de vídeo), los padres pueden saber lo que está sucediendo en el dormitorio del niño y que no necesitan ir allí una vez más

Para las asociaciones equivocadas pertenecen:. dormirse en los brazos de los adultos, en la cama de los padres, con balanceo, el revolver de pelo, mientras que la alimentación, con una botella en la boca, con el dedo en la boca, etc.

¿Por qué están mal? Debido a despertarse durante la noche, el bebé llorará por los requeridos cosas para crear un entorno en el que se le había enseñado a dormirse. Es interesante que, estrictamente hablando, una violación de la asociación no es un trastorno del sueño, como si un enfoque oportuno a la cantidad y calidad del sueño no se altera, pero para los padres tal comportamiento se convierte en una pesadilla diaria, que puede durar hasta 3 años de edad.

Para corregir asociaciones de sueño pertenece el llamado "mediador objetivo". Esta es una especie de cosa, que se encuentra junto a la cama del niño durante su /su sueño. Para los bebés puede ser un pañal que mantiene el olor de la madre, y para los niños de más edad -. Un juguete favorito

Estos elementos ayudan a sentir la conexión con los padres y, por tanto, despertares tranquilas durante la noche cuando el niño es solo.

El tratamiento de los trastornos del sueño viene a reemplazar a las asociaciones "equivocadas" por las "correctas".

Hay que enseñar a un niño a dormir en una cuna, con una participación mínima de los adultos . Por la noche no debe apresurarse a él, y su comportamiento debe enfatizar la diferencia entre la noche y el día:. Minimizar el contacto con el niño durante sus acercamientos a la cuna

¿Qué pasa si las asociaciones equivocadas ya se fijaron, y las condiciones de sueño cambiantes provocará la protesta activa del bebé?

Los estudios demuestran que un cambio en las condiciones de sueño no es un esfuerzo de "trascendental" para el niño (que es más estresante para los otros miembros de la familia) y después de algún tiempo, por lo general alrededor de una semana, un niño se resigna al régimen de reciente creación. Con el fin de facilitar la transición a las nuevas normas, se utilizarán los sedantes ligeros en la base de valeriana y motherwort. En los casos difíciles, se necesita la ayuda del médico.

Hay técnicas especiales de la terapia de comportamiento en caso de trastornos del sueño, que contienen un plan específico de acciones para cambiar las asociaciones de sueño. Por ejemplo, uno de ellos, un método de "prueba y exposición", recomienda que si el niño se despierta, vamos a su llamada para comprobar si todo está en orden, espere hasta que el bebé se queda dormido de nuevo y luego salir y no regresar hasta la próxima despertador (Es decir, ¿cuántas veces por noche el niño se despierta, tanto usted viene).

Para otros tipos de insomnio conductual en la infancia pertenecen trastornos de las instalaciones del sueño. Este es un problema en los niños mayores, después de un año, que ya puede levantarse de la cama y verbalmente expresar su descontento
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El síntoma es que un niño se niega a ir a dormir en el tiempo, viene con varias excusas posponer el viaje a la cama, o cómodo con la histeria. Siendo ya en la cama, se resigna al régimen impuesto y hay "caminatas" sin fin a la taza del baño, las solicitudes para tomar una copa, comer, sentarse al lado de usted, etc. La comunicación con los padres se extiende durante 1-2 horas, después de que el bebé, por fin se va a dormir
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Otra forma de sueño instalaciones trastornos son las visitas nocturnas a la cama de los padres. Por supuesto, la mayoría de los niños son más cómodos para dormir bajo el lado del padre de la madre o del. La calidad del sueño del niño no está sufriendo, que no se puede decir de los padres.
A menudo el mal asociaciones del sueño y las instalaciones del sueño aparecer juntos. Por ejemplo, el bebé se acostumbre a dormir en la cama de los padres, y luego despertarse en la noche en su cuna, quiere restaurar el "status quo" y se remonta a la habitación de los padres.

En el tratamiento de este tipo de trastorno del sueño un logro importante es el acuerdo interno del niño con "impuesta" régimen.

Esto se logra, en primer lugar, por la observancia constante de la imposición ritual y un lugar para dormir. A menudo sucede que los padres tienen un régimen para un niño, y una abuela amorosa - el otro. Un niño años de edad no tiene ninguna comprensión del tiempo, respectivamente, es necesario hacer el ritual de poner claro, con puntos de referencia temporal, que inconscientemente preparar a un niño para un tiempo de separación con los padres

-. El definición más común es una serie de cuentos de hadas de lectura (uno o dos)

-. Usted debe tratar de lograr un acuerdo formal con el bebé mediante la propuesta de ir a dormir durante media hora más tarde, pero a cambio se o ella no debería requerir la atención de los padres

-. Puede copia de seguridad de este acuerdo por la promesa de ciertas mercancías en el futuro en virtud de estos acuerdos (que sólo funciona con niños mayores)

-. Hay son algunos de los métodos de la terapia de conducta destinados a facilitar la transición a la nueva rutina, como el método de "ritual positivo" al primer hijo se puede poner a dormir cuando él quiere, y luego imperceptiblemente cambiar el acostado durante 5-10 minutos antes.

El uso de sedantes, así como en el caso anterior, sólo tiene sentido para el momento de cambiar el estereotipo de dormir, lo que reduce el dolor de ese período para el bebé y los padres Hotel  .;