Plagado de Sensaciones negativas? Estar en su primer cuerpo

No se puede sanar su cuerpo a menos que esté en ella. Suena razonable, ¿no? Entonces ¿cómo es que en el instante en la mayoría de nosotros se enferman nos visita, y cuanto antes mejor? Nos sentimos dolor o malestar, tenemos miedo, nos retiramos. Estamos fuera de nuestro cuerpo tan rápido, la última cosa en nuestras mentes es reunir cada ápice de conciencia y energía a la parte de nosotros que más necesita atención. Usted podría preguntarse, ¿cómo esta ayuda? Dejame explicar. Verdad intuitiva 1: Cuanto más amor y la conciencia lo llevará a su cuerpo cuando se está enfermo, más posibilidades tendrás de reparación de la misma. Verdad intuitiva 2: Si te resistes molestias, persistirá. Si suavizar su alrededor, que disminuirá.

Vamos específico. Usted tiene lo que vas a descubrir es la apendicitis. Primeros signos? Usted está en agonía, acurrucado en posición fetal en su cama. Su cuerpo está enviando un SOS desesperado. Algo está realmente mal. No tienes más remedio que escuchar. Usted dirige a la sala de emergencias. Usted necesita cirugía. No hay salida. Lo siguiente que sé, te despiertas en la recuperación, sans apéndice. Lo hiciste. Su dolor agudo, obviamente, tenía un propósito. Le consiguió, rápido al hospital. Un poco de dolor es de corta duración. Lo tienes. Ha tratado. Se fue. Incluso con el dolor de este tipo, sin embargo, no hay duda de que informó a la atención es un activo. Desde el inicio de una crisis de salud, centrándose en su intuición puede obtener resistencias pasado todo-demasiado-humanos. Por ejemplo, la gente con frecuencia mueren de ataques al corazón, al no prestar atención a la advertencia de su angina. Como se suele decir, la negación no es sólo un río en Egipto. Intuición combate la negación. Por sintonizar al dolor, usted obtendrá una toma más incisiva sobre la manera de tratar con él. Pero, en general, esta es una estrategia que nunca falla: La bondad amorosa. Ablandamiento Consciente. Liberar la resistencia y el miedo. No dejando el cuerpo. Aquí es donde usted comienza.

¿Qué pasa si el dolor se vuelve crónico? Mi paciente Meg, un abogado corporativo acostumbrado a estar a cargo, un fanático del control, de verdad-fue diagnosticado con un disco lumbar abultada. La compresión del nervio ciático, este disco causó un dolor insoportable en la espalda inferior y por su pierna. El dolor se convirtió en enemigo de Meg. Sobre la base de las técnicas perfeccionadas en los años de la guerra legal, se fue en una cruzada para erradicarla: medicamentos antiinflamatorios, bolsas de hielo, la acupuntura, la terapia física y el ejercicio gradual. Ella todo lo que su médico le dijo. Aún así el dolor estaba allí. Cuanto más se temía que, peor se ponía. Un día ella cojeando a mi oficina, bastón en una mano, y un teléfono celular en la otra. Un acto de malabarismo imposible, desgarradora de ver. Al borde de las lágrimas, dijo: "No puedo soportarlo más. No me gusta este dolor. Yo sólo quería deshacerse de él." Por supuesto que lo hizo. Cualquiera de nosotros lo haría. Pero Meg estaba trabajando contra sí misma.

tuve que enseñar a Meg algo contrario a su estilo de estar en el mundo. Ella no iba a ser capaz de conquistar su dolor. Tendría que armonizar con ella. Para un espíritu audaz como Meg, esto no sería tarea fácil. Tampoco fue esta cuestión sólo de ella. Muy a menudo en la medicina lo tenemos al revés. Intentamos reparar el cuerpo sin consultarlo. El dolor tiene su propio espíritu, el lenguaje, la inteligencia, y el ritmo. El dolor es absolutamente vivo. Se hablará con usted, no en el sentido habitual, pero en un nivel intuitivo. En primer lugar, abrir la comunicación. Por extraño que pueda parecer, pregunte a su dolor o cualquier enfermedad en busca de ayuda. La curación es la colaboración, la oportunidad de aprender de un maestro a veces exigente pero más iluminada. Acérquese a su dolor con profundo respeto. Si lo hace, responderá, señalar el camino hacia la obtención de bien.

Estas prácticas dieron Meg el coraje para reparar las heridas del pasado y cambiar comportamientos actuales. Permitió la compasión en muchas áreas de su vida. Ella nunca espera que parte de su curación sería permitir que otras personas de apoyo a ella: dejar que un amigo en coche de las películas; pedirle a un extraño para llevar sus maletas para viajar. El éxito de Meg era no sólo que su dolor de espalda se calmó. Gran parte de ella comenzó a derretirse: su rigidez, su tendencia a superar a sí misma cada vez que sería un error, su impulso para dar a los demás en lugar de tomar tiempo para saborear o recibir. Ella se ha vuelto más consciente de la belleza. Los relucientes ramas iluminadas por el sol de la formación de arcos buganvillas magenta sobre su porche delantero no pasan desapercibidos ya. Por supuesto, Meg no logró esta noche a la mañana, sino un nuevo patrón extraordinario había comenzado. Auto compasión es el antídoto más duradero al dolor o enfermedad que sé, una especie de oxígeno que puede revitalizar. Avanzar hacia es un camino de toda la vida.

Su cuerpo también le da pistas sobre la recuperación del dolor o la enfermedad a través de sus imágenes internas. Si se enferma es posible que tenga que someterse a ciertas pruebas de rayos-X, ultrasonidos, tomografías computarizadas, resonancias magnéticas, o endoscopia - algunos más agotadora que otras, pero todas con su boca intuitiva. Me gustaría que usted comience a considerar estas pruebas un campo de entrenamiento donde se puede aprender a cero en forma intuitiva. No puedo exagerar la importancia de tener una imagen mental distinta de la parte de ti que necesita ser sanado. Estas pruebas que ofrecen. Sus imágenes son puntos de referencia estructurales que fundamentan más en su cuerpo.

sanación intuitiva es siempre el cuerpo interactiva. ¿Por qué no poner sus procedimientos médicos para buena intuitivo? ¿Por qué negarse a sí mismo tal activo? Al viajar en un país extranjero, ¿no prefiere tener una guía? Sé que las pruebas pueden ser de miedo, especialmente si algo está mal. Aun así, no se pierda la magia de ver en su cuerpo, un conector entre usted y la sustancia de la que está hecho. El concepto de artes marciales de mu-shin, o "no mente", significa que no hay separación entre la mente y el cuerpo. Los flujos de energía de esta unidad. Nuestro cuerpo físico, nuestras emociones, un cuerpo sano o un órgano con enfermedades nuestra capacidad para sanar fortalece como nos hacemos uno con todo

Reunión El Maestro:.
Una meditación para tratar con El dolor y la enfermedad