Terapia de masaje - Fascia Trabajo

Entre los muchos beneficios para la salud de masaje es uno que va a sorprender a los novatos: la capacidad de manipular la fascia. Fascia son componentes del cuerpo situada entre la piel y el músculo subyacente. Es aquí que la inflamación y las lesiones pueden producir daños que pueden ser alentados a sanar por un buen masaje.

La fascia formar un sistema de tejido conectivo que cubre los músculos, órganos y componentes esqueléticos. Como tal, que trabaja en un área a menudo tiene efectos que se llevan sobre una distancia más lejos. Fascia de trabajo tiene efectos no sólo lateralmente, pero abajo también. Desde que cubren los músculos, al pulsar sobre ellos presiona hacia abajo y hacia fuera al mismo tiempo.

Para una mejor represente esto, imagina una hoja dibujado firmemente sobre una cama. Esa hoja (fascia) cubre el colchón (músculo). Al presionar hacia abajo en un momento dado con un dedo, que no sólo crea una hendidura del tamaño y forma de su dedo que va hacia abajo. Tiende a crear una forma semejante a una tienda de campaña al revés.

Ese es el resultado de la hoja de ser flexible, pero unidos todos por el borde debajo del colchón, especialmente en las cuatro esquinas, donde la tensión es mayor. Un efecto similar se produce con la fascia. Dado que es una web que se ejecuta en todo el sistema, presionando afecta a aquellas áreas en mayor o menor grado
.

MyNutritionStore.com afirma que el uso de los nudillos o los codos, se aplica una presión moderada a la fascia, a través de la piel. Moviéndose lentamente, usando una técnica llamada liberación miofascial directo, el profesional trabaja a través de las capas, llegando finalmente a la de tejido profundo. Una variación popular es la denominada técnica de 'Rolfing', desarrollado por el Dr. Rolf Ida en la década de 1950.

La colocación de una línea de tensión que toma el relevo en el tejido, la fascia se movió a través de la superficie. Es importante aquí para buscar retroalimentación de los clientes ya que la técnica puede ser dolorosa si se lleva a cabo incorrectamente, o si el destinatario tiene lesiones o sensibilidades.

El empleo de la liberación de la fascia indirecta puede aliviar parte de esta preocupación. La presión es menor, un área superficial mayor (tal como el talón de la palma de la mano) se utiliza y se deja más tiempo para la fascia reaccionar. Uno de los resultados es más calor creado dentro del tejido, que ayuda a estimular el flujo sanguíneo. Esa circulación trae sangre fresca a los tejidos y se lleva toxinas.

Cada vez que los músculos se manipulan en el masaje, la fascia siempre están involucrados, ya que abarcan toda la zona. Mantener la presión sostenida en el tiempo es la clave para la utilización de la técnica de seguridad y eficacia.

Comunicado tanto directos como indirectos fascia crecer fuera del mundo de la terapia física. Como tal, requiere un poco de entrenamiento y práctica con el fin de usar correctamente. La salud de un cliente es siempre superior y, al igual que los médicos, los terapeutas de masaje tienen que adoptar y adaptar una parte del juramento hipocrático. 'En primer lugar, no hacer daño.'
.