Menopausia Mood relacionados y problemas de memoria

¿Te sientes retirado, encontrarse cuidar menos sobre cosas que antes a la materia? ¿Usted está experimentando cambios de humor, sentirse menos seguros y tal vez incluso deprimido? ¿Le resulta difícil encontrar la palabra correcta al hablar o escribir, o tener problemas para recordar nombres o eventos

Si se trata de usted, usted y'? Re no está solo. Muchas mujeres experimentan problemas de estado de ánimo y la memoria, que se ven afectados por el desequilibrio hormonal

Y, y'. No es sólo una hormona que es responsable. El estrógeno, la progesterona y la testosterona pueden contribuir a los problemas del estado de ánimo y la memoria. Los estrógenos, por ejemplo, son necesarios para la función normal de los neurotransmisores que afectan el estado de ánimo y la memoria. Pueden mejorar o aliviar la depresión en las mujeres posmenopáusicas significativamente. El estrógeno también mejora las habilidades de razonamiento, la memoria verbal en concreto, que es la capacidad de recordar nombres y palabras
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Cuando los niveles de progesterona caen, una mujer puede experimentar retiros similares a los observados con sedantes, tranquilizantes y el alcohol. Los niveles excesivos pueden causar la coordinación disminuida, reflejos lentos, depresión y discapacidad habilidades de memoria y razonamiento. De hecho, el nervio efecto de la progesterona calmar es tan pronunciada que tanto la progesterona natural y sintéticos se han demostrado para disminuir las convulsiones en mujeres con epilepsia. La progesterona tiene un efecto protector, estimulante sobre los patrones de respiración durante el sueño, lo que resulta en la disminución de la incidencia de la apnea del sueño, una afección grave en la cual el cuerpo es privado de oxígeno.

Los niveles inadecuados de testosterona tienen un efecto negativo significativo en el estado de ánimo ., sentido personal de bienestar, relación interpersonal, confianza en sí mismo y la autoestima

El enfoque más avanzado para la gestión de desequilibrio hormonal es rechazar de “ una talla única para todos y" abordar y satisfacer las necesidades únicas de cada mujer en particular. La buena noticia es que los trastornos del estado de ánimo y la memoria pueden responder positivamente a los remedios nutricionales y herbales. Y la mejor noticia es que trabajan a “ Restaurar y" no los “ Reemplazar y" una mujer y' s hormonas naturales Restaurant  .;