Reflujo ácido y la dieta

El reflujo ácido ocurre cuando los contenidos ubicados en el estómago regresa hacia el esófago. El nombre médico para esto es la enfermedad de reflujo gastroesofágico o GERD.

Muchas veces la enfermedad de reflujo ácido puede ser muy grave, con una gran cantidad de síntomas que puede asustarse con. Otras veces puede ser muy grave, aunque sin síntomas perceptibles.

Si usted comprender el papel del estómago y el esófago, es más fácil entender cómo la enfermedad de reflujo ácido puede ocurrir.

El estómago es una unidad en forma de J o jellybean que se encuentra justo debajo del diafragma que contiene los órganos superiores en su lugar detrás de la caja torácica. Es un órgano muscular flexible.

El estómago no sólo retiene y almacena el alimento que comemos, sino también muele en pedazos de tamaño cabeza de alfiler, pero se vacía mediante la evacuación de la comida hacia abajo y hacia fuera a través de la más baja válvula llamada el píloro.

Es el ácido clorhídrico que es el jugador de rol mayor en la enfermedad de reflujo ácido. El culpable principal no es el estómago sí mismo, pero la relajación de la válvula superior del estómago. Esta válvula única se llama el esfínter esofágico inferior. Si esta válvula está relajado o forzada a continuación se empuja el ácido estomacal o forzado a retroceder hacia el esófago causando daño a la mucosa del esófago muy tierna.

Cuando usted entiende que el alimento viaja desde la boca hasta el estómago sólo toma unos segundos, a continuación, se dan cuenta que no hay ningún requisito para el ácido del estómago para estar presente en el esófago. Sólo un pasaje muscular que transporta la comida y la bebida a la baja.

Usted no puede darse cuenta de que cada día que usted come ciertos tipos de alimentos que son relajantes a esta válvula superior. Incluso su cada día el estrés puede afectar a la misma.

Comer en exceso o beber también puede afectar a la apertura inversa de esta válvula. Si usted tiene demasiada comida en el estómago a la vez, el procesamiento de estómago y produciendo la comida puede obligar a que la válvula abierta. Las comidas pequeñas son su mejor opción en conseguir alrededor de esto.

Hay cosas que usted puede hacer para convertir Enfermedad de Reflujo Ácido alrededor. La forma en que usted come, lo que come, cuando come. .. La educación de su auto sobre las causas de reflujo ácido y qué alimentos están involucrados puede ayudar un poco Restaurant